國中軍訓感受 篇1
今天——一個不尋常的日子，平時在空調間享受酷熱中的涼爽的我，今天也被迫成了太陽的美食。
這天，就是七年級的.軍訓，一大早，烈日當頭，平時嬌生慣養的我和同學，個個心不甘情不願的來到“冒煙”的操場，當頭的炎熱一下子就在我們一個個嫩白的臉上塗了一層層火紅火紅的“胭脂”。
一聲鏗鏘有力的“立正”之後，便開始了我們艱苦的軍訓，這是在考驗我們的時候，雖然天氣炎熱，但每一個同學都不想快速的倒下。遺憾的是，才過了二十分鐘，就有同學耐不住火辣辣的天氣而隨之倒下了。在這種情況下，學校也不得不將原訓練時間減少5分鐘。
午休時間終於到了，總算可以將上午的疲勞釋放出來，把它帶入美夢中去。但總歸好景不長，很快又要軍訓了，我們又踏上了沉重的步伐，去迎接炎熱的考驗。
也許是中飯沒吃多少的原因，我也堅持不住了，當教練一聲令下，“解散時”，我突然感到不適了，隨即來到了醫務室休息。
在這一幕幕的表現中，體現了我們青少年身體的脆弱，也體現出這代的孩子平時的運動量不足。通過這件事，也應該能給每一個青少年一些警示。
國中軍訓感受 篇2
今天是八月的一天，也是我們預初新生軍訓的最後一天。天氣十分炎熱，樹葉都垂頭喪氣地耷拉著腦袋，樹上的知了也在無力地“知、知、知”叫著。我們新生繼續在學校操場上，頂著火辣辣的太陽練隊陣、練軍姿。雖然大家都很累很熱，甚至有些遺憾軍訓不是想像中的那樣，但熱情依然很高。
“同學們，有沒有信心在下午的會操中拿NO.1!”“有！”我們振作精神，一起興奮地高喊。教官滿意地點了點頭：“那就看你們的表現了！”
上午的訓練一眨眼就過去了，下午的會操卻迫在眉睫。剛過一點鐘，我們全體新生就在操場上集合了。火熱的'太陽掛在我們的頭頂，像是在考驗我們，也像是在向我們挑戰。
而地面上更熱，我們剛一坐下去，就覺得屁股被烤焦了似的。但比賽很快就開始了，我們顧不得天氣的炎熱，全身心地投入到緊張的比賽中。很快就輪到我們班了，我們排著整齊的方陣，雄赳赳、氣昂昂地入場。
“立正，稍息！”，“立正，向右----轉！”，別看平時這口號是多麼平凡，但在當時對我們來說不亞於晴天霹
靂！先是被火辣辣的太陽晒得頭重腳輕，現在又被教官的一聲口令搞得暈頭轉向！“糟了！”我的心中暗暗一驚，主席臺在左面，而教官卻讓我們往右轉！我們一下子都慌了，原來計劃沒有向右轉而是向左轉，面向教官呀！我猶豫了一下，但一想“軍人的職責就是服從命令”，一咬牙，便向右轉了過去，可好傢伙，我們班有幾個人還是按原先訓練的那樣向左轉了，隊形一下子就亂了。我的心裡頓時“咯噔”了一下，“唉，5分一下子就飛了，完了！”但同學
們馬上又重新振作精神，不灰心、不放棄，繼續擺出自己最好的姿態認真地完成了接下來的動作。
最後，我們班只拿到了第五名，雖然有些失望，但我們還是比較高興，因為除了那一次的大失誤以外，我們班其它方面扣分是最少的。相信如果還有機會的話，我們一定會做得更好！我們還是最棒的！
“看我們三班，銳不可擋，一鼓作氣，揚帆起航！”我們一起高喊口號，這個口號響徹整個校園，也響徹我們心田久久沒有散去。
國中軍訓感受 篇3
如果說人生的是一本書，那麼軍訓便是書中最美麗的彩頁；如果說人生是一臺戲，那麼軍訓便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓生活是短暫的，但它給我們留下的美好回憶確實是永恆的。
對於軍訓，我能說什麼？是從為保衛祖國而刻苦訓練來說，還是從充斥在這期間的鐵骨柔情來說呢？當然，這些都是值得回憶和懷念的，但是否還有更重要的呢？
其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。軍訓更是在培養我們的一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識！其實這些已經太多太多，足以讓我們受用一生了。
有一位哲人說過：無法回味的感覺，才是最美妙的感覺。對於軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的'意會中回味。
軍訓，對於每個人，都別有一番滋味在心頭。對我而言，軍訓，在某種程度上，已經超越了它本身意義，成為了一種寶貴的難得的經歷，寫進我的記憶裡；成為一種力量，一種在困難時的動力，支撐著人生旅途的各種風風雨雨。
國中軍訓感受 篇4
彷彿做夢一般, 為期兩天的軍訓在眨眼間過去了，但是我學到了許多。山沒有懸崖峭壁就不再險峻，海沒有驚濤駭浪就不再壯闊，河沒有跌宕起伏就不再壯美，人生沒有挫折磨難就不再堅強。櫻花如果沒有百花爭豔我先開的氣魄，就不會成為美麗春天裡的一枝獨秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會成為炎炎夏日裡的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日裡的一道靚麗風景;人如果沒有堅持到底的毅力，就不會成為緊張軍訓中的一顆亮星：我們如果不團結互助，團隊就不會勇往直前!
在我們翻山越嶺，爬過兩座大山的時候，在我們堅持往上的同時，總是離不開團結互助，在我堅持不住的時候，同學們用手拉著我向前走，而我又順手拉住身後的同學，一個拉著一個，奮力向前，在身後的路上留下一個個堅定的.腳印。
在我們軍事化訓練的時候，在烈陽下像一棵棵樹站著，汗水讓我們的軍服溼潤了。我總覺得頭暈乎乎的，但是，我們堅持下去了。我在心裡不停地說：堅持、再堅持一會吧!
在我們責任感訓練時，看著兩位跟我們一樣瘦弱的好朋友好隊長許下要負責任的承諾後，在因為我們犯下的一個小錯誤負責任而奔跑一圈又一圈時，我們盡全力做到不犯錯，但是總是還有人錯，所以，他們一直在跑著。講臺上，教授在講著感人的故事，老師的臉上忽然落下兩行淚，前面的同學已經眼圈溼潤了，我強忍著在眼睛裡打的眼淚，抬頭看見我們的隊長在奔跑時氣都喘不過來的樣子，終於忍不住了，眼淚順著臉龐流了下來。這個訓練，是我印象最為深刻的。
兩天，也真的好短暫，我還沒來得及細細品味，它就已經離我而去了，但我相信，這次軍訓所留下的深刻體驗會陪伴我鼓勵我走過以後漫長的歲月，感謝軍訓!
國中軍訓感受 篇5
這本是一個秋高氣爽，讓人覺得舒服的季節，但今年的秋季卻如此炎熱。地面上熱辣辣的，太陽似乎要把陸地變成一片火海，也正是在這樣的天氣下，我們迎來了七年級級的軍訓。
軍訓的第一天，在火熱的`太陽下，同學們紋絲不動的站著，汗水從我們的發尖滴落下來，看著旁邊擺放整齊的水，真想衝上去抱起水瓶，喝個精光。但不管我們有多渴多熱都好，一切都要聽從教官的指揮，同學們盯著教官胸前的口哨，只要教官一吹口哨，我們就可以休息喝水了。教官把口哨緩緩地拿起，我們一下子興奮起來，可教官望了望，又將口哨緩緩放下，我們的情緒一下子從興奮變成失望。
就這樣，我們在一次又一次的興奮和失望中度過一天又一天。
終於，在第三天的匯操比賽中，我們以整齊的隊伍，響亮的口號，取得了前六名。雖然不是最好的，但起碼證明我們曾經努力過，爭取過，而且我們的付出沒有白費。在三天軍訓後，我們黑了、瘦了，但是我們變得健康了，成熟了。
三天的軍訓是非常苦、非常累的。但在這苦和累過後，我們嚐到更多的是甜，只有辛勤勞動才能得到甜美的果實，三天軍訓將成為過去，成為美好的回憶，也將成為我們今後學習、生活中的鼓勵和擁有堅持不懈,頑強奮鬥的動力。
國中軍訓感受 篇6
文摘 ： 我們院裡軍訓過的人，都說軍訓很苦，但是還必須軍訓。我心裡就抱著：是福不是禍，是禍躲不過的念頭，等待著軍訓的開始。
國小六年級下學期，教育局讓我們軍訓。我們院裡軍訓過的人，都說軍訓很苦，但是還必須軍訓。我心裡就抱著：是福不是禍，是禍躲不過的念頭，等待著軍訓的開始。
軍訓的時間定於4月1日至4月5日，共計5天。
我們上我帶晨練上3節課，下午2節，晚上1節。22：00熄燈
第一天：早上我們先來到學校進行了升旗儀式。升旗儀式結束後，開始給各個班分教官了。我們是二班，所以是第二個分教官的。我們的教官姓張，他黑黑的臉龐，個頭中等，手部十分粗糙，一看就是經過嚴格訓練的'人。軍訓在早上9：30左右在位於焦作綜合教育基地開始了。剛開始，我們學習了站軍姿和一些基本動作。首先站軍姿要背部挺直，兩手緊貼褲縫線，雙肩向後張，身體稍向前傾，膝蓋挺直，雙腳尖分開60??左右。我們還學習了：轉向、齊步走，喊口號等等。今天一天下來我自我感覺不像別人說的那麼累，就是感覺不是很自由，如果動一下就要打報告，否則就會受罰；還有飯也不可口，也沒有家裡的飯菜好吃。
第二天：早上，我們學習了正步走，由於正步走比較複雜，所以要分開來學，先學習腿部動作，要求踢腿時膝蓋要挺著，腳和腿成一條直線，並且腳至少離地30
國中軍訓感受 篇7
今年九月是我的人生中最難忘的一個月，捨棄了國小陪伴我們的校園來到國中的校園。今天是軍訓的開端我們去大廳裡期待著軍訓的開幕但是也稍稍有一點埋怨，軍訓第一天那天晴空萬里，葉子慢慢的變黃了落下來的沙沙聲，我們站著不怎麼整齊的`佇列等候著教官的來到，我們的教官站一會讓我們休息，先是站軍姿，站了幾分鐘我們的汗從頭上流出，這炎熱的太陽似乎在和我們作對，在休息時我看了一下天空，萬里無雲只有一個刺眼而炎熱的太陽。
第二天我們學習後左右轉教官看著我們怎麼轉的再教軍人是怎麼轉的，我搞不清楚左右只能比別人慢一點，之後我已經學得差不多會拉。然後是原地踏步和齊步走這些我們都會很容易就學會了。第三天，……最後一天是我們軍訓的結果給領導們看，首先是4班3班其次是1班2班還有國旗班大家努力的不犯小錯誤，最後1班2班是優秀的。
軍訓的日子這樣完啦，我的老師說：“現在只是小的考驗，之後的軍訓更難。軍訓雖然艱苦但是讓我學習到了堅持一下沒有什麼不能成功!
國中軍訓感受 篇8
爸爸總是說我：“你這孩子，還不懂吃苦耐勞，等到軍訓你就知道了。”我總是不服氣地反駁道：“軍訓的時候我讓教官給我磕頭。”
如今我踏進了中學的大門，也要開始軍訓。我好奇不已。8月31日晚上，我們見到了教官，三天的軍訓生涯便開始了，品嚐起來咋舌不已，其味有三：
一、酸：早上5點50分，我們從睡夢中醒來，5分鐘後來到了體育場，黃教官 就給我們下一個下馬威，領著我們繞著操場跑了1200米。 把瞌睡連連的我們累的.滿頭大汗，氣喘吁吁，腰痠背痛，唉！那種感覺就別提了！接著教官又訓練我們齊步走，練了七七四十九遍，把我們累得渾身痠痛，身體不聽使喚了。不過我們知道這只是一個開始。
二、苦：軍訓就是要苦，我們在炎炎的烈日下站立，連水都不能喝一口，一個動作要反覆練好幾遍，我們還時不時要被教官處罰，而且不能休息，我們齊步走過去，又正步走過來。升蹲起50個，俯臥撐30個。把我們累得有氣無力，滿頭大汗。
三、甜：9月2日，是我們軍訓三天之中最快樂的一天。那天夜晚，我們排著整齊的隊伍來到籃球場，與別的班同學進行拉歌，《團結就是力量》這首歌同學們唱得最多，你們唱一句，我們唱一句，歡歌笑語覆蓋了廣播聲。
終於，軍訓結束了！我們戀戀不捨得和教官作出了告別。我們像一群被放飛的小鳥在自由飛翔，經過這次軍訓使我們的羽翼更加豐滿。我相信，這次軍訓可能會影響同學們的一生，給同學們留下的回憶是永遠的、美好的。
國中軍訓感受 篇9
4月28日，從軍訓回來有一件讓我感受深刻的事情。
當我們回到學校以後，下起了傾盆大雨，我們沒法在室外完成彙報演出，只好在室內的多功能廳完成彙報演出。
一開始教我們的教官就喊一些口令我們跟著他的口令做。但是，我們做得不那麼好，一點都沒有那種軍人的風範，拖拖拉拉的，還有做錯的。然後他們一開始就叫了一個叫大宋老師在那裡，似乎就知道我們會表現得不那麼好。
然後教官就把話筒給了大宋老師，然後大宋老師就說責任心，我們不夠責任心，不會表達真實情感，然後就從隊伍裡面挑了兩個“領袖”，也就是代表我們整個班級和整個隊伍的代表，教官再次喊口令，然而我們還是做得還是不太好。怎麼辦呢？現在就要進行糾錯了！然後教官說一聲：“錯了的舉起手來！”讓後就有很多同學把手舉了起來。每舉起一隻手，就代表要圍著多功能廳內跑，如果不承認，被教官發現，那就不是跑一圈了，是跑三圈！結果是怎樣？經過統計後，竟然有30多圈！我真的`很驚訝，等我驚訝回過神來的時候，我們班上的兩個“領袖”已經在跑了！
一圈圈，一圈圈，看他們跑的喘氣喘的那麼厲害，我的心都痛了…….直到大宋老師喊停的時候，我的心才平靜了下來。第二次開始了，大宋老師還是把話筒遞給了教官，叫教官喊一些口令，這一次比上一次做得好一些了，但是還是有一部分同學無精打采的，之後，又到了糾錯的時候了，一…..二….三…..教官在嚴肅的數著，“二十圈！”教官叫道。“現在要到罰跑的時候了！!”大宋老師說。然後代表就做出了要起跑的樣子，“預備……開始！”然後代表就又繞著多功能廳內跑，看著他們，我終於忍不住了，我哭了……那是因為我想起：父母、老師、還有很多的一些人，都為我承擔過責任，而我卻整天抱怨。想起很多次我生病，父母都在我身邊照顧我，看到他們那焦急的眼神，我的心都快碎了！
在場的很多同學都流下了滾燙的淚水，我想他們應該和我一樣都想起了某件事…….
通過這次的結營儀式，我明白了一個道理：一定要敢做敢當，不要把什麼事情的推給別人，這是一種非常不負責任的做法！
國中軍訓感受 篇10
中學的時候曾參加過軍訓，但大學的軍訓有更加深刻的意義並使我受益匪淺。五天的軍事理論課程，使我瞭解了中國的軍事和國防事業等的現狀。而在沒有上這門課程的時候，總覺得自己與國防沒有什麼關係，也不是很關心國家大事。但通過這幾天軍理課程的學習，我覺得自己作為一名大學生有權利也有義務為祖國的國防事業做出自己的貢獻。自古以來，有國就有防，國無防不安。國防是關係到國家興亡，民族興衰的根本大事。所以，國家離不開國防。幾位來自國防大學的教授給我們上了精彩的課程，讓我們不僅僅學習到了軍事知識，更加強了我們的國防意識，讓我們體會到軍人的使命感。
幾天的軍理課之後，我們對軍營的生活充滿了期待，帶著這種憧憬我們踏進了軍訓基地。 來到這裡的第一項任務就是整理內務。我們先排隊參觀了教官們的宿舍，床鋪十分整齊，被子疊成方方正正的“豆腐塊”，臉盆毛巾等物品都擺放到統一的位置，房間打掃得一塵不染。乾淨整潔的`宿舍讓我們十分震撼，我們可是平日連被子都懶得疊的，看來這十天我們得好好收拾一下內務了。回到宿舍，我們開始一點一點的整理我們的內務，這時才發現平時覺得很簡單的鋪床單都是一項很有技術含量的活。我們經過一個多小時的努力終於把宿舍收拾的比較乾淨，通過了老師與教官的檢查。
第一天在開營儀式之後，我們正式開始了訓練。訓練從最簡單的站軍姿開始，炎炎烈日下，我們站的筆直，但因為剛開始不適應這麼長時間的站立，一些同學身體有些不適，在一旁樹陰下休息。剛剛休息一會她們就又回到隊伍中繼續訓練，我覺得同學們都特別有吃苦耐勞的精神，這使我更加有動力進行接下來幾天的訓練。之後教官們又教我們跨立，向右看齊，敬禮，轉體等基本動作。教官和我們一樣站在太陽下，給我們做標準的示範動作，並逐一糾正我們不規範的地方，不厭其煩的講解，我看到他們的汗水順著面頰流下，衣服後面也被汗水浸溼一片，卻沒有站在樹陰下乘涼，還和我們在一起。教官們的兢兢業業使我感動，他們同我們一樣辛苦卻從不抱怨，這種軍人氣質深深打動了我，讓我也意志更加堅強。
軍訓的生活不像平時在學校那樣條件優越，食堂飯菜不是很可口，可因為每天的運動量很大我們依舊吃的很多，也發現以前總抱怨的學校食堂不好的飯菜相比之下還是很好吃的；浴室條件十分簡陋地方也比較狹小，還限制洗澡的時間，雖然懷念學校裡寬敞整潔的浴室，我們還是很快的適應了這種快節奏的洗澡方式；住宿的條件也不是很好，沒有了瓷磚地面，沒有了上床下桌也沒有了空調，卻有無限多的蚊子和蒼蠅，但每天訓練下來都很累，躺在床上就睡著了，漸漸也就適應了這些。軍訓基地的條件是有一些艱苦的，可我覺得只有經歷過這些才能更深刻的感覺到我們平時生活的條件是非常優越的，也會更加珍惜。
軍訓中使我印象很深刻的一段時間便是最後的方陣練習。每天都是齊步走、正步走，還有練習用最大聲音喊出口號，標齊排面的踢正步以及一遍遍的固定走路的位置。這些動作每天都要做很多遍，站在太陽下身著長袖迷彩服的我們沒過一會就會汗流浹背，汗水順著脖頸流下卻還要保持原來的姿勢一動不動。我曾動搖過，覺得這樣的練習真的沒有什麼意義，又很辛苦，我如果不好好做讓教官把我刷下去我就可以名正言順的坐在樹陰下休息了。可當有一次我因為感冒不得不休息時，我才覺得剛開始是很舒服，但時間久了就會感到很空虛了。我們去軍訓的目的之一不就是吃苦嗎？平日在學校學習時只進行腦力勞動，現在軍訓基地有機會體驗正規的軍營生活以及軍事化訓練，不但可以鍛鍊我們的身體，更可以鍛鍊我們的意志，那麼偷懶坐在旁邊豈不是很浪費時間！
短短十天的軍訓很快就度過了，但十天中習得的知識是書本中難以學到的。也許我們今後不會成為一名軍人，也許我們今後不會再唱團結就是力量，但我相信，軍訓所給予我們的太多太多會在今後的生活中潛移默化的影響著我們，並將受益終生。
國中軍訓感受 篇11
20xx年，我告別了親愛的母校，升入了國中！我原本以為，只要成績好就能上好中學，可是我錯了。一進入中學我才知道，原來還要進行我想也不敢想的為期一週的——“軍訓”！
經過考試，我被分到了十排，先給大家介紹介紹我們十排吧！十排大約有60人，帶領十排軍訓的，是一位年僅十八歲的教官！在我看來，這是一位集調皮、搞笑、帥氣於一身的教官！才看見教官時，我以為軍訓並不像我想象的那樣可怕，因為教官一見我們就樂呵呵的，給我們一種親切感！可是教官始終是教官，原來在親切的背後，教官還是一個嚴格的人呢！
聽以前的大哥哥說，軍訓像個五味瓶，酸、甜、苦、辣、鹹樣樣都有！可是訓練了兩三天後，我實在沒有感受到“甜”在哪裡！因為這幾天，我們不是跑步就是齊步走！最痛苦的是“站軍姿”！每天都在被晒得滾燙的.塑膠操場上站，最少也是15分鐘，還不能動！這令我和同學們十分苦惱！到第五天的時候，同學們都十分開心！因為軍訓在今天就要結束了！下午，全體匯演結束後開始為優秀訓練生頒獎，當我把獎狀拿到手上時。心裡頓時被一種幸福的滋味佔據了！我突然明白，大哥哥們所說的“甜”，就是軍訓後的成就感！這比吃了蜜糖還甜呢！
回想起那短短五天軍訓的日子，回想起那和教官一起訓練的日子，我還真有一點捨不得呢！是呀，軍訓雖苦，但它使你獲得的寶貴財富，是有錢也買不來的！那是什麼財富呢？只有軍訓了才知道！
國中軍訓感受 篇12
在我的腦海裡深深地印刻著九月一日那天起的軍訓，因為那天是我們步入國中殿堂的第一課，那天開始了我們軍人般生活。
九月一日，天氣晴朗，太陽炙烤著大地，地面似乎快要融化似的，我們一大早起了床，到了操場集合。首先，我們排好了隊準備舉行升旗儀式。在升旗的過程中，有不少的同學受不了太陽的炙烤，昏過去了。
升旗儀式完畢了，教官帶著我們到跑道上，讓我們站好後說：“同學們，軍人最基本要學的就是站軍姿。”說完，我們便一個個地站著。十分種……二十分鐘……三十分鐘……時間一分一秒地從我們身邊走過。一滴滴汗水從我們額頭上流下，我覺得自己似乎有點站不穩了，全身都快要僵硬了，可我心裡卻想著：“別人還沒有倒下，我怎能倒下呢？而且我還是個男生，怎能讓女生瞧不起呢？”心裡反反覆覆地想著，使我振作了起來……
教官終於說可以休息了，在休息的.時候，想“這就是軍人的訓練啊！這是意志與耐力的考驗啊！”，心中感嘆道。
三天以來，我都堅持著這種“特種部隊”般的訓練。自從軍訓以後，我發現，多麼困難的事情，只要咬緊牙根，總是可以度過去的，未來的征途中撒滿了陽光。
國中軍訓感受 篇13
9月8日一個難忘的日子，在這一天我開始了我的軍訓生活，雖然只有短短的10天，但是給我的感受讓我一生都難以忘記。我一直都崇拜著軍人嚮往著軍營生活，但是命運就是這樣讓你無法左右自己的理想，不過它卻讓我體驗了一把當兵的感覺，那是一個爽!在這10天裡有快樂有悔恨有憂愁有煩惱，但是最後只有難忘的感覺，好像發生在我身邊的故事只是一個夢，一個醒來後什麼都沒有的夢，只有難忘，只有回憶。
想想其實兵就像是一杯清怡的濃茶!軍訓之前就像是一杯滾燙的白開水!軍訓生活就像一包清香的幹茶葉!當水和茶融合之後!就會變得很不一般!什麼都改變了!水變成了濃茶、茶因為有了水!也綻放得異常美麗…我們在改變，在隨著軍訓生活的持續而改變，變的結實，有耐性，有毅力，有一種軍人所擁有的'面對困難迎難而上的精神。是茶改變了一杯普通的水!是水甘願把自己的一切奉獻給了茶!這杯茶是無私奉獻的香味!
國中軍訓感受 篇14
花開花落，歲月匆匆。國小的學習生活轉瞬間就過去了。而今，我離開了國小，滿懷期待踏入了國中，開始了我的國中生涯。我的感覺是一切是那麼的新奇,那麼的令人嚮往，我渴望在這一片廣闊的天地裡讓自己越飛越高！
今天，我開始國中生活的第一課——為期4天的軍訓。儘管是軍訓的第一天，但我已經體會到了軍人的堅強意志和耐力，也感覺到了我們這些獨生子女的脆弱與嬌氣。
首先，我們舉行了隆重的開營儀式。在開營儀式上校領導激清洋溢話語鼓動號召著我們，幾名教官為我們演示了幾套擒敵拳法，教官熟練的拳法和協調的動作讓我們大開眼界，幾個同學更是站起來高聲叫好，摩拳擦掌，躍躍欲試。接下來有一位教官來到我們面前，我仔細打量打量了他：一身橄欖綠軍裝彰顯出威武；一頂軍帽襯托來英俊！經他自我介紹，我才知道原來他就是我們七年級（3）班的`訓練教官——劉教官。他將我們排成了4橫排，指導我們練習站軍姿。劉教官首先給我們示範了一下，我也跟著做了起來，兩手緊貼褲線，兩腳腳尖分開成60度，腳跟併攏，抬頭挺胸，兩肩後張，身體向前傾，目視前方。站在那裡本身沒有什麼難的，可一動不動的站著就困難啦，它需要很大的意志力和良好的耐力，按教練要求，即使有蚊子叮咬也必須保持姿態挺拔！
我漸漸有些堅持不住了，感覺腰痠腳痛。可我一想到軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛鍊我們的身體，我就咬咬牙，挺過來了。隨著時間的推移，痠痛和勞累在腰間堆集，但堅實、挺拔與不屈也在充實我的身體！或許這些不是苦，而是一種收穫，一種讓我受益終生的收穫！而且我收穫的不只是耐力，還有堅毅、勇敢與不屈，還有團隊精神！無論今後我做什麼，想到今天的苦與收穫，一切艱難險阻都變得無所謂了。 “休息！”教官的嘴巴里終於說出了令我期盼已久的詞
語，我渾身一癱，就坐在了地上。可是沒坐了幾分鐘，又被教官叫了起來，我想起了平常部隊訓練的戰士，他們的訓練比我們要艱苦的多，但是他們卻沒有一個叫苦叫累和當逃兵的。穿上軍裝，就意味著紀律，橄欖綠中露出威嚴！想到這，我打起精神，爬了起來，迅速回到了我指定的位置。我想我會堅持到最後的！
接下來教官教給我們幾個基本動作：轉身、稍息，我們都能按要求完成。在我們班的軍訓隊伍中沒有訓斥聲，沒有責罵聲，只有教官一遍遍耐心地指導聲。我們班級團結合作，服從訓練。
今天訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。一個隊伍如果不團結，不合作，這個隊伍就是一盤散沙，就沒有凝聚力，沒有戰鬥力，如果沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。第一天的軍營生活使我難忘，今後的訓練將日益艱苦，我在接下來的日子裡更加努力。
