“菩提本無樹，明鏡亦非臺。我心無一物，何處惹塵埃”每當我內心苦悶與煩惱時，我都會想起這句佛經。這句話講的便是不要想太多，要讓自己的內心保持明鏡。 多麼富有哲理的話，每當我想起這句話，內心真的可以平靜下來。 思即是想，有時候，煩惱與憂愁並不是他人賜予我們的，大多數的情況下，都是因為我們想得太多，以至於我們在不知不覺間陷入了苦惱，深陷其中，無法自拔，以至於，煩惱越來越重，憂愁越來越來越深。 我們會在不知不覺間回憶起從前的快樂時光，希望回到過去，但是時光早已流逝，不復從前，所以我們煩惱。我們會在不知不覺間回憶起從前的某個人，希望再次見到祂，可是故人已走，所以我們煩惱，我們會在不知不覺間想起從前自己所犯下的過錯，但是這一切早就成定局，我們無法改變，所以我們煩惱。
思考過多，導致煩惱，歸根究底，不過是自己內心難以接受罷了。就好似我見過無數次的`花開花落，春去秋來，我見過無數次的雲捲雲舒，蓮落梅 開。我見過小兒的呱呱墜地，亦曾見過老人的挽戀眷世，內心自以為看見過時間的更迭，便以為可以坦然接受，殊不知，除了一聲珍重，我經不起離別。 其實，人生不過匆匆百年，又何必讓自己思考那麼多呢，紅塵萬丈，宇宙萬物的奧祕何其深奧，我們僅僅百年，又能思考出多少，那些無用的思考更不必說。 有一個事實大家應該都知道，那就是出家之人的普遍智慧都比我們高出一些，為什麼?難不成他們思考的比我們多嗎?當然不是，而是因為他們不做過多的思考，無用的思考，所以他們的內心好似明鏡，對事物看得更加透徹，也少了更多的煩惱。 因為自己內心的害怕，所以思考的更多，因為自己內心的無助，所以思考的更多，因為自己內心的孤單，所以思考的更多。
陷入思考的我們，就好似處在一片暗無天日的宇宙，於是我們將自己的思考寄託希望，希望可以通過思考，迎接光明。殊不知，那思考既可以是通往光明的火把，亦可以是陷入黑暗的沉淪。丟掉思考，或許我們就能迎接光明呢? 當然，人生也不是要丟棄思考，只是要適量而已。綠水本無憂，因風皺面。青山原不老，為雪白頭。這水頂風，山上雪便是適量的思考，水與山就是我們的人生，它可以使我們的人生更加美麗。但是更多的思考，卻可以變成海嘯與雪崩，摧毀我們的人生。真正的變成：綠水本無憂，因風成嘯。青山原不老，因雪而崩。那後果可想而知。
思考可以使我們變得智慧，但過多的思考卻可能是災難。 謹記 ，謹記。
