還是很久以前讀到一段話，這個，就是為什麼我一直覺得如果一個人一生裡遭受的挫折居然只是愛情方面的，這個人真是幸運至極。你也可以看出，我是瞧不起最大成就或傷痕只是愛情方面的人，這種人生也許很幸運，但是在我的價值觀體系裡真是白活了：
“愛情的成本很小，進入門檻很低，如果要以創立一個企業、一個藝術品、拯救一個物種來證明自己，所需要的才能資源太多；而要製造一場愛情或者看上去象愛情的東西，只需要兩個人和一點荷爾蒙。於是，即使沒有真愛情，假愛情也可以謀殺時間，所以“備胎”流行。
愛情是你的一面鏡子，你是什麼樣你的愛情就是什麼樣。愛情是錦上添花，絕不是雪中送炭。自我是一個深淵，他如此龐大，愛情不可填補。”
我對金韻蓉的認識,始於李靜的一檔節目, 大家都很恭敬的叫她金老師.看不出她有多少美貌或是脫離她實際年齡的年輕,但是她的臉上流淌著歲月的美麗和從容,安定與祥和. 能讓喜歡相互嫉妒的女人都很佩服的女人,應該還是有點本事的吧.看來書評,決定來讀這本書.
精彩片斷:
女人在一生的成長中面對如何處理和男人，和朋友，和親人，和自己的關係，會有很多困惑，這些勵志書就是要鼓勵女人，活出自己的風格，實現自己的夢想.但女人終其一生最需要建立的是雪中送炭的系統——一種價值觀和生活信念，它支撐我們的心靈無論遭遇誘-惑、困頓，還是打擊，都能夠走向更堅強、更智慧、更美麗的自我。(生活就是處理各種relationship和建立自己的system-價值觀和生活信念,達到更堅強,智慧和美麗的自我)
錢和男人誰更不會辜負我們?---如果你辜負了你自己，放棄了一生一次活出一個獨立、堅強、自信的自我的機會，那麼，男人和錢都會辜負你!
所以我最想對30歲女人說的話是：永遠不要放棄你自己!
(1)有關愛情
因此，我堅決拒絕用“剩女”來形容年過30、仍然在等待美好愛情的女子。
那麼，如果我真的已年過30，也真的還沒遇到值得我付出真情、值得固定下來的愛情伴侶，那我該怎麼辦呢?我的建議是：
首先，你一定要把“剩女”的標籤，狠狠地從腦門上和心版上撕掉
社會心理學上有一個常被引用的概念：“標籤理論”(Labelling theory)。這個理論指的是一個人的行為表現常常和所貼上的標籤有關。
“標籤”，就是人們對自我形象的界定和產生，而這些標籤常常是被那些有意義的他人——例如父母、老師、同輩團體所貼上的。社會心理學家們認為，一個人如果一旦被貼上了有意義的標籤，他的思想、行為就會開始去“符合”這個標籤上的描述。在我這麼多年從事和女性心理有關的工作中，就發現女人的心理和行為尤其把這個理論發揮得淋漓盡致。而且可怕的是，我們腦門上所貼的這些標籤，還絕大部分是自己給硬貼上去的。
所以，如果你真的在自己的腦門上(其實更多的是在心理上)貼上了“剩女”這個標籤，很有可能就會在潛意識裡去做出符合這個標籤所代表的思想和行為。例如：心理和情緒上覺得自己沒有希望了，是個不值得人疼愛的女人，沒有女人味，沒有男人緣，沒有競爭力，會日漸枯萎，會孤苦終老，會鬱郁以終等等。並且還會在這些不正確心理的主導下，表現出先發制人的`孤傲、尖銳、不合群、不享受生活等等刺蝟一般的行為模式，或者是另一種極端的自我放棄，過著過度喧囂而繁華的生活。
因此，從現在開始，我請你立刻把腦門上貼著的“剩女”標籤狠狠地撕掉，重新換上“我單身，但是很自在”的標籤，然後再開始下一個步驟。
不要為自己的高學歷、高收入、高成就而道歉
如前所述，我常懷疑設計出所謂三高女人或N高女人這些荒唐語彙的幕後主使人，是那些志不得、意不滿的大男子主義者。他們為了消化自己在生活上或工作成就上的挫敗，所以創造了這些含有惡意成分的形容詞，好為自己的不安全感尋求合理化的心理慰藉。
因此，你千萬不要墜入這個陷阱，不要為自己辛苦學習、努力工作而獲得的成就道歉，也不用為自己天資聰穎、能力過人而感到羞愧。事實上，這些成就，都會為我們終將擁有更美好生活的願景而“加分”，絕不是阻止我們擁有幸福快樂生活的“減分點”或“缺點”。再說，如果我們所愛的男人，不能欣賞、讚歎我們的成就，也不能理解這些成就背後所代表的智慧，那他就遠遠配不上我們，也不是值得我們尊敬和以身相許的物件。
