寫下對個人在工作能力中的一個自我評價，才可以不斷進步。下面是小編精心收集的個人工作能力及自我評價（精選5篇），希望能對你有所幫助。
隨著“以人為本”的管理理念為越來越多的管理者所接受，人力資源開發力度大大加強，對管理者的要求也越來越高。管理趨勢的這種變化要求管理者必須充分調動員工的積極性、開發員工的潛能，培訓機構必須找到一種比傳統培訓方式更有效的學習模式。要真正實現“以人為本”的管理，最終為企業贏得競爭優勢，需要的不僅是管理理論知識，更需要實際操作指導。現代人力資源訓練就是這樣一種符合成人學習特點的學習模式，一種最新的、民主式、參與式的管理技術。這在國外也是一個新興的專業領域，而活躍於該領域的教練們 區別於體育界所說的“教練”就更加受到關注和首先成為被研究的物件。
我們知道，沒有完全理想的或完美的教練。認識是個不斷的過程。我們通過不斷地重新評價自己比如我們知道些什麼，我們還需要知道什麼來延續我們自我發展的程序。根據經驗，我們發現為了使個體的職業不斷得到提高和發展，需要有連續性的研討交流。然而，不是每個人都能成為教練。雖然許多訓練技巧可以通過培訓和實踐獲得，但研究和經驗表明，有10種個人素質是有效的、成功的教練的特徵。
1、自我感知的能力。雖然我們並不主張教練要進行縝密的分析，但要成為一個成功的教練，很明顯需要有一定程度的自我認識和自我接受的能力。我們的自我感知能力越強，選擇餘地和自由就越多。與其他任何從事“幫助”他人的工作一樣，能夠意識到激勵我們自己的因素是很重要。
2、激勵他人的能力。教練不能使被訓練者做在他的生活中不能做或不願意做的事情。教練能夠意識到被訓練者的發展需要並激勵他們認同自己的情感和價值觀，為獲得和實現他們的最高目標而努力。成功的教練能激發被訓練者內在的動力而不是使用外在的壓力。教練的信念是使被訓練者發展自己的潛能。教練可以使被訓練者克服任何妨礙達成其目標的障礙和限制。不是每個人生來都有激勵他人的能力。一些人善於教育和支援他人渡過他們認為困難或痛苦的生活。成功的教練激勵和鼓勵那些猶豫不決和失敗的人勇於承擔風險和建立安全網路。失敗是一種反饋，是成長的機會。不願意冒失敗危險的教練和被訓練者會停滯不前。
3、建立關係的能力。教練看起來應當是可接近的、友好的、值得信任的。他們把訓練看做很重要的事。教練必須是樂於助人的、有辦法的、並且能充分地表達自己的想法。他們必須全神貫注於他們的任務並不計較得失。訓練的成功很大程度上取決於教練和被訓練者之間的關係。
4、變通的能力。與有固定的課程安排的培訓師不同，教練的日程表是靈活的。教練與被訓練者一起，確定優先考慮的事情和目標並制定行動計劃以實現行為的改變。然而，這一日程安排並不是固定不變的，也色的教練能夠調整日程並且進行“課外”訓練以適應個人的不同需要。是對被訓練者重要的事情而不是對教練重要的事決定著日程安排。
5、溝通的能力。許多人在與合作者、同事和客戶產生交流困難時常採用訓練這種方式。還有一些人需要私人教練幫助他們度過不同的過渡期，包括親人關係或夥伴關係的困難期。教練應該擁有廣泛的人際交往和溝通的技能，並對他人的擔憂表示出敏感和耐心。教練要能夠對被訓練者移情，表現出對他的世界觀、價值觀、恐懼和夢想的贊同和理解。教練要能夠聆聽，提出能激發熱情的適當的問題，經常做出清晰的、直接的反潰重要的是，教練必須願意進行坦誠的交流，能夠清楚地識別出不受歡迎的行為，而不要過於顧及被訓練者的反抗情緒或擔心使他們難堪或不喜歡。
6、前瞻的能力。訓練意味著行動。自我剖析、洞察力和自我意識總是在行動中發生。如，我們如何達到某個目標或改變某種行為?被訓練者會如何對待新觀點?教練不能只是停滯在訓練開始時的狀態，或是陷入對情感、目標的關注或對失敗的害怕中。如果被訓練者最初是不成功的，好的教練能夠讓他們在保持活力的同時去尋找導致他們受阻和無效率的原因。教練相信人們有足夠的智慧、創造力和動力發展以取得成功、但是他們需要幫助來達到目的。
7、控制的能力。改變有時是痛苦的。不管最終的結果和益處如何，被訓練者經常抵制改變，害怕他們在這一過程中會失去一些東西。訓練是與發展、成長和變化相關的，教練顯示出的獻身精神和毅力，以及關注於目標和行動計劃的控制力，將最終帶來其所期望的持久的行為變化。
8、把握職業界限的能力。訓練不是對所有人都有效的靈丹妙藥，不是所有人都適合被訓練。選擇被訓練物件和建立教練和被訓練者之間的“良好配合關係”十分重要。一些人也許不適合學習和改變，所以訓練對他們也許不是最有效的方式。訓練不可能對所有的人都是好東西，沒有任何一個教練無所不知或可以幫助所有人。好的教練通常能夠意識到他們的能力和侷限。
9、診斷問題並找出解決方法的能力。教練應該收集被訓練者的有關資料，以便決定他們的特定需求。雖然評估和會談的技巧可以通過學習獲得，但一個成功的`教練會擁有一些特定的素質，這些素質使他們能夠更有創造性地利用這些資訊，診斷被訓練者的問題所在，或提出令人振奮的解決辦法。這些素質：真正瞭解所詢問的問題;意識到什麼是“錯誤”以及應該做什麼;將理論運用於實際環境的能力;創造性一能提供新的觀點和新的視角;獨特的和新奇的解決問題的能力。
個人工作能力及自我評價2本人在工業自動化和半導體行業有超過15年的區域銷售與市場管理經驗。具體實踐經驗包括區域運作，生意拓展，銷售，工廠管理，市場預估以及客戶發展方案擬訂及執行等。本人曾在新加坡工作多年，擁有多年在跨國企業以及中小型企業的工作經驗。精通英語，馬來語及中國南部多種方言。瞭解各跨國企業文化，包括如何與其發展和保持長期戰略合作關係。精通如何塑造企業形象，制定和貫徹企業的產品策略及政策，培訓市場營銷人員，建設和管理高素質的營銷團隊，指導其完成公司計劃、市場營銷任務。本人為人正直、坦誠、成熟、豁達、自信，高度的工作熱情，良好的團隊合作精神，優秀的溝通、協調，管理經驗!
本人性格開朗，樂觀自信，意志堅強，能吃苦耐勞，較勤奮，做事認真負責，有較強的溝通談判能力和組織能力，富有上進心，學習和領悟能力很強。
本人受過正規的美術教育，具有較好的美術功底及藝術修養，能夠根據公司的需要進行設計創作。能熟練運用Photo/CORELRAW/服裝CAD等設計軟體。
時尚感悟性和原創意識好，對服裝市場有高度的敏感性和深度瞭解。對工藝及版型、面輔料的能靈活運用整合。有5個月設計助理經驗。
為人熱情，積極，開朗，向上。具有很強的英語表達及寫作能力，4年海外留學經歷，一年國內合資企業會計經驗，2年海外集團會計經歷及2年四大審計經驗。
個人工作能力及自我評價3在日常工作中，本人自覺端正工作作風，緊繫聯絡群眾，經常深入現場檢查質量規程標準的執行情況，出現工程質量隱患及時和施工工人交流，提出整改要求。整改到位後，能夠及時總結經驗，避免出現同樣的質量問題。在工作中，做到勤查勤改，及時監督指導，分析質量動態，提供準確資料，推行全面質量管理並督促有關人員做好工程質量的各項原始記錄，接受各級質量監督機構對工程質量的監督。對待工程質量問題做到不迴避矛盾，不弄虛作假，不以職謀私，不降低標準。在工作中，既獲得了各班組的積極配合與支援又得到領導的肯定和表揚。
作為公司一位數控機床的操作工，對公司質量方針、環境方針、有以下認識：質量是企業的生命。首先，按照裝置的安全操作規程正確的操作裝置;在確保裝置安全執行的前提下，做到“三好、四會”;其次，通過學習，掌握乃至精通裝置的加工範圍、能力，發揮裝置的各項效能，按照既定的加工工藝(編制合理的加工程式)，滿足零件的圖紙質要求，並交驗。量的考慮，主要在於工藝的合理、輔助工作時間，以及個人操作的熟悉程度和養成良好的工作習慣。如公司要求的定置管理就非常重要。總之，保質保量是公司質量方針得以實現的最 最基礎的保證，而品質綜合了質量相關的各個層面，是包含了企業或公司文化的質量，品質意味著精工。
具備較強的電子專業知識(對數位電路，類比電路，c#，微控制器,通訊原理等較為熟悉); 對電子產品的製造工藝，元器件特性和不良品分析等較為熟悉; 具備較強的表達能力，溝通協調組織能力,管理能力和處理問題的能力;具有較強的學習能力和良好的團隊合作意識。
到單位工作已經有三個月了，在過去的工作三個月裡，有成功，有失敗，有歡樂，也有苦惱.在領導及關懷與指導下，在各位同事的鼎力支援幫助下，我的工作能力有了很大的提高，現將3個月來的工作做一個自我評定。
1、對本職工作進一步加強深化理解，嚴格要求自己對安全第一，預防為主，綜合治理為己要。
2、積極主動不放過可以學習的任何機會，對自己當前的嚴格可以使在工作中安全生產為首要。
個人工作能力及自我評價4在這四年間，我努力提高自身的業務水平，參加了一系列的學習活動，能力提高很快，已經能較好的完成各項工作任務，勝任本職工作。
在此期間，我一是在教學基本功上了有了較大的提升，先後參加了一系列教育教學技術和基本功培訓，並獲得相應的證書。
二是在專業技術上提高了一個層次。我先後參加了中科院計算機所組織的“紅旗linu”應用課程培訓、省教育廳組織的“四新培訓”等專業技術培訓。三是自學了有關專業技術、教科研等方面知識。特別是積極鑽研遠端教育教學模式改革，探索新的教學方法，有了一定的心得，在我所主要擔任的電大教學課程《作業系統》、《計算機組成與組合語言》在每次的考試中，均取得了驕人的成績;同時，我運用自學的一些專業知識自主開發了一些應用軟體，包括《中小醫院資訊管理系統》、《鄉鎮衛生院藥庫進銷存》和《黃河娛樂城管理資訊系統》等。
三、兢兢業業、勤勤懇懇，努力勤奮地工作。 幾年來，本人在工作中勤勤懇懇，任勞任怨，從沒有因為個人的原因而拉下工作，從沒有曠工、曠課現象，也沒有遲到早退現象。這幾年來，我不僅擔負學校計算機課程教學任務和班主任工作，還擔負學校與浙江大學遠端教育學院聯辦的網大班的教學教務任務，我做一行愛一行，教學工作毫不懈怠，教學教務工作也搞得有聲有色，多次受到上級主管部門和業務部門的表彰，幾年來我多次獲得校“先進工作者”稱號。 在我做班主任幾年中，我十分注重學生的思想政治工作，堅持德育為首的原則，取得了一定的成績，我所代的班級曾被評為“先進班級”，我也多次受到了學校的表彰。
四、勤學習、勤研究、勤工作，努力創造佳績。擔任教師以來，我時時處處嚴格要求自己，在教學、教育等工作上取得了一定的成績。 當然，我還有這樣和那樣的不足，主要表現在一是吃苦精神不夠，二是工作的主動性不夠，三是業務能力還有待於進一步提高。在今後的工作中，我將揚長避短，努力學習，不斷提高，努力工作，再創佳績，不負教師這個光榮稱號。
個人工作能力及自我評價5本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用於承受壓力，勇於創新;有很強的組織能力和團隊協作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。
對待工作認真負責，善於溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行;上進心強、勤於學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力，與企業同步發展。
本人是設計專業畢業生，熟練手繪，熟練cad，3dmax，vray，photoshop等設計軟體，熟練辦公軟體。懂畫施工圖，懂一定的對裝飾材料和施工方法。本人樂觀開朗，積極好學，健談，有自信，具有設計的創新思想;對待工作認真負責，細心，能夠吃苦耐勞，敢於挑戰，並且能夠很快融於集體。我雖剛剛畢業，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。儘管我還缺乏一定的經驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領導放心，我一定會保質保量完成各項工作任務。思想上積極要求上進，團結同學，尊敬師長，樂於助人，能吃苦耐勞，為人誠懇老實，性格開朗善於與人交際，工作上有較強的組織管理和動手能力，集體觀念強，具有團隊協作精神，創新意識。
通過兩年的社會生活，我成長了很多。，我對自己這兩年來的收穫和感受作一個小結，並以此為我今後行動的指南。思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。在我從事辦公室文員工作過程中，感覺到了辦公室文員這一職位在企業運轉過程起著銜接與協調重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛本職工作，兢兢業業，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘當無名英雄的氣概。辦事要公道，忠於職守並在工作中努力掌握各項技能。
三年的軍校生活，使我懂得了紀律得重要性，鍛鍊了我的意志;樂觀向上，大方開朗，熱情務實;善與人交流，人際關係良好，待人誠懇;工作認真負責，具有吃苦耐勞、艱苦奮鬥的精神;遇事沉著冷靜，理智穩重，適應能力強，具備良好的組織協調能力，注重團隊精神、愛好閱讀，上網，打羽毛球，旅遊。
本人熱愛生活，性格開朗活潑，樂觀向上，樂於助人，樂於進取，積極勤奮，有團隊精神，擁有充實的專業知識，也有獨立的思維能力，工作態度認真，樂於與人交往，對藝術有著濃厚的興趣，從小熱愛繪畫，熱愛設計，在校期間曾參加過班級和校園的繪畫展覽，手繪能力強，熟練cad，3dmax，photoshop，coreldraw等設計軟體.有一定的相關工作經驗，繪畫過許多大型室內空間效果圖，本人的部落格裡有自己設計的3d效果圖.希望能成為各大企業一份子，今後務必儘自己能力為貴企業出一份力。
