新年，醫院心理治療科的求助者比平常多出好幾倍，心理專家稱，每到年關，年輕人的心理壓力、精神壓力要比平常大得多，也顯得比平時更不安，更焦慮，一些心理諮詢師將這種現象稱為"年關焦慮症"。這篇文章是小編給各位讀者分享的一些治癒個性朋友圈文案，大家快來看看吧。
1、二十歲出頭的時候，請把自己擺在二十歲出頭的位置上。踏實的學習，好好積累能力和鍛鍊心智。那些遠大的目標，不管你如何幻想，都不如當下多看一頁書，多學一點東西，每天早起奮鬥，來的實際。
2、該有主心骨的時候能鎮得住場，不該有的時候能心安理得躲一旁不多話；會為愛的人甘於放下身段，但除此之外，可以自由到不看任何人的臉色行事；有學習的熱情和動力，每天都在進步，但不再期待別人的誇獎。
3、一男一女，兩個正常人，能心平氣和地長久相守，是人世間最大的奇蹟。
4、去愛吧，只要你心動了，管他是不是有那麼多的好，管它是不是能夠真的到地老天荒，不重要，真的不重要。最重要的是，你還能體會心動的滋味，思念的煎熬。
5、哭，是件頂無用的事情。發洩完還是要擦洗乾淨，縷縷頭緒，認真打算。有心之人常哭，無心之人常讓人哭。但願，每一滴淚水都有記憶，別用深情做了無用。
6、如果我們總是等待，改變永遠不會到來。自己才是我們在等的那個人，才是我們在等的那個改變。
7、有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。
8、[xx]歲時你不漂亮，可以怪罪於母親沒有遺傳好的容貌；但是[xx]歲了依然不漂亮，就只能責怪自己，因為在那麼漫長的日子裡，你沒有往生命裡注入新的東西。
9、計較，是生活的陷阱。但凡計較的，都是在乎的。在乎，是因為看到希望。然而，希望的背後往往緊跟著失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言…它們如同一個個陷阱，上面覆蓋著"希望"，下面卻深藏痛苦。一次掉進陷阱是意外，反覆掉進陷阱是貪婪。
10、別人做得越絕，你反而越容易走得出去 。所以很多時候，你應該感激那些毫不顧及你的人 。哀莫大於心不死，幸莫過於死徹底 。
11、慢慢才知道，很多東西只能擁有一次；慢慢才知道，兩個天天在一起的人不一定是朋友，有可能什麼都不是；慢慢才知道，快樂常常來自回憶，而痛苦常常來自於回憶與現實的差距。
12、很多人都不知道自己想要什麼。其實是沒有勇氣面對與足夠的努力去爭取自己想要的。
13、誰都喜歡美好的事物，希望通過努力達成一些心願。而現實總是有一些殘酷的，令人失望的事情會時有發生。不管是主觀意識、還是客觀原因，失落都難以避免。我們是熱愛生活的人，對人生充滿執著與眷戀，對事業有一份追求與嚮往，對生活有一份包容與坦誠。
14、喜歡你的我，每天都沉在回憶裡，或許這次我真的看透了；只希望上天留給我的是美好的回憶，我希望放過自己，放過曾經的壓抑，感情的是或許時我真的沒演藝；我現在只想把自己看的淡一點，再淡一點，直到把自己看淡為止。
15、人生的道路，充滿了艱辛與坎坷，能讓我們堅強的面對與走完，是因為我們心裡裝著無數美好的希望，無論走在哪一條希望的路上，都要做好承受失望與失敗的準備，坦然的接收上天給予生命的各種饋贈，成功了不驕傲，失敗了不灰心轉身繼續向前，智者擇善而行，要懂得適當的放棄。
16、再美的承諾，那麼也就只是聽聽，不能去認真。有的人明明相愛，卻又互相傷害就是因為相愛，才會有那麼多的執著、期望與要求，總是希望他變成我所想的那樣，於是也就是難免會失望、哭泣與怨恨，漸漸就不愛了。
17、有一種愛，叫做寂寞。有一種愛，叫做甜蜜。有一種愛，叫做無奈。有一種愛，叫做放棄。有一種愛，叫做心碎。有一種愛，叫做刻骨。有一種愛，叫做感動。有一種愛，叫做思念。愛是七彩的，愛是變幻的，這就是愛。
18、思念，只有在思念的時候，孤獨才能顯得更美麗。也更襯托出那些蒼涼的美。思念，是一種幸福的憂傷，是一種甜蜜的惆悵。是一種溫馨的痛苦。思念是對昨日悠長的沉湎和對美好未來的嚮往。
19、我們做過的事，遇到的人，所有的喜怒悲歡，都會濃縮成個很感傷的詞——過去。得失也好，成敗也罷，無論快樂還是痛苦，都過去了，你只能回憶，而無法回去。可有些時候，我們總跟過去過不去，沉迷在回味中，頹廢在往事裡。生活應該向前看，只有把自己從過去中解放出來，你前面的腳下才有路。
20、我知道我幫不到你什麼，但即使這樣我也想分擔你的憂傷。
21、人滿意真希望，每個女人都能從松子的人生悲劇裡領悟到一些東西。也許，我們不會有和松子一樣的遭遇，可那種刻意討好、用卑微的姿態博取他人好感的事情，在生活裡卻總能找得到。
22、我知道，紫有自己的生活，她的世界是天堂般的，我與她的世界是不一樣的，我們不可能逾越；我知道，我對紫的情只是單方面的，也許，紫根本就已經忘記我了，已經四年了，畢竟。小麥眼裡流露出來是失望以致絕望的表情。
23、用積極的人生態度，舉起淺笑的雙手叩開生活之門的時分，你就會被幸福和高興包圍起來；當你用失望的眼神凝視著充溢陰霾的天空，躲在角落裡用悲傷的淚水浸泡著流血的傷口的時分，那無疑是在用傷痛無情的、加倍的懲罰著自己。若把自己擺在恰當的地位，就能在偉大的日子裡享用高興的光陰。
24、當你超過別人一點點，別人會嫉妒你；當你超過別人一大截，別人就會羨慕你。
25、不要苛求在所有的人那裡，都有好的評價。討好了所有的人，就意味著要徹底得罪了自己。一個人，平庸點不可怕，變得八面玲瓏才可怕。你最終要活在相悅的人心裡。不為不值得的人去改變，不在飄忽而逝的生命過客那裡留戀，也不必為朵朵過眼煙雲煩擾。
26、在回憶的引導下，我們尋訪舊友，重遊故地，企圖找回當年的感覺，然而徒勞。我們終於悵然發現，與時光一起消逝的不僅是我們的童年和青春，而且是由當年的人、樹木、房屋、街道、天空組成的一個完整的世界，其中也包括我們當年的愛和憂愁，感覺和心情，我們當年的整個心靈世界。
27、一個人走在寂靜的小路上，那寂寞的感覺，真好。
28、我們一生，可以遇見那麼多人。不論愛與不愛，都可以在一起度過一生中的，一天，一月，一年。到了該離開的時候，好聚好散。然後，又與下一個人一起度過，又一個，又一天，又一月，又一年。無論是誰，揮別時，也請帶著珍重。人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性強求。
29、永遠孤單也不怕，是否使你驚訝，你到底有甚麼好逼得我念掛。
30、功利之心，是人心疲憊的重要原因，老不斷計較自我的得失，人生也就根本無平靜而言。
31、愛情這趟渾水啊，怕是這輩子都走不直了。
32、你要記住，很多努力有結果的人，大都是失敗最多跌倒最多嘗試最多的人，同樣的，那些果斷而堅強的人，也終究都是從跌倒中站立的人，而你，該如何抉擇以及成敗得失之間，早就應該明白了答案。
33、總有一些事情要成為過去，總有一些人要成為記憶，總有一些傷口需要自己包紮，生活總是讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。
34、每個人都會把精挑細選的照片貼在網上。只貼最好的照片，人們也只把在高階餐館用餐的經歷寫在網上。總有人比你工作好、比你的假期精彩、比你老婆漂亮。因此，這是膚淺之中的膚淺，你永遠不會通過社交網站看到別人的真實生活。所以，幸福其實就是，過好自己的平凡日子，讓別人輝煌去吧。
35、分開了那麼久了我還在等你，我還在堅持，好喜歡你我不會放棄的。
36、人這一輩子，總會遇到一個對你好的人，真心真意，實心實意的對你好。但，你要等。
37、只有謊言才是真實的，它揹負責任揹負承諾揹負利益揹負愛，所以它的誕生就虛脫了這一切。
38、人，無完人，但要真誠，真實；事，無鉅細，但要盡心，盡力；情，無絕美，但要無愧，無悔。這世界，原本乾淨，美麗；這人性，原本善良，質樸；這遇見，原本清澈，簡單。
39、江這邊，江水流過堤壩，在堤壩上迸起無數水花，發出嘩嘩的響聲，和著堤上喧嚷的人聲，熱鬧非凡。
40、多和優秀的人在一起，他們就像一團光芒，呆久了，就再也不想走回黑暗了。內心越獨立，重要的人就越少。有些人，你看不清，不是因為相隔太遠，而是因為走得太近。有時候，你以為有的人變了，其實不是他們變了，而是他們的面具掉了 。
41、願你睡的時候不辜負床，餓的時候不辜負胃，愛的時候不辜負心，願你既可以朝九晚五，又能夠詩情畫意。
42、遇到溫柔的人，還是會忍不住想靠近。
43、愛過的人是不會忘掉的，也不敢說有人能替代，只希望今後遇到的她，能是一生的相伴。
44、不要騙自已，每一次假裝努力，生活都回給你答案。
45、全力以赴，迎接工作上的種種挑戰，不要把突來的狀況當成是整你。
46、所謂適合結婚，不過是需要結婚的時候身邊恰好有這個人。
47、"為什麼不睡？""困極了再睡。""為什麼？""因為那樣躺下就可以入睡，就沒有時間去想那些我不喜歡的事？"
48、我想趕在這場雨之前擁抱你，被你和大風裹緊。
49、生活往往是這樣：當你有本事了，就有人主動找你，你也就有人脈了。所謂人脈就是人與人之間的價值交換，沒有價值的人脈是一種短暫的求助關係。
50、心有多遠，你就能走多遠，做一個暖和的人，淺含笑，悄悄愛。
51、也許，笨重的火車需要花費愚蠢的奔跑才能來到你的站臺。希望你也在等待。
52、吃醋是因為喜歡，生氣是因為在乎，發呆是因為想念，傷心是因為不想失去。
53、人生中最永恆的幸福就是平凡，最長久的擁有就是珍惜。
54、雖然想起你心還是會揪，雖然深夜並沒那麼好過。勇敢是我對自己的承諾。再想念也不能回頭。
55、年少的時候，我們什麼都不懂，所以總會用盡全身的力氣去愛一個人，以為那就是愛人最正確的方式。因為那時的我們不懂，太用力的愛會讓人喘不過氣來。更不懂一個人要愛別人，首先要學會愛自己，這樣你才擁有去愛別人的能力。
56、每個人都有自己的難處，別人無法看明白，也不懂得感同身受。
57、而我自己清晰的看到頭上頂著不可回收啞巴了。
58、平平淡淡的細節中創造感動，簡簡單單的故事裡贏得共鳴。
59、只要你是開心的，我就會很幸福。
60、你奔向你的碧海藍天，我留在我的立錐之地，你義無反顧，我毅然決然，我沒想過挽留，你也沒打算回頭，我不過是你正式開始遊歷人間前的突發奇想，你不過是我為了引出那塊玉丟擲的千萬塊磚之一。
