沉靜是一種修養，是一種美麗；擁擠的世界，喧囂的人群，沉靜是一種至上的境界。傾聽自己的心跳，感受思想的脈動，迴歸真實的自己。凝視亙古不語的大山，解讀廣裘無垠的大海。體味生命的渺小與普通及深刻與偉大，這就是沉靜。
大千世界，宇宙人間，高山流水，大漠雲天，湖光如鏡，秋波生煙，花開花落，月圓月缺……都蘊藏著無盡的美。感受這無盡之美須用心靜觀，而沉靜方能靜觀，“萬物靜觀皆自得”，如此，才有美麗的人生。
沉靜是一種準備，是一種積累，是再度寬闊浩瀚的序曲，是即將澎湃奔逐的前奏。沉靜是沉澱，她過濾了渾濁，把澄明還原進了那種叫深刻的東西。沉靜把生存和思索的空間，拓展得無比高遠，把思想的目光延伸到了地平線，在那裡發現著、探尋著。
沉靜把沉靜者的胸懷橫向地拉伸向他所能承受的限度。如此的限度是一種享受，面對和嚮往著開闊。沉靜是內質，是文明，是發源地又是終點，在這兩點之間，過程是漫長而遙遠的，正是這樣遙遠的行程構成了努力的艱難中的痛楚、寂寞和美麗。走在通向沉靜的羊腸小道上，無暇欣賞風景，如果說什麼是風景的話，汗水、腳印乃至於迷茫就是風景，當它變得愈來愈清晰愈來愈美麗的過程就是境界升高的過程。不必擔心無人欣賞，他們的欣賞和自己的欣賞比起來在某種程度上是微不足道的。
沉靜是一種內涵，是高密度的質量的濃縮，她不追求外射，但無時無刻不在輻射著樸素的光輝，在援救了自己的同時又在浸潤著比自己更需要援救的他人。沉靜是一種文化積澱。她的外化是甘於寂寞，不動聲色；她的核心是沉著自信，默默進取，容納一切又超越一切。
沉靜是一種人生的姿態。沉靜不是出世，而是“採菊東籬下”的那份悠然。沉靜不是冷漠，而是“本來無一物，何處惹塵埃”的那份灑脫。
沉靜與年齡無關，沉靜與閱歷結緣，閱世越多體會越深。當記憶之閘門拉起，沉靜會助你把持一顆平常心。那些失之交臂的.遺憾，那些有意無意的錯失；那些目睹了他人春風得意後的豔羨、自卑、甚至嫉妒，都會在沉靜的提示下一笑相忘。因為，一切都是句號，一切又是起點；不以物喜，不以己悲，憂樂迴圈風水輪轉，其妙諦不在結局，而在過程。只要自己曾全力付出，就安之若素，問心無愧。沉靜在此時，於內是自持、自省、自重、自強；於外是安祥的氣度、沉著的步履，是嚴師益友，以及一雙脈脈無語的眼睛……
走向沉靜是一種選擇，又是一場磨難，這是一場靈魂的搏鬥，其對手是無形的、強大的，在很大程度上就是你自己。和它鬥爭需要深刻地認識對方，這種認識比認識他人更困難。和它鬥爭需要考問自己，得向自己心靈深處發起進攻，向自己的道德文化和把握水準發出置疑並毫不容情地加以鞭打。甚至要鞭笞得體無完膚、狼狽不堪。
“靜坐無所為，春來草自青。”惟有讓流水平靜下來，太陽和月亮才能在它的表面上顯現倒影。當人沉靜下來，才能看清所有干擾清晰思考，矇蔽真實感情，影響智慧判斷，以及阻礙自己找到答案的問題所在，才能在自己的內心深處保留一處夢想可以停駐的寧靜地方。
在沒有人知道自己的付出時，不去表白。在沒有人懂得自己的價值的時候，不去炫耀。在沒有人理解自己的志趣時，活著自己——活著自己的執著，活著自己的單純，活著別人讀不懂的痴醉，活著自己美麗的夢想，這不是淡泊而是沉靜。沉靜也是一種美麗！
沉靜是一種力量，一種勝過任何轟轟烈烈的力量！
