生活在這個世界，這個社會，被許多的人情世故所累，總感覺有那麼些無奈。精神上的壓力的步伐疲於奔命，把各種期望一件一件的放到自己的肩膀上，等到身形佝僂時也沒想放下一些，何談輕鬆？
無慾無求並不是什麼聖人的境界，你要想好好的活一次，必然有所追求，這是不容置否的事實。所求者多，讓我們感覺精力不濟，勞累不堪；無甚所求，這樣的人生又缺乏動力，類同行屍走肉。而我們就在這樣的矛盾中努力尋求著那麼一個平衡點，箇中滋味，不言而喻。
人是一種不易滿足的動物，為了自己的欲求，人們挖空心思，鉤心鬥角，虛與委蛇。絞盡腦汁的應付真的很累，但真的，很多時候我們真的身不由己，儘管自己不願意去做，但又不得不竭盡全力的去辦，這就是現實，一種殘酷。我們或是被自己所累，或是被這個社會所累，人生與我們開了一個玩笑，一種黑色幽默。
怎樣才能活的輕鬆呢？我們先要理一理到底是什麼樣的東西讓我們活的累，讓自己感受到沉重的壓力。
有很多人一直生活在過往中，而往往那種過去的時光又是痛苦的，當一個人總是沉浸在過去的痛苦中，自然提不起生活的激情，陰暗的心境會將快樂拒之門外。還有一種人因為現實的不愉快而經常回憶過去的快樂，產生了一種心理倒退，形成自我封閉的狀態，同樣會累，所以我們要學會放下過去。
杞人憂天是一種諷喻，但現實中不乏許多人擔心這擔心那，凡事小心翼翼，生怕不小心就給自己招來麻煩，殊不知，這樣本身就是一種困擾，長期的憂慮積壓在心頭，孰人能過的舒服？於是，要少擔心，天塌下來有高個子頂著，這不是阿Q。
每個人都有自尊，但還有一種變態的自尊叫虛榮。攀比、跟風，一味的想出風頭，想壓下別人，其實想想這根本就沒有必要，活出自我才是最精彩的。一個真正的自己才是獨一無二的，何必浪費心思在虛無上呢？簡單生活吧朋友。
想成為富豪？想成為明星？想成為大政治家……人們總是有著各種各樣的期盼，沉迷於其中的也不在少數，而大多數人的期望最後只是一場空談，為什麼要浪費那麼多時間在虛無縹緲的想像中呢？平淡才為真，從身邊的一點一滴做起，在自己手中的才屬於你，少點期望，多點實際。
大家都希望別人多給與自己，一旦別人需要自己的援助時，思前想後、猶豫不決的'有很多人，關乎自己利益的事情做起來都不是那麼果斷，而我們又為所謂的人情世故所困擾，靜下心來想想真的不值得，你的付出，快樂著他人，快樂著自己。多點付出，不要計較那麼多。
天真是一種幸福，而擁有這種幸福的又有幾人？天真的人同樣不會想那麼多，笑一笑，十年少，難道是杜撰？你是喜歡看見一張呆板的臉還是一張笑臉？愁情恨事，付諸笑談，或許沒那麼容易，但你一直試著去做，也不失為一種美。
人是感性的，心中有諸般情感，而愛情讓多少人魂牽夢繞？擁有一份愛情，你會感覺你的生活充滿著幸福，陽光也是那般燦爛。找一個真正愛你的人，無須山盟海誓，愛你就好。相愛，童話般美麗，你的心境也會因此大不相同。
千里難尋是朋友，朋友多了路好走。自閉的人為什麼孤寂？寂寞難受時有一個可以說話的朋友，那是一種快樂。朋友是用來分擔痛苦、同享快樂的，如果煩悶鬱積於胸而快樂又無人分享，人生怎談輕鬆？敞開心扉，懂得珍惜，讓自己有一群友善的朋友，人生因此而精彩！
