我們在犯錯後，避免再次犯錯，我們要通過寫檢討書來反省，我們在寫檢討書的時候要注意語言的得體性。什麼樣的檢討書才是好的檢討書呢？下面是小編為大家收集的跟女友道歉的檢討書（通用8篇），希望能夠幫助到大家。
跟女友道歉的檢討書1
親愛的寶貝：
你好！
這次我想通過這樣的一封檢討書告訴你，我知道這一次是我錯了，我希望你可以原諒我，也希望你能夠包容我這一回好嗎？我一定會努力一點，向上一點，把這些缺點全部改掉，再也不會讓你為這些事情生氣了，你就不要生氣了，不然我會越來越愧疚的，也會崩潰的，你就原諒我好嗎？
昨天是我不對，我不應該和朋友去網咖，忘記和你約會的事情。也是我太蠢了，我竟然連約會這樣的大事都忘記，還縮在網咖一直不出來，你去我家找我沒有人，結果你打電話我也沒有聽到。後來還是你打電話給我朋友時，才知道我在網咖打遊戲，你很生氣的跑過來，抽泣著對我說分手，我當時就慌了，我不知道經歷了什麼事情，你為什麼要突然跑過來跟我說分手，我當時也很莫名其妙，但是看著你哭的樣子，我就知道一定是我做錯了什麼。所以我當時盡力安慰你，希望你可以好受一點，但是你太生氣了，我一句話你都聽不進去，最後你也沒有理我，直接走了。
說實話，當時網咖人挺多的，你這樣子我也真的很尷尬，更是有一點生氣，所以你走後我沒有追上去，後來也沒有給你打電話，還是我朋友找過來告訴我這件事情。我當時的心態一下子就爆炸了，我不知道該怎麼去形容我當時的心情，我想跪下來的心情都有了。所以我立馬就去找你了，當我找到你的時候，你的態度很冷靜了，對我也很漠然，我對你說了我的原因，你也毫無想法，這時候我才知道自己到底犯了多大的錯誤。
原來有些熱情和愛，是可以被耗完的。而我卻做了這樣一個愚蠢的人，現在我要怎樣才能夠挽回你，我真的知道自己太笨了，是我太蠢，才讓我差點失去你，但是我相信你沒那麼生氣之後一定會聽我解釋的，所以寶貝，我真的很對不起你，我也是時候該好好的檢討自己，反省自己了。
我只希望你不要再和我說分手，如果以後有什麼事情我還沒有做好的話，你直接過來打我好不好。我絕對不會還手，我一定會老老實實聽你的話，不再惹你這麼生氣了。寶貝，這次是我千不該萬不該，如果你還生氣，你就對我提出要求，我一定會滿足你，來彌補這一次對你帶來的傷害，我一定會改正這次錯誤的，請老婆大人就原諒我這一回吧！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
跟女友道歉的檢討書2
親愛的xx：
你好！
我懊悔的心無法用語言來表達，只好寫了這份檢查給你，希望你能原諒我。我知道你是一個寬巨集大量的人，你的這種美德是我當初決定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原諒我的，是嗎?
我錯了，我已經恨不得讓自己消失在這個地平線上，我真的悔不當初呀!如果你還願意聽我說句人話，我請求你（學生逃課檢討書）能原諒我的無知和衝動，原諒我的累累罪行!我希望你還能做回我的那個思情，我以後還是那個能陪你笑陪你哭的好勞工。
真摯希望得到你的原諒!
檢討人：xxx
時間：20xx年x月x日
跟女友道歉的檢討書3
親愛的寶寶：
您好！
對不起，我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！對不起，也許是我真的變了，變的那麼老是自以為是，但是我真的沒有傷害你的意思！九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎？我們的幸福快樂、我們的溫存、我們的承諾！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！經過這麼多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了！我已經真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕！談了這麼多、希望你能明白三點：
第一、我犯了這麼大的錯誤我只是一時糊塗、我真心誠意的悔過，我願意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、並給我一次機會！
第二、我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇蹟！不會放棄，堅守誓言！
第三、我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！
回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建築在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答覆的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。夜深人靜時寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發生！在你熟睡的時候我用心寫了份檢討書，也許寫的不是很好、但句句都是我的心裡話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！
此致
敬禮！
檢討人：______
20____年__月__日
跟女友道歉的檢討書4
親愛的寶貝：
我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那麼大那麼大的傷害可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才才嚴重地傷害到了你。
我知道我把你氣慘了，可是你知道嗎？我現在的感受比你還慘。今天的我不止一次地為我的過失而懺悔。我太懊惱了，當時的我真的腦子抽筋了，才那麼口無遮掩口不擇言如果說我的嘴巴是世界盃上的“普天同慶”，我願意一腳把它踢飛；如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我願意一巴掌把它拍爛；如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我願意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。
你可以打我（但請下手輕點好嗎？），你可以罵我（別把我罵哭好嗎？），你也可以邊打邊罵（能不能緩期執行？）或者變相體罰，我可以請你吃飯（別點太貴哦），也可以請你出去郊遊（我懶，別太遠行嗎？）我表達能力不好，可能很多很想說的話不知道怎麼說，這都怪我這張爛嘴巴，要不然昨天也不會對你那樣
我是真心真意地向你道歉，原諒我好嗎？讀完這封檢討書之後，看到我能給我一個微笑嗎？讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經受不住內心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的可憐可憐我吧。
此致
致敬！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
跟女友道歉的檢討書5
親愛的女朋友：
你好！
我愛你，我知道自己最近讓你很是失望和傷心，我真的妄為你的男朋友，作為一個男朋友就是應該包容你的所有，以及對你好，可是我最近有好幾次讓你生氣和難過了，我現在回想過來，真的是很不應該，也非常的後悔和自責。
今天之所以想給你寫這個，是因為我覺得只有當自己書面的向您表達自己的錯誤以及對自己的做法的悔意才能讓你覺得我是真誠的，我知道女孩子都是非常的敏感，我也知道身為一個男朋友，我所應該要做的就是全心全意的對你好，將自己的全身心的心思和精力都放在你的身上，我知道自己有時候沒能及時的顧慮到你的感受，有時候更是很嚴重的忽視了你的感受，但是我也希望你能夠相信我是非常的愛你的，你在我心裡也是非常的重要的，可是很多時候作為一個男生不能及時的感受到，我知道自己應該改變自己的思想，更應該為我們兩個人的以後著想，所以對於自己這幾次的錯誤，我在這裡向你表示自己最真心的道歉。
我知道我們這麼多年一路走過來很不容易，所以我們更加的應該珍惜我們的這段感情，我也知道女孩子或多或少會有一點的敏感，經過自己這麼多年對你的瞭解，我自認為自己是足夠的瞭解你的，我也知道你可能是覺得我對我們的這段感情已經覺得習慣了，覺得不管怎麼樣你都不會離開我，你作為一名女生也會覺得有一些的患得患失，但是現在，我想要告訴你的是，寶貝，其實我並不是你想的這樣，其實我是非常的愛你的，我也不是不重視我們的感情，更不是不重視你，而是很多時候，我都不能及時的瞭解和照顧到你的感受，我知道這一直都是我所應該要改變的地方，也是我所需要去努力的.做好的地方，其實我自己不管是做什麼，都會第一時間的考慮到你的想法和感受，我也並不是你想的那樣，並不是在一起久了就覺得無所謂了，而是我也會像你一樣，就是因為時間的長久才更加的珍惜這段感情。
所以我希望以後我們不管是做出什麼樣的事情，希望我們兩個人都堅定的相信對方是愛自己的，也希望我們堅定的相信我們兩個人會好好的在一起，會更加的好，畢竟兩個不同的人在一起，是需要去磨合的。寶貝，原諒我好嗎？我們好好的好嗎？
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
跟女友道歉的檢討書6
可親可愛的寶貝：
對於昨晚小人所犯錯誤，嚴重錯誤，在此向你鄭重的、真誠地道歉，自我分析錯誤原因：
1、老婆永遠是對的，所以我肯定是錯的。
2、老婆是用來疼愛的，是要哄的，而我卻憑一時意氣，居然出言頂撞你老人家，那肯定是不對的了。
3、揹著你老人家上網玩遊戲是錯的。而你老人家不辭辛勞能夠關心下屬，對我日常生活中這些小事進行慰問，我卻不領情，不正面回答你上司的問題，更是錯上加錯。
4、所以昨晚我一直深刻反省自己的錯誤，一夜無眠，足以可見我的誠心，對你焦慮至極。但認錯歸認錯，重要的是以後，故而我保證做以下幾點，老婆督查並以我的表現視情況給予獎罰。
1、以後你永遠是對的，我決不能惹你生氣，惹你生氣就是犯錯。
2、以後做任何事，任何時候只要你需要，那麼都要以你老人家為重，放下手中的一切，耐心聽取你的教誨，並給予感謝。
3、時刻向領導彙報自己的行蹤和工作結果。
4、你允許的做的才做，你不允許的、不喜歡的堅決禁止。
總而言之，經過此事件之後，我深刻地體會到老婆你對我的好。深深地認識到自己的不足。望你能給我最後的一次機會，我保證再也不會犯錯了。
跟女友道歉的檢討書7
親愛的：
你好！
首先，我鄭重的向你道歉，因為我的疏忽，給你造成了哪麼大的傷害，我真的很對不起你；事情發生以後，我不斷的在遣責自己，為什麼要惹你不開心，為什麼還要說你幾句；讓你最後受到了哪麼大的傷害。
一個月前，是我犯下大錯的一天，都是因為太愛你的原固；看著你跟一個追你的男生有說有笑，我就特別的受不了；不知道是不是我太小心眼，你回到我們住的地方，我就不論青紅皁白的就說了你一通；你才說了一個神經病，我所有的情緒都爆發了；我無法忍受你這樣說，因為你是我最愛的人；所以我毫無客氣又回了你，你才是神經病；你看著我怒氣衝衝的樣子，轉身準備離開。
我更火了，沒有說清楚就想走，沒有哪麼容易；我理直氣壯的說著，好像覺得自己很對一樣；你說，你跟他沒有什麼關係，只是在一起說點事而也；可是我好像被迷失了心智一樣，就是不相信；這個時候，你推開了我的雙手，向馬路上衝去。
只聽到呯的一聲，你倒在了血泊中；我瞬間清醒了，看著撞你的車急馳而去；我想死的心都有了，我立馬打了120，把你送往醫院；這個時候，我才發現，在我的生命中，你是多麼的重要；只要你能平平安安的，什麼都不重要了。
在醫院的這些日子裡，我不敢有半點待慢，害怕你又出什麼事情；只要一下班，我就往醫院趕，就想看到你的樣子，看著你純真的笑臉；你看著我忙前忙後的樣子，也早就不怪我了；可是我的心中還是覺得愧對於你，沒有我你就不會受到如此大的傷害。
一個月以後，你出院了，堅持著一定要去上班，我的心裡，真的很愧疚；叫你多休息幾天，你卻覺得心裡很慌，還是要去上班；上班的日子裡，為了讓你營養跟得上，我每天燉雞燉鴨給你送去；看著你開心的樣子，我心裡覺得好受了很多。
可是我們的事情，被喜歡你的男生知道，他把我叫了出去，揍了我一頓；說我為什麼不好好對你，我被他的誠心所打動；所以我沒有還手，而且我叫他放心，我一定會對你好的；他對我說，如果對你不好，他會隨時過來找你；望著他哪傻樣，我覺得你也真的很有福氣，有哪麼的一個人傻傻的愛著你。
今天，我把所有的事情再重溫一遍，是希望能夠得到你的諒解；我知道，其實在你的心中，早就巳經原諒我了；可是我還是要給你一個誠懇的道歉，並且向你檢討。
以後的日子裡，決不會再犯同樣的錯誤，決不會惹你生氣，更不能發生同樣的事情；如果要是再犯，任由你如何處置都可以，決不敢有半句怨言。
這就是我現在的心情，一顆真摯的心，為了你，我一定改變自己，做你最喜歡的樣子。
xxx
20xx年xx月xx日
跟女友道歉的檢討書8
親愛的寶貝：
你好！
我這個粗心大意，不解風情的人又不小心惹你不開心了，真抱歉啊，你說的對，別人的男朋友，都是貼心小棉襖，每天都可以讓自己的女朋友開開心心的，而我雖然也想做到這種地步，但是總是能在不經意間就惹你生氣了，這次也會如此，真的對不起，我一開始是怎麼都想不明白我又哪裡惹你生氣了，但是經過我跟我寢室兄弟們的促膝長談，我也是終於好知道了原因。
昨天是你的生日，但是因為我們兩個都要上課，只能就此作罷，但是你好像是特別想出去過生日的，我現在回想起來，你好像一直都在有的沒的暗示著我，比如你跟我說：“要不我們請假出去玩吧，看電影吃大餐去”但是我卻跟你說什麼學習重要，不能落下課程。那時候你就優點不開心了吧，然後晚上的時候，你跟我說：“我們去操場散步吧。”但是我當時又在打遊戲，然後我又拒絕了你，好像後來是你一個人在那裡散步，回到寢室之後，你就給我打電話，問我既然今天這個生日我什麼都沒陪你，生日禮物總有吧。
這個我還真的就準備了，買的是一隻口紅，但是那個顏色好像是所有女孩子都會討厭的一種粉色，就這樣，你徹底不理我了，我也是一下子懵了，我都不知道啥情況，生日禮物我給你了，怎麼還生氣了呢。我就開始求助我的室友們，經過他們的分析，我才清楚的知道自己錯在哪了。
今天是我女朋友你的生日，這是多麼難得的機會啊，這可是給我表現的機會，我卻什麼作為都沒有，眼睜睜的看著時間一點點流逝，不知不覺一天就這麼過去了，在我心裡，因為我們要上課，所以這一天也就只能是變成了普通的一天了，但是在你看來，作為男朋友我就是要想盡辦法讓這一天變得不普通才行，至少得有點小驚喜吧。
但是我啥都沒有，你主動叫我出去玩，但是我卻一點都不為所動我，因為自己在打遊戲就拒絕了你散步的請求，現在想來簡直了，我怎麼可以讓你一個人去散步呢，我這個男朋友要來幹嘛的，最最最關鍵的就是，那個禮物了，我自認為你會很喜歡的，還把這個當成驚喜的呢，結果變成了驚嚇，我後來才知道，這個顏色大多數女孩子都是討厭的，真的對不起啊，我真的不是故意的，我實在是不知道口紅還有這麼多種說法，也不知道原來還有女孩子不喜歡的口紅，我還以為只要是口紅，就會喜歡的不要不要的，看來是我錯了。
你就原諒我這次吧，我經過這次的事情，我覺得我的情商見長，以後絕對不會再惹你生氣了，對不起。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
