你好！
我是你的老婆xxx，最近我變得懶散了，家裡的活我是半點都沾，朋友推薦了我一款，我自從下下來玩了之後，就陷進去出不來了，整天整夜的玩，也沒有顧及你的心情，家裡的所有家務，我都沒有幫忙做一下，全部是你在做。我對此很抱歉，我不應該這樣做的，在此跟你道歉。
上週末去了一趟朋友家，她推薦我玩遊戲，開始我能玩的很菜，興趣都不怎麼大，裡面有大神帶我玩之後，我可以贏之後，就停不了了。我回到家之後也一直玩，你開始還能隨我去，可是隨著時間的推長，看到我日夜不分的'玩，有時候連飯都顧不上吃了，你勸了我很多次，我都沒有聽，同時家務活我從那天起也沒有在幹過了，你每天工作很辛苦，可是我為了玩遊戲，一點都沒有去關心到你。我整天在家沒事幹，唯一可以幫忙做點家務幫你減輕點重擔，課這次我玩遊戲，卻把所有事情都丟到一邊不管，全然進入遊戲狂魔時分。我知道你看到我這樣，定是傷心的，也是難過的。
以前的我是那麼溫柔，那麼的顧及你心情，家務都會幫你一起做。一直來我們都是這樣過來的，幾年如一日，可是這次我卻把遊戲當成了日常不可缺的東西，一天到晚都在玩，還不聽你的勸誡，有時候打遊戲打到心情不好，還會衝你發火。這次也是因為你已經工作了一天，進門卻看到我還在玩，家務半點沒有動，看著特別髒，你叫我的時候，我還不搭理你，脾氣來了，還會反駁回去，你壓抑了好久的委屈一下子就爆發了，跟我大吵一架就關門出去了。我這時也才從遊戲中退出來，看到家不是家，也看到自己個人衛生都不講究，整個人渾渾噩噩的，都不像自己了，我才反應過來自己有多麼混蛋，有這你這麼好的老公在，我竟然為了遊戲跟你置氣，太不應該了，太討厭了。
我現在覺得很後悔，雖然你已經回家了，我也把我們的家收拾了，把家務搞乾淨了，可是你還是在生我的氣，我知道你一時半會也不會很快原諒我，但是我還是要跟你道歉，這是我自己犯的錯，我以後一定改過，不會再犯了，遊戲我也解除安裝了，以後都不會為了一個破遊戲，連我們一日的家務都不做了，我會每天都跟你一起做的，請相信你老婆一次，我犯一次錯誤就夠了，教訓也夠了，希望老公原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
