當我們做某件事，出現了失誤後，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，做事不能馬虎，寫檢討書也應如此。來參考自己需要的檢討書吧！以下是小編為大家收集的熄燈後玩手機檢討書範文（精選6篇），歡迎大家分享。
熄燈後玩手機檢討書1
尊敬的老師：
您好！
宿舍本來是休息的地方，特別是熄燈之後，更是要好好的休息，只有這樣，我們才有充沛的精力來迎接第二天的學習。而我卻沒有好好的休息，而是在熄燈後還玩起了手機，雖然說對同學沒有太大的影響，但那微弱的燈光還是會讓同學好奇我在幹嘛，同時沒有一個好的照明環境，我玩手機也是很傷眼睛的。
被老師發現了，也是沒收了我的手機，同時批評了我，我也明白老師是為了我好，但是當時我還是想不清楚，現在老師要我檢討，我也漸漸的意識到了我這個錯誤的可怕。別看是一件玩手機的小事情，從我自身來說，是非常傷害眼睛的，雖然我現在還沒有近視，但是班級還是有蠻多近視的同學的，其實是會給生活造成一些影響的，像沒戴眼鏡，就很多東西看不清，而且以後想從事一些工作，近視也是不行的。
除了眼睛的影響，同時太晚睡覺，也是對我的身體不好，精神不足的話，第二天的學習我也不能很好的去完成，很是耽擱了學習，上課就容易犯困，而且我也不能很集中精神聽老師講課，如果長期這樣的話，我的成績肯定是會往下面掉的。這就更對不起給我買手機的父母了，他們給我手機並不是要我在學校裡面玩的，而是要我和他們聯絡溝通的，如果我是拿來玩，那就違背了帶手機來學校的初衷了。
同時現在網路也是有很多的誘惑的，如果我長期玩手機，那麼不但是成績容易下降，而且也是很容易就走上了歪路，畢竟沒有老師指導我應該看什麼，玩什麼。這個事情也是我們學校出現過，之前還在大會上講過這件事情，雖然我現在拿手機只是看看小說，但是以後我也不知道我會看其他什麼東西的，這次老師的沒收和批評，讓我認識到了很多我以前不知道的事情，同時也是讓我明白，我不能因為玩手機而走上了歪路。
老師的批評是為了我好，我現在已經徹底的明白了，也是在反省的過程中知道我不能玩手機，如果有什麼事情聯絡父母，到時候我找老師拿手機打電話，現在就請老師幫我保管好手機，真的非常謝謝老師，在今後我不能玩手機，同時在宿舍熄燈之後也不能做其他的事情，而是要好好的休息，為了明天的學習而把精力給養好。努力的聽老師講課，提升我的成績。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
熄燈後玩手機檢討書2
尊敬的老師：
您好！
我很抱歉我作為一名高中的學生卻沒有做到我應該做到的事情，反而在熄燈之後玩起了手機，而不是選擇好好的休息。我想做出了這樣事情的我不算是一個合格的高中學生，一個合格的高中學生是一定不會這樣做的，而是會在熄燈之後好好的休息，讓自己第二天有一個良好的精神去面對繁重的學習任務。學習對於我這樣的一個學生來說是最重要的，我們來到學校最初的目的也就是為了學習，而不是因為做別的事情而影響自己的學業。而熄燈之後還玩手機這樣的.一個行為不僅僅是會讓自己的精神不差從而影響第二天的學習情況。如果長此以往更是會讓我自己的身體變差，長時間的熬夜會讓一個人的身體越來越差，眼睛的視力也是會越來越低。這些我作為一個即將年滿十八歲的人都是應該清楚的，也是應該管好自己的行為的，但是我卻沒有做到，反而選擇了放縱自己，這讓我感覺無地自容。如果能夠讓我重新選擇一次的話我一定是不會做出這樣的行為，而是放下手機，抵抗住手機帶來的誘惑沉沉的睡去。
這件事情說起來也都是我自己的問題，雖然父母放心我，也同意我帶手機來學校，但他們的初衷肯定也是希望我是利用手機來好好學習，以及用來在有什麼事情的時候能夠及時找到他們溝通。而我卻辜負了他們的期望，把手機的本質給忘記了，反而玩上了我作為一個學生不該玩的遊戲。在我這個年紀最重要的就是積累自身的文化底蘊，而不是去把精力花在哪些於學習無關的東西。但我卻是完全沒有抵抗住遊戲的誘惑，被遊戲帶來的短暫快樂衝昏了大腦從而在這次犯下了這樣的錯誤。我想這都是我自己的錯誤，我每每想起來自己真的犯下了這樣的錯誤都是十分的愧疚。這次也多虧老師發現了我的問題，如果沒有老師及時發現並制止了我的問題，我想我是肯定不會醒悟過來的，從而在每天晚上都玩手機，甚至可能做出來在課堂上玩手機的行為，那樣的話我就不僅僅是影響了自己的學習，更是給班上的其他同學帶來了很大的困擾。我現在只希望老師您能夠給我一個機會讓我去改正自己的錯誤，我以後一定是不會在這麼做了的，一定做一個好好學習，聽從老師父母話的好學生，好孩子。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
熄燈後玩手機檢討書3
尊敬的老師：
您好!
我是九年級一班的學生xxx，很抱歉這次犯下了這樣的錯誤。我作為一名國中生沒有做到我作為一名國中生應該做到的事情。身為一名國中生我應該做到的是在上課的時候好好聽課，在下課的時候好好複習，即便是放學了也不能把時間投入到玩樂當中而是預習第二天要講授的知識，或者自己主動的做做題目。但我卻並沒有做到這些，我非但沒有做到這些反而在寢室熄燈之後應該睡覺休息的時間玩手機，我為自己的行為感到十分的羞愧。也正是因為我的這種行為，非但影響了自己第二天學習的精神還影響了其他同學的休息，讓大家在該休息的時候得不到一個好的休息環境。我想我的這種行為深深的傷透了您的心，我不禁辜負了您對於我的期望，更是辜負了辛辛苦苦賺錢送我來到學校學習的父母。在事情發生之後我也進行了深深的自責，體會到了自己究竟犯下了多麼嚴重的錯誤，而我在這裡也向您表達我深深的歉意，希望您能夠原諒我這一次。
其實這一切還都要從假期說起，在寒假的時候我換上了我新買的手機。而買手機也是我和父母定下的一個約定，只要我考的成績進入全班前二十就給我換一部新款的手機。因此我上學期也是付出了十分的努力才換來了這麼大的收穫，我父母也兌現了諾言給我換了新款手機。但我拿到手機之後並沒有把手機用來學習，反而日漸沉迷於手機中那一個個誘人的遊戲。不但白天沉迷於其中，晚上更是玩手機玩到半夜，而我的這種生活也是一直持續到了開學。在開學之後我知道學習不能荒廢，所以儘量控制自己不再上課的時候玩手機，但下了課之後我卻有些控制不住自己。所以我乾脆就把手機放在寢室，並不帶過來上課。而我的這種行為雖然讓我保持住了自己的學習，但每天的精神卻並不怎麼好。雖然我白天不怎麼玩了，但是每次回到寢室之後就想玩手機，把自己白天沒有玩的時間都補回來，所以一玩就玩到很晚。而我在晚上的時候其實也會控制自己別玩太久，但有時候遊戲玩起來也確實是非常的上頭，讓你玩了一把又想要接著玩。所以我在昨天晚上一玩就忘記了時間導致玩到了這麼晚。現在的我也知道了自己的錯誤，並且向您保證以後一定會改正自己這種不好的習慣，做一個全身心投入學習的好孩子請您放心。
檢討人：
日期：
熄燈後玩手機檢討書4
尊敬的老師：
您好！
對不起，我沒有遵守學校制定的規章制度，在寢室熄燈之後還在玩，這不是我一個國中生應該做的。我不僅僅是對的不負責，這種行為更是帶壞全校的同學，如果大家都像我這樣的話，第二天肯定沒有一個好的精神去上課學習。我清楚的知道自己這次犯下的錯誤，我辜負了父母對我的期望，我沒有像他們希望的那樣在學校裡面好好的學習，反而在寢室熄燈之後玩手機。
老師也曾經和說過我們現在最重要的就是學習，手機以後等大學了有的是時間玩，而如果我不好好讀書學習的話，最公平的一條路就被我自己給放棄了。我以前總是不以為意，但現在我真正懂得了老師的好心，我的成績說實話是為自己而學習的，不管怎麼樣都和老師無關，我的未來怎麼樣老師也不會參與，而老師卻一直監督著我學習，只是為了讓我們有一個更好的未來，這種恩情我實在不知道該怎麼報答。我現在為我以前犯下的錯誤感到深深的後悔，可惜錯誤已經發生了沒有重來的機會，我只能像您表達我悔過的決心，我以後一定好好的學習，不在玩手機，把時間都投入到學習上去，玩手機會使人墮落，對於意志力還比較薄弱的我們來說相當於毒品。所以我以後會把手機放在寢室裡，不在帶到教師裡面來，要用的時候再充電使用。
其實我以前都很少玩手機的，但是在這個學期的時候被寢室裡的同學帶著一起玩起了手機遊戲。從我兩迷上了這個遊戲之後我們就每天晚上花了很多時間在這個遊戲上，導致我最近白天上課的時候也都沒什麼精神。我還要感謝老師，如果不是老師您抓到了我，我還不知道什麼時候才能醒悟過來呢。我應該感謝您一直以來對我的照顧，在我成績下降頹廢的時候也都沒有放棄我，反而過來開導我問我是遇到什麼了嗎，這一幕幕都讓我看在眼裡，記在心裡。我以後一定要報答老師您的恩情，雖然您也並不是圖我們的回報而教導我們，但是對我來說有恩必報這也是我從小母親教導我的。
在這次的事件中，我也知道了自己的錯誤。我作為一名國中生做出了我不應該做出來的事情，我希望您可以諒解，原諒我犯下的這次錯誤，我以後一定不會再犯的。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
熄燈後玩手機檢討書5
敬重的教師：
您好！
對不住教師，我不應在熄燈之後玩手機的，熄燈之後我要做的便是好好的歇息，養足了精力迎候第二天的學習。我知道我不應該這樣做的，可是我沒有抵禦住手機的引誘。我現已知道自己的錯了，爸爸媽媽讓我把手機帶到校園裡邊來，是因為不放心我，這是我第一次寄宿，但我卻利用了他們憂慮我的心境，在不應玩手機的時刻玩手機。我寫下這封檢討書，期望教師能夠看到我悔過的心境，寬恕我這一次犯的錯，我今後也不會玩手機了。
我帶手機到校園裡邊來，是違反了校園的規則的。在開學報名的時分，教師您就強調過不能把手機帶到校園裡邊來。校園之所以有這樣的一個規則，也是為了咱們好。咱們現在這個階段，學習才是最重要的事。對我這個年歲的人來說，手機的引誘是比較的大的，咱們對自己也沒有很強的自制力，玩起來就不會控制，還會上癮。現在我還只是在宿舍玩手機，等我玩手機的癮越來越大了之後，我就會把手機帶到教室裡邊去。或許我的計劃只是在下課的時分玩，可是上課的時分我就真的能夠忍住不玩了嗎？我自己都不太信任我自己，更別說對咱們十分了解的教師您了。
我熄燈之後玩手機，不只會影響我的睡覺時刻，也會影響到我的視力。我要確保自己有滿足的睡覺時刻，才有滿足的精力去面臨第二天的學習。熄燈之後就應該要立馬睡覺，這樣才能夠確保滿足的睡覺。睡覺不足會導致上課沒有精力，影響我的學習功率。在黑私自玩手時機影響到我的視力，我看過很多在黑私自玩手機導致視力急速下降的新聞，更甚者直接導致失明。不管是其間哪一個，對咱們學生來說都是損害很大的。所以我應該要引以為戒，而不是不以為然。長時間在黑私自玩手時機導致視力下降，我現在現已是有一點近視了。應該要保護好自己的眼睛，不讓視力再下降。
我知道高中是我整個學習生計中最要害的三年，我不應該玩手機的。現在我現已知道自己的錯了，玩手機的確會影響到我的學習，所以我的手機就先交給教師保管，等我結業之後再還給我。我現在現已知道到了自己的錯誤了，所以我今後必定不會再玩手機了。我必定會好好的學習，在高中結業的時分獲得一個好的成果。請教師監督我，我必定不會再犯這樣的錯了。
檢討人：
日期：
熄燈後玩手機檢討書6
尊敬的張老師：
您好！我懷著一顆沉重的心來向您表達我深深的歉意，遵照你的旨意我在教室反省兩節課後寫下這篇檢討書，全班同學可以給我作證。檢討書具體內容如下，若有不認同的地方可以直接找我協商：
我因昨天晚上晚休熄燈的時候玩手機被老師收去，千錯萬錯都是我一個人的錯，我不應該玩手機。我們青少年是祖國的花朵，是祖國的希望，本應該為中華之崛起而讀書，可我卻在玩手機。
我知道我犯了無法挽回的錯誤，手機本應該被老師沒收，但我知道老師您是慈祥的，是偉大的，是不會沒收我的手機的，為表達我的歉意，我決定將之前拖欠的作業補上來，麻煩老師為我提供抄寫作業的樣本，我保證我今後不會再休息的時間玩手機，某位名人曾說過“聰明的人不會第二次犯同樣的錯誤”像我這樣聰明伶俐的人是不會再次犯錯的，老師您說是吧。
但是金無足赤，人無完人，請老師給我一次改過自新的機會，明天將會是一個嶄新的自我站在您面前。我改正決心就像精衛填海一樣堅定，我將會以真實性及形象生動性的表現方式來做到睡覺的時間不玩手機。
如果老師放學後能將手機還我的話，這將會是對我精神上最大的鼓勵，你的寬容大量能激發我奮發向上、努力學習的決心，我還會向全校同學宣傳老師您的寬容大量，讓全校的同學都知道你是怎樣的一位好老師。
檢討人：
日期：
