總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的總結，通過它可以正確認識以往學習和工作中的優缺點，讓我們好好寫一份總結吧。總結怎麼寫才不會千篇一律呢？下面是小編為大家收集的實習工作總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實習工作總結1
杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在今日，這句話好像成了天方夜譚。從學校到高中，我們都是啃著書本，在題海里“遊”過來的，素養訓練好像離我們很遠。到了高校這個微型。，我們才發覺，原來，實踐力量是這麼的重要，“實踐岀真知”，信任這是我們每個人都不敢否認的。
在見習的一段時間內，我感受到護士的職責，瞭解到一些學問，有了一些體會：
1、要細心，在配藥打針輸液，三查八對和無菌原則很重要，操作前，操作中，操作後，都要校對病人姓名床頭卡，藥品名稱用法濃度用量。無菌概念要強，配藥戴口罩，針頭汙染換一個，無菌操作戴口罩手套。防止藥物交叉感染，醫院的許多東西都是一次性的，用一次就丟了，若在沒有用時被汙染了也丟了。
2、做事講求速度技術和質量，還有分工明確，瞭解自我要做什麼，清晰自我的職責，個性在搶救病人。見習期間，讓我明白素養要好點，理論學問強點，而臨床的都是從零開頭，我們下了臨床都要重新學，所以我們應主動學習，有什麼不懂的要多問多學。
3、不管在哪裡都要把關係處理好關係是很重要的，關係好別人才情願教你。但是幹我們這行，只靠嘴上功夫是不行，那就是隻說不做事的，人還是要勤快點，多跑跑腿，對自我還是有好處的.。
4、在醫院不要亂說話，不明白就不明白，不要裝懂。對有些不確定的事要去確定，不要給病人家屬似乎也許有些不確定的答案，要給一個明確的答案。要學會愛護自我。
總而言之，經過這次見習，我收穫良多。一方面，透過對在校所學到的理論的進行實際觀看，提高了我的學問，也熟悉到了自我的不足，併成為我不斷學習、連續前進的動力。另一方面面為我以後能夠在護士這一崗位上發揮自我作用做好了前提的預備。
在見習過程中，我也下定決心，在以後的學習中，多思索、多觀看、多應用，這樣在以後的實際工作中才能真正做到學以致用，做一名優秀的護士。
實習工作總結2
8月25日至11月30日，我在xx資訊有限公司實習，通過兩個月的實習積累了很多經驗。同時，我也有很多自己的想法。
實習的第一天，我被分配到零件第一班修機床。我剛剛到位。因為不熟悉機床維修的流程，所以諮詢了裝置維修班長榮海野，他給了我很細緻的指導。告訴我流程後，我講解了裝置維護的基本操作，然後讓我慢慢學習。
第二天，我開始嘗試一些基本的揹帶，慢慢開始修復一些簡單的輔助裝置。我幫了兩個月，期間還搬了二類零件的機床，其中一個是自己一個人做的，前期幫忙放的。經過兩個月的實習，在領導和同事的`關心和指導下，經過我不懈的努力，我在各方面都取得了很大的進步。在公司，我不僅理論知識與實踐相結合，而且對我的綜合素質也有很多瞭解。最重要的是，它不僅教會了我如何做事，也教會了我如何做人。對培養我的工作意識，提高我的綜合素質有著特殊的意義。在此衷心感謝阿爾卑斯山給了我這麼好的機會。
隨著環境從學校到社會的變化，我們身邊的人完全轉變了角色，彼此的相處方式也完全不同。在這個巨大的變化中，我們不能立即適應新的環境。永不進入新東資訊有限公司的奧祕和進入新東的有限資訊
實習工作總結3
從我實習的第一天，到現在已經一週了。因為自己是第二次進公司，所以在大環境上還算是熟悉，不過現在是新入職的崗位在新的部門，加入一個新的團隊，因此對這個陌生的小環境也是需要時間去熟悉和了解的，通過這一週的'相處和接觸知道同事們都很友好，同事之間相處和睦，融洽，相信自己可以很快的融入這個群體。
在03。01日下午質量管理中心針對3月份的重點工作和2月份工作總結召開了會議，會議上各部門針對2月份重點工作完成情況和3月份重點工作事項進行了彙報，最後由何總監做出了總結和提出了相關要求，其中一點提到2—3月份是做好相關基礎工作的關鍵時期，通過對窗體底端
此次會議的參與，讓我瞭解到了雖然我是新入職員工，但必須要求自己要有計劃的學習和在計劃規定的時間內按時完成學習任務，好讓自己儘快地熟悉和了解本職工作。
這周主要是對相關報表進行了解和實習，其中包括瞭解OEM報表統計方式、五金外購品來料檢驗報表的統計方法（抽檢、全檢）、五金產品報表統計方法。通過對日報、週報、月報表製作的學習和了解，各類報表雖是大同小異，但各類報表的資料和資訊是對不同類別產品在不同時間段不同的生產工序和加工工藝中的體現，直接反應出各批次產品在某時間段內的質量資訊，所以各報表的資料都要求正確性和準確性。因此，報表製作時需要有認真仔細的態度，負責任的心以確保報表資料的客觀性和代表性。
通過這周的學習也只是對工作的某些方面有了初步的瞭解，後續自己會再接再厲，在鞏固已學內容的同時繼續不斷地學習。
實習工作總結4
我把要開會的內容好好地整理了下，希望明天別太緊張啊，畢竟也算是自己第一次在公司比較正式的會議了，老闆一般不太會過來公司的，也是自己好好表現的時候了，在公司大家是一個團體，和在學校不一樣，我必須把公司的利益當成自己的利益來看待，只有公司好了，我們底下的員工待遇也不會太差的。
今晚下班的時候，正好在路上碰見老闆，他竟然叫我和同事一起去吃飯，所以我很有幸可以和我們的'大老闆一起共進晚餐，吃飯的時候，我都不敢正視他的臉和他說話，老闆是xx人也不太會說普通話，我聽不懂他們的白話，不過老闆真的很帥氣啦，一口流利的xx語，他那麼年輕，就事業有成，我要向他看齊哦。
實習工作總結5
通過三個月的實習，我在公交集團客一分公司15車隊確實學習到了不少學校了學不到的知識和技能，開闊了視野，增長了一些見識以及動手實操能力。實習三個月我們在公交集團主要實習了三個方面：運營排程、服務、安全，主要負責307，302，304，和361四輛車。
一、運營排程
我們被分配到車隊的前兩個月主要實習了運營排程，五個人分成了兩個小組，兩個人和運營排程組長實習一個月，其他三個人和排程員師傅學習排程員發車一日流程。然後互調工作在實習一個月。
（1）運營排程上路檢查期間，我們主要和排程組長學習了上路檢查站杆站牌是否有損壞，以及小廣告等覆蓋物的及時清理，檢查駕駛員中途區段點是否規範停車，二次進站等，此外還有高峰時間段的客流調查。有大型活動時，例如，自行車比賽影響了公交車的正常執行以及發車間隔，我們負責上路去了解路況，與排程員及時取得聯絡，彙報比賽情況，以確保排程員調配好發車間隔。
（2）排程員實操公交排程員職責是調配公交車的正常運營。及遇到脫班、拋錨等情況，及時改變發車頻率，或請求車場增派車輛等等排程工作是一項看似簡單其實要有較高業務技能的工作，將排程業務操作好，不僅能夠增加公司收益，還能夠使車輛運營有序，乘客滿意，樹立公司良好的企業形象。學而不思則罔，思而不學則殆。作為一名實習排程員，除了做好日常的工作，學習排程知識也是非常重要的。通過學習，我越發感覺到自己排程知識的貧乏，越發覺得排程知識博大精深永無止境，要想成為一名優秀的排程我所學到的知識還遠遠不夠。
作為一名實習排程員，我的工作的態度是認真的，思想是過硬的。在做每件事情的時候，我總是在想自己有什麼長處和短處，需要向那些人學習，需要準備什麼東西。在和排程員師傅的交流中，我時刻提醒自己，要誠懇待人，態度端正。對於領導交代的任務我總是儘自己最大的努力保質保量的完成。這一個月來，我認為自己在思想認識上、業務及理論知識上都有了明顯提高，這些進步是排程員師傅對我積極的支援和幫助的結果，從她身上我學到了吃苦耐勞的敬業精神，奮發向上、勤奮工作的精神。在此，我從內心深處表示衷心的感謝和敬意。這一個月實習排程過程中，我主要和排程員王師傅學習瞭如何籤路單，電腦的操作，調配好發車間隔，平日發車以及末日發車，高峰時間發車間隔的正確調整。掌握好司機售票的上下班交接班的工作流程，遇有雨天雪天等特殊情況時，我和排程員師傅學習到了遇事不慌不忙，從事謹慎的工作態度，正確調整發車間隔，保證發車間隔大不是人為因素，高峰堵車時段，車輛不能準時到達準時發下班車時及時調整好發車間隔，儘量減少乘客的候車時間。
二、服務實習過程我們兩個人的小組，實習完排程後又和服務隊長宋隊實習了半個月，主要學習公交服務過程中的`工作流程。
我們跟隨隊長進行車輛的服務檢查。
在這當中，我也深刻感覺到了司機的熱情與辛苦。
我每天都在不同的車輛上檢查司機的服務，有關規定，司機要做到“三個一”，所謂的“三個一”就是：“一聲問候，一句引導，一個微笑”。
經過長時間的檢查與努力，大部分的司機都做到了，乘客一上車，司機就面帶微笑說：“您好，上車刷卡請往裡面走。”
這讓我很感動。
公交是城市的視窗，服務是文化的象徵。
他們默默地奉獻，他們無私的為人民服務，無論嚴寒都阻擋不了他們的熱情。
我們還在車站內進行車輛衛生檢查，衛生乾淨整潔。
實習工作總結6
在學校學了兩年的書面知識，最後一年出來實習，有點捨不得在學校安心生活。在這一年的實習中，我學到了很多在學校學不到的知識，受益匪淺。
一、實習崗位的基本業務流程和崗位要求
製作建築材料，包括地下室、主體、屋面、抹灰等。收集整理自己的一些各專業技術人員、質檢員、測量員準備的資料；用軟體的時候有很多次。在施工的哪一步，都要做相應的檢驗批等資料，填寫好（包括監理資料），交監理簽字蓋章，並收集。完成每次驗收所需的資料，配合專案部的驗收工作；完成後，分別對檔案、業主和公司進行不同的歸檔和移交；負責收發一些檔案。
二、崗位所需的知識和技能以及自身的適應能力
工程資料的收集、整理、歸檔、歸檔和儲存；2、施工過程中各種質量保證資料的收集、檢查和彙總；
3、記錄、安排、會籤、複製和分發施工期間的各種會議；
4、施工過程中各種試塊和試件的取樣、檢驗、結果檢索、報告和分類存放；
5、收集、傳遞和反饋各種工程資訊，必要時及時向領導彙報。
在專業相對對應的實踐崗位上，要努力把所學的理論知識與實際工作相結合，靈活運用，使自己的.專業知識、專業技能和工程實踐能力得到全面提高。積累一定的工作經驗和社會經驗，職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等明顯提高。逐步掌握從只能在課堂上學習的學生到服務員工的角色轉變，對以後上崗有很大幫助。
三、實習過程
1、負責專案資料的檔案管理、計劃編制、統計管理和行業管理。即負責接收、清點、登記、發放、歸檔和管理專案的所有圖紙：工程圖紙接收登記後，按規定發放給有關單位和人員，並由收件人簽字確認。負責接收和儲存所有工程專案圖紙，每個專案接收和儲存不少於兩套正式圖紙，其中至少一套有設計單點陣圖紙專用章。
竣工圖散裝摺疊，建築平面圖、立面圖、剖面圖、建築大樣圖、結構施工圖等建築工程圖按資料目錄順序分類管理。收集和歸檔施工過程中的所有技術變更、談判記錄、會議紀要等資料：負責對每天收到的管理檔案和技術檔案進行分類、登入和歸檔。
負責專案檔案的登記、控制、分支機構、提醒、接收、英文傳遞、歸檔、歸檔和銷燬。負責各類資料的積累、整理、加工、保管和歸檔，注意保密原則。進出的檔案和資料應及時登記到賬，並根據檔案和資料的內容和性質提交專案經理稽核，及時送有關部門處理。
確保設計變更和談判的完整性，要求各方嚴格執行接收程式。所有收到的設計變更和協商必須由各方簽字確認並加蓋公章。原設計變更（包括圖紙會審紀要）應存檔。收集的技術資料必須是原始的。如果無法獲得原件，則應為en
2、參與分部工程的驗收工作，填寫、會籤、整理、提交歸檔材料並歸檔；負責專案備案管理，實現竣工驗收相關指標（包括單位工程質量資料審查記錄和綜合驗收記錄）的備案處理。檢查樁基工程、基礎工程、主體工程和結構工程的歸檔資料。嚴格遵守資料編制要求，符合分類方案和編碼規則，資料數量應滿足資料歸檔的需要。監督檢查施工單位施工資料的編制和管理，做到完整、及時、與工程進度同步：監督施工單位按照施工順序生成的管理資料、技術資料、材料資料和驗收資料的全過程，確保施工資料的真實性、完整性和有效性。
按時向公司檔案移交：專案完成後，負責向公司移交檔案和工程資料。檔案資料交接歸檔時，應有《檔案資料歸檔交接表》，雙方必須按照交接目錄進行核對，並履行簽字手續。移交目錄一式兩份，雙方各執一份。負責向城建檔案館移交檔案：要求城建檔案館對納入城建檔案館接收範圍的工程檔案進行預驗收，竣工驗收後向城建檔案館移交工程檔案。
指導工程技術人員保管施工技術資料：指導工程技術人員分類保管施工組織設計和施工方案、技術交底記錄、圖紙審查記錄、設計變更通知、工程洽商記錄等技術資料，並提交資料室。指導工程技術人員在工作活動中形成有儲存價值的檔案和資料；基本建設專案評估驗收過程中歸檔的科技檔案；竣工驗收專案的工程資料應儲存並移交給各級資料室。
3、負責計劃統計管理，彙總上報施工部位完成情況和產值，每月編制施工統計報表：在平時統計資料的基礎上，編制當月整個工程進度的統計報表等表格，根據現場實際完成情況嚴格稽核，不得虛報、報晨報、重複或遺漏。負責與專案相關的各種合同的檔案管理：負責已簽訂合同的收集和歸檔
實習工作總結7
回顧我的實習期生活，感受很深，收穫頗豐。這一年在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力學習和鑽研，我很快把握了現場施工技術，同時製造了肯定的經濟效益。
我在公司指導老師的熱心指導下，主動參加公司日常技術相關工作，把書本上學到的理論學問對比實際工作，用理論學問加深對實際工作的熟悉，用實際驗證所學的理論學問，努力快速積累現場工作中的閱歷，讓自己更快更好的融入到工作中去。
現場思想政治的學習讓我的思想理論素養得到不斷的提高，我認為勤勉的的精神和愛崗敬業的`職業道德素養是每一項工作順當開展並最終取得勝利的保障。所以在實習期間，我工作主動努力，吃苦耐勞，能很快適應現場的艱苦環境，與同事相處和諧，努力提高自己的組織力量。在業餘時間，我努力學習工程造價、現場管理，為後期能更好的工作打下堅實基礎。
一分耕耘、一分收穫，成果是對我一年來全部努力的確定。我努力辦理工程經濟簽證，在一年的時間裡為公司經濟效益達三十萬餘元，得到領導的全都好評。
一年的實習期即將結束，我深深地瞭解，我今日的成果和進步與領導的指導和關心是分不開的。今後，我將進一步加強技術學習，紮實工作，充分發揮個人所長，為公司再創佳績作出貢獻！
實習工作總結8
這篇總結我沒能按照一般的工作總結流程（基本情況—一些成績—經驗及教訓—今後的打算）來寫，想來是真的寫不出，特別是一些成績及經驗教訓，既然如此何來打算。也許是有一些，我自己都覺得有點牽強附會“學會了一點excle表格的簡單排版算不算？學會了一點在工作中保護自己的小技巧算不算（其實我覺得那是在逃避責任）？對行業的一點小認識算不算呢？”之前在一本書上看過這樣的一句話：第一份工作最重要的是在工作中形成自己的工作原則和工作方法。我不知道這是不是最重要的，但對我來說是一種遺憾。
從20xx年的12月6日至今，經過了三個地方，三段路，現在回憶總結三段心路歷程。
第一段路，20xx年12月6日至20xx年3月20日，順德，大潤發賣場後勤管理部。當時還沒有畢業，只能算實習，但對我來說沒什麼兩樣，別人也沒把我當做實習生來看（不管是工作任務還是工資）。我的主要任務是：服務賣場工作人員（列印貨架卡之類）、後來負責紡織（家紡、鞋、服飾）及生鮮各課的作業。應該說那一段路還是很實在的，儘管很累，也學到了一些東西“做好自己的工作，不要管別人太多的想法，那樣會很累”。
快要過年的時候，思想發生了一些變化，也許是過了最初的那一點新鮮勁，每天繁瑣的工作是我筋疲力盡，沒有一點空閒的時間來思考問題，我看不到盡頭。反過來想了想我的就業途徑，過年回來之後就提出了要離開的意思，當時也沒想到找什麼樣的工作，在哪裡工作的問題（反正就是去找工作的意思）。於是就有了第二段路。
第二段路，20xx年3月22日至20xx年6月25日，蘇州，蘇州康誠倉儲有限公司（大潤發華東物流配送中心）存控部，實習總結《我的實習工作總結》。不管是陰差陽錯還是鬼使神差，我就被推薦到了這裡學習培訓，心裡想的是可以有機會過去蘇州學習的機會還是很不錯的。我的任務就一個：學習。現在看來，這個學習的含義實在太深，我可能沒有完全的理解其中的某些含義，加上中間還有一些畢業的事情在做，總之這次的培訓學習是失敗的。
其實這段路是最平坦的，毫無壓力可言，每天就是看著別人做事和做一點領導分配下來的事，不用自己決定做什麼和怎麼做。說起來有一點收穫可能就是我認識了大多數現在跟我一起工作的領導們，並且關係還不錯以及平平淡淡的結束了自己的大學生活，但是對於自身的提高，沒有任何價值。
第三段路，20xx年6月26日至某年某月某日，廣州，廣州潤德發倉儲有限公司（大潤發華南物流配送中心）人資部及存控部。為什麼特別提到人資部，因為確實在裡面呆過（在大部隊還在華東的時候我就先回來了，被安排在人資部幫手半個月）；也因為這半個月給了我一些感受和認識。“做一件事情之前準備工作很重要”，我被安排去為公司找一家合適的飯菜供應商，主任告訴我怎麼做（一些具體的方法和注意事項）。我之後總結：第一，你得明白你是去幹什麼（收集餐廳資料，有名稱、負責人及聯絡方式、規模、能夠提供什麼樣的服務等）並且不要偏離你的主題；第二，在哪裡幹（萬頃沙鎮上）方向；第三，怎麼幹（主任告訴我不要有太多的限制，只要你覺得可以的都可以去試試）；第四，準備，你需要的資源（筆，筆記本、相關的證件等等）；第五，注意事項（天氣、乘車等）。在存控部我的主要任務是負責正常作業生鮮、日配、酒飲、休食，後來被調到促銷作業百貨組相關的訂貨、出貨與採購及門店溝通等。在這裡我主要學到的是工作具體的知識及相關做法，僅僅做好自己的工作還不是那麼的足夠，你對於你做的事情要負起責任。
九月底，心裡開始煩躁不安起來，美好的憧憬在現實面前不堪一擊，又一次迷茫了，應該說是我重來都沒有想清楚過，只不過這次顯得更加的強烈。換一份工作似乎也沒那麼簡單，對於已經工作快一年的我來說，要思考的更加全面，所以顯得有點畏首畏尾了。我想不清楚應該幹什麼？在哪裡幹？怎麼幹？甚至我適合幹什麼？這幾個問題還不知道什麼時候能夠想的'相對的明白一些，短時間內似乎不能夠解決的好。
三段路，沒有很多的好的經驗教訓，但是失敗的經歷可以總結一下。還需要好好的加以改正。
首先就是我對工作的遺憾了，在今後的工作裡面得逐漸地形成自己的一套方法和原則，儘管現在還在尋找。
其實，不管是工作還是什麼事，遇事應該更加的積極主動一點，這是我很大的一個缺點，遇到事情總是喜歡拖一拖，不但不能解決問題，可能更加複雜，積極一點也能使別人看到你的努力。
再次，要發現自己的興趣愛好，不管是什麼樣的，要是自己真正喜歡的，願意為之付出的。那些有著自己的信仰，併為之奮鬥的人特別的幸福。
三點都沒有那麼容易，都還需要慢慢的尋找，慢慢的摸索，慢慢的改正。我要堅持下去！
實習工作總結9
一、實習目的
通過畢業實習，鍛鍊自己在實際工作中的工作能力，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己學到的知識解決工作中遇到的實際困難；具有一定的開拓和創新精神，學會接受新事物，有自己的思路和設想；增強責任心，學會與單位同事和睦相處，交流融洽，善於取長補短，虛心好學，注重團隊合作。
二、畢業實習的任務
畢業實習的任務就是通過收集資料，撰寫畢業論文。高等學校本科生畢業時撰寫的學術論文屬於學術論文的範疇，是學士學位論文。
學術論文具有學術性、科學性和創造性的特點。學術性是對研究物件的本質及其規律的研究，是對發明、立現或創見的科學表述。學術論文的科學性體現在科研成果的形成是以科學的世界觀和方法論為指導，以科學理論與科研實踐為基礎，採取嚴謹的態度去探求未知，而獲得的成果，也體現在論文的表述要嚴謹，論文的立論要客觀、正確。論據要可靠、充分，論證要嚴密、有力。學術論文突出創新的特點，是在科學研究領域對所研究的問題有新的觀點、新的見解。通過畢業實習注意培養探求未知、探求真理的科學精神，良好的科學品質與科學素養，通過在實習的具體工作中檢驗自己綜合運用基礎理論、基本知識和有關技術技能，解決由關實際問題的能力。
三、實習時間
20xx年2月21日至20xx年4月25日
四、實習地點
網萌網路科技有限公司
五、實習內容
網萌網路營銷專員的主要工作有：尋找目標客戶、給目標客戶發公司業務廣告、與客戶談單、為客戶下單並安排客服人員辦理業務等工作。
六、實習心得
通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。我作為網萌網路營銷專員的主要工作有：尋找目標客戶、給目標客戶發公司業務廣告、與客戶談單、為客戶下單並安排客服人員辦理業務等工作。
由於本專業對網路營銷的理論學習並不多，所以在實習中我對網路營銷是一次全新的認識，從工作培訓到實施操作這是一個對網路營銷理論加實踐的深入學習。實習過程中我發現自己在營銷知識在應用感到很無措，在面對客戶時如何與客戶談單，如何讓客戶接受公司的業務，特別是對於網路安全和價格這些敏感因素上怎樣能夠讓客戶接受我們。網路營銷的每一個步驟都是十分重要的，常常可能因為一句話的差錯，就會影響到整個訂單的成敗，所以網路營銷工作是一項嚴謹的活動。此外，我還結交了許多前輩、同事，他們都會給我很多中肯的建議，技術上的`指導，大家也會一起交流、相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸，我才會更加了解網路營銷工作的操作技巧、談單經驗、與客戶互動方式，這為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。在這次的實習中，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,拓寬了視野，增長了見識，也改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易，工作的辛苦，與社會的複雜多變。而為了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛鍊自己，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地！
七、撰寫論文心得
在撰寫論文的過程中，我學會了如何從新的角度去看待問題，論文必須要嚴謹，立論要客觀、正確，論據要可靠、充分，論證要嚴密、有力。在查閱資料時，要多方查證，通過自己的思考加以總結，從自己的角度去撰寫論文，不能盲目的將資料複製貼上。在導師批閱修改過後，一定要反覆仔細的閱讀原稿，斟酌導師批改過的段落，從整體、各個方面去思考，重新整理論文的內容，反覆仔細的閱讀修改，不能馬虎應對，關鍵是態度問題，必須要認真的對待。
實習工作總結10
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程，不知不覺我們的大學時光就要結束了，在這個時候，我們被學校安排其來x光電，實習完我非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到x煤礦，在這裡進行我的畢業後的頂崗實習。
一、實習單位及崗位介紹
x光電這是我剛剛進入社會的第一次工作是學校安排的實習，我在裡面做電腦組裝和物料管理，x煤礦建於20xx年，現在具有現代化管理，我在這裡當電工。
二、實習內容及過程
20xx年x月，我離開了生活了兩年的x學院；我被學校安排到來廈門其實習，在此期間我學到在學校和在社會的不同經歷，20xx年xx月xx日，我在x煤礦中我找到了自己的崗位，在機電組當一名小小的電工。在工作中我遇到很多難的問題，但是我都在老師的指導下完成，通過在實際中學習使我在學習中學會來很多在學校裡沒有學校到的底細啊，20xx年xx月xx日，我在寫這份實習報告。回顧這將近一年的實習，有過歡笑有過淚水，酸甜苦辣盡在心頭。在這一年脫離學校的鍛鍊中，我在社會中不斷努力漸漸得以立足，並得到了最快速的成長。
三、實習總結
我懷著美好的期盼來到x煤礦開始為期幾個月的實習生活。每一天、每一週、每一月都能在工作中學到很多。這次實習給我的收穫是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇於激流勇進，有的工作雖然單調又重複，但這是磨練意志最有效地方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都要認真的對待，做到每一件事過程中遇到困難，一定要爭取不放棄，堅持到最後。只要希望還在，勝利一定屬於我。
作為一名剛畢業的學生，理論是我們的優勢，但是怎麼樣把理論結合到實踐中成了我們克服的`困難之一。而經理平時對我的不斷教導讓我在工作中將理論融合進去，提高了工作效率。看著那些同事忙忙碌碌的來來去去，堅定的態度是那麼一點一滴在鑄就起來，一個被人認可的人首先一定是一個認真負責的人，一個認真負責的人無論到哪裡都可以站的正。相對於經驗和技術而言，這些都是可以積累的，可以日久能熟，但能否有正確的態度是因人而異的。我從來沒把現在的工作當做實習，我就是認定這就是我的工作，而不是專門來學習東西的。我是在工作中學習，在學習中能更好的完成工作。
現在的努力並不是為了現在的回報，而是為了未來；艱難的任務能鍛鍊我們的意志，新的工作能拓展我們的才能，與同事的合作能培養我們的人格，與客戶的交流能訓練我們的品性。
人生並不是只有現在，而是有更長遠的未來。總體來說我的這一次實習時成功的。我能在礦裡學習到很多校園裡、課堂上、課本中學不到的東西，也瞭解很多和動的了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。感謝學校給了我自己實習的機會，感謝礦裡的實習指導教師給予我指導，感謝領導對我的關心。我相信，通過這次實習，一定會令我的人生走向新一頁。
四、實習體會
出來社會大半年，已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。校外企業頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用於實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。
而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上！作為一個成年人，作為一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。經歷了2份不同的工作，我漸漸的認識到，每一份工作或每一個工作環境都無法盡善盡美，但每一份工作中都有許多寶貴的經驗和資源，如失敗的沮喪、自我成長的喜悅、溫馨的工作夥伴、值得感謝的客戶等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷著感恩的心情去工作，在工作中始終牢記“擁有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。
最後，感謝這一段曲折的時光，感謝每個我所在的企業，感謝礦領導以及老師對我的重視和栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支援，讓我在前進的路上充滿著激情和勇氣！感謝x煤礦，讓我在短短的半年的時間時間裡認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我們無微不至的呵護，讓我們在工作中振作起來並且找到迷茫的出口！
五、結語
總的來說，職業學校的學生校外實習工作，既是日後學生參加就業、走上工作崗位的一個預演，也是拓展學校品牌、增大發展空間的關鍵著子，我們要本著為學生負責、為學校發展負責的態度，與時俱進，認真做好校外實習工作。
實習工作總結11
畢業實習對於每一個即將走出校門步入社會的學生來說都是非常重要的，尤其是對於我們的護理畢業生來說，他們面臨著現代社會激烈的市場競爭、新的醫療護理模式和社會日益增強的醫療保健服務意識。這些都對我們的畢業生提出了新的更高的要求。我們畢業實習就是要踏實，在實際工作中感受和學習，理論知識和實踐相結合。吸收課本以外的新知識，簡而言之，實踐就是在實踐中鍛鍊自己，不斷豐富和提高自己，使自己不斷進步和提高，成為社會和人所需要的合格護士。下面，我將總結我八個月的畢業實習的收穫和經驗如下：
一、思想上的收穫
1樹立為人民服務的思想和良好的工作作風
對於即將上班的護士來說，為人民服務的體現就是如何做好護士工作，為病人服務。首先要樹立熱愛事業、熱愛醫院、熱愛護理工作的正確觀念，以做護理工作為樂，以做護理工作為榮。只有這樣，我們才能全心全意地致力於無限的護理工作，培養良好的醫德。畢業實習前，我服務病人的經驗還不夠深刻，只是停留在概念上。通過實習和通過實際護理工作與患者的廣泛接觸，我可以看到患者正在從虛弱的疾病中恢復，並以健康的身體重返工作崗位。真實的情況讓我感受到了我們工作的價值和意義，因為我們所做的一切都是人們生活中不可缺少的一部分，有利於人類的健康生存和不斷髮展。為此，我深化了更好地為患者服務的思想。
2樹立“以人為本”的人性化服務理念
作為一名護生，我們的護理工作圍繞著病人的入院和出院。人是一個有機體，他總是有各種生活需求和社會需求。在此基礎上，患者也有疾病治療和護理的要求。除了執行醫囑和護理操作的嚴格操作程式外，其他很多工作都是根據患者的需要來做的。所以，如何滿足患者的正當需求，包含了我們所有的工作。為病人的需求焦慮，想想病人的想法，解決病人的困難。為患者創造良好的治療環境和舒適的住院環境、耐心細緻的住院教育、熱情親切的語言交流、體貼的生活關懷、高度負責的人文關懷等等，都是我們護理工作的具體體現。護理工作的質量會在日常生活中一點一點的體現出來。總之一切以病人為中心，病人滿意，說明我們的工作做得很好。
第二，工作收穫
1、嚴格遵守規章制度和操作規程
在護理工作制度中，有“檢查制度”、“值班制度”、“交接班制度”、“執行醫囑制度”、“消毒隔離制度”、“分級護理制度”等。所有操作程式都有明確規定。在護理工作中，如果沒有嚴格的紀律和制度，就會支離破碎，工作無序，不能保證正常工作準確完成。規章制度、操作規程是我們的醫學前輩們在幾百年的護理實踐中總結出來的，凝聚了他們寶貴的思想和教訓，是血和淚，甚至是用生命換來的.，違反了這些規章制度，耽誤了對患者的檢查和治療，有可能對患者造成功能障礙。甚至丟了性命。所以一定要嚴格遵守，謹慎避免少錯不犯，一定程度上保證醫療質量。在這方面，我在實習中有著深刻的體會。醫院裡，最忙的日子有時候是注射室，尤其是旺季。來打針的病人數量很高，醫院還忙著增派護士。在這樣的工作場景下，如果不嚴格遵守和認真執行“三查七對”制度，就有可能出現“結婚”的失誤。
2在工作中做到“四勤”
（1）我們是“初出茅廬”的實習生，很多知識停留在理論上，尤其是護理的實際操作。我們不是很熟練，有些連自己都沒接觸過的東西是我們知識中的盲點。所以在工作中一定要做到“勤”，即“勤觀察”、“勤開口”、“勤走路”、“勤動手”，俗話說：“勤能補拙”、“工作中的勤奮”可以得到有工作經驗的老師和老同志的賞識，“勤奮”可以為我們贏得更多的學習和實踐機會，“勤奮”可以讓我們掌握更熟練的護理技能。
（2）經常觀察
一、認真觀察和學習老師嚴謹的工作態度、工作安排、周密性和計劃性。
b、仔細觀察護理操作流程和。只要我們在實踐中抓住機遇，認真觀察，就會體會到真諦，工作也會迅速提高。比如在幫助病人打針方面，我的教學老師做得又快又好，經常受到病人的好評。我經常反覆觀察，有兩個絕招：一是她把握好注射的角度，快速進針，
二是她主動與患者交談，分散患者對注射的注意力。
c、勤觀察病情：病房患者要有意識，重點是密切觀察。如：觀察手術前後患者的病情，觀察心腦血管疾病患者的生命體徵，特殊治療和用藥的療效或不良反應
實習工作總結12
“年輕當勇，學以致用”在中石油崑崙燃氣廣西分公司經歷四個月的工作實習結束時，我再次想到了這句話，而經過這四個月的學習我想把這一句話改一下：年輕當勇，勇而不失穩重，學以致用，用而不失總結。這兩句話也許最能概括我實習這四個月的經驗和收穫。下面，我將實習四個月的工作總結如下：
一、感想和體會
1、態度決定一切。
無論在什麼樣的企業工作，態度始終是第一位的，尤其向我們這樣的國企，態度更是極為重要，一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不苟，不能老是出錯,有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。工作的時候我一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務，工作之餘還經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率，雖然工作中我也會犯一些錯誤，受到領導批評，但我認為這些錯誤和批評是能讓我能在以後的工作中謹慎小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時間裡，他們嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。
2、勤于思考
孔子說過，學而不思則罔，思而不學則殆。在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。市場營銷的日常工作都會比較繁瑣，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，提高工作效率，減少工作所需時間
3、不斷學習
要不斷的豐富自己的專業知識和專業技能。這會使你的工作更加得心應手。一個人在自己的職位上有所作為，一定要對自己職業的專業知識有所熟悉，對自己來說對於液化氣的營銷市場和策略方面應該有十分細緻的學習和積累。
二、工作成果與收穫
在這四個月裡，我作為崑崙燃氣的一名新員工，認真學習公司的管理制度，根據崗位職責的要求，主要有以下工作成果及收穫：
1、邁開步子，堅定信念
7月13至16日，在崑崙燃氣總部的組織下，我參加了在石油之城大慶舉辦的20xx屆畢業生入職教育培訓班。在為期一週的培訓中，我深入瞭解了公司的基本情況，認真學習了公司人事管理政策、企業文化、HSE基本知識、公司安全制度等，還積極參與了讀書討論活動。同時，在培訓中，我還聆聽了老一輩石油人對艱苦創業歷史的回顧和大慶精神鐵人精神宣講，參觀了鐵人紀念館、大慶油田歷史陳列館，觀看了影片《鐵人》，深入學習和體會到大慶精神和鐵人精神，並被這種精神力量深深地震撼和鼓舞著，堅定了我立足本職工作，為能源行業奉獻清潔能源、服務和諧社會的信念。
2、挽起袖子，積極實踐
新員工培訓結束後，很有幸我被西南分公司安排至廣西分公司參加實習工作。在實習的四個月中，我參與了營銷調運部的日常工作、廣西石化液化氣首銷前的各項營銷準備工作、客戶見面會議的籌備工作、營銷調運部各項規章制度的編制工作、與中石油運輸公司的車輛調運管理工作以及與廣西石化的液化氣購進工作。四個月的業務實習讓我完成了從大學生到社會的基本轉變，同時在實踐中學到各種液化氣營銷方面的知識，極大的提高了我的業務素質和工作信心。
3、撲下身子，踏實學習
市場營銷工作是一個特殊的崗位,它瑣碎繁雜，同時要求永無止境地更新知識和提高素質。為達到這一要求,我十分注重學習和提高：一是向書本學。工作之餘,我經常利用業餘時間閱覽燃氣方面的報刊雜誌，瀏覽集團總部網站和其他相關網站，通過各種渠道確保及時、準確地獲取各種資訊。二是向領導和同事們學。在營銷調運部工作,與領導接觸的機會相對較多。四個月來,我親身感受了公司各位領導的人格魅力、領導風範和工作藝術,使我受益匪淺,收穫頗豐。公司裡每位同事都是我的老師,他們中有業務骨幹,也有人際關係高手。正是不斷地虛心向他們學習求教,把書本經驗轉化為實踐經驗，我自身的素質和能力才得以不斷提高,工作才能基本勝任。工作四個月以來,在同事們的`幫助下，我個人無論是在敬業精神、思想境界,還是在業務素質、工作能力上都有了很大的進步,較好的完成了本職工作，具備了從事正式崗位的基本條件。
三、認識個人能力不足。
1、目前在對於液化氣這個行業的瞭解方面存在不足，只是對於基本的市場營銷知識泛泛的有所瞭解，而涉及到深入的與液化氣相關的知識則顯得很是不足，為了讓自己做一個更稱職的營銷調運人員，一定努力學習並克服各種不足。
2、在與別人打交道方面由於性格等原因，缺乏主動性，同時說話時不注重語氣，容易引起別人的誤會。
四、今後自己努力方向
1、學無止境，各種學科知識日新月異。我將堅持不懈地努力學習各種技術知識，並用於指導實踐。對現今液化氣行業來說，市場競爭越來越激烈了，這加速了行業企業的淘汰步伐，在這方面我要加強自我學習。
2、光說不做，不行。在以後的工作中不斷學習知識，通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項技能。從液化氣購進，銷售，價格，結算，購銷存錄入等各方面都需要一一掌握，這樣才能不斷的豐富自己，讓自己不提前被這個競爭激烈的行業所淘汰。
3、不斷鍛鍊自己的膽識和毅力，提高自己解決實際問題的能力及溝通能力，並在工作過程中慢慢克服急躁情緒，積極、熱情、細緻地的對待每一項工作。
實習工作總結13
在這為期x天的金工實習裡，首次不在課堂上聽老師教學，我學到了很多在課堂上學不到的東西，明白了一個道理：紙上學來終覺淺，得知此事要躬行。
“金工實習”是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練，培養我們動手動腦能力提高綜合素質的重要必修課。我在實習之前對實習的目的持懷疑態度，認為這對我們的能力提升不會有很大幫助。慢慢的，發現我的看發很有偏見，缺乏正確的認識，這是我在經歷過兩天的金工實習後，改變我的看法。
第一天我實習的是鑄造，剛開始看見黑乎乎沙子，心裡上就產生了些許牴觸情緒，同時也很好奇，這黑乎乎的沙子究竟怎樣才能產生各種奇怪的金屬工藝品呢?在我們操作之前，首先聽老師講解，我承認在第一天實習時，我並不認真，因為我不清楚老師講解的是什麼?這也解釋了我在個人操作中為什麼不斷地問老師如何操作。各位老師們給我的印象非常好，我從他們身上看到了經驗和熟練，還有對待工作教學的認真，尤其是鑄造師傅中的xxx老師，他有一顆非常負責的心，每次當我問我向他詢問時，他沒有表現出不耐煩的表情，而是耐心的講解。還有就是紀念品的製作，我覺得這個建議非常好，畢竟這會成為我們永遠的`留念。
第二次我實習的是車工，有了第一次的經歷，不在懷疑金工實習的目的性，因為無論我們今後從事什麼樣的工作，實地工作經驗對我們來說都是非常珍貴的。車工的危險性比鑄造的大，因為車床是高速轉動的，比較容易發生事故，因而老師在教室裡一而再的強調安全的重要性。聽老師講解時，覺得不難，但是真正做起來的時候，各種問題就隨之而來。首先，初出茅廬，畏手畏腳，很多工序自己知道是這樣做的，但是就是不敢確定，也許是因為第一次接觸車床，感覺還是很緊張，因此不停地問老師和同學。還有就是錘柄的製作，覺得很有意思。另外xxx老師很令人佩服，因為他總是在我們身邊“轉悠”，這是要確保我們學生的安全。我們組有個組員沒有按照規定，他在車工師傅不在的情況下，把車床打開了，因為我們上午操作規定裡有寫到，老師不在現場時，同學不準擅自開啟機床，這時候，xxx老師過來了，沒有過多的批評那個同學，只是叫他背一下操作規定。試想一下，如果我們之間的任何一位發生了事故，他們老師如何向我們的父母交代。對於紀念品錘柄，我很滿意。
接著我又實習了鉗工，讓我體會到了手工製作的辛苦。實習了銑、刨、磨床，讓我體會到了社會機械生產的進步性。還有就是焊接，看著那閃閃發光的火焰，頓時感覺金工實習很有趣味?
我想，這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。
第一個就是缺乏工作經驗，為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
第二是工作態度仍不夠積極，僅僅能夠完成佈置的工作，不能做到主動學習。
第三是工作時仍需追求完美，精益求精，優秀的工藝師傅他們之所以優秀是因為他們在製作過程中追求的是精益求精，沒有最好，只有更好。
第四是學習實習老師的那種與人為善和成熟穩重，遇事不慌，沉著應對，那些老師是我們學習的榜樣!
實習工作總結14
20xx年10月6日到11月15日之間，我和其他19位同學來到東莞xx初級中學進行為期一個半月的教育實習。光陰似箭，實習時間過的真快，實習的學習生活就這樣不知不覺的結束了！在實習期間，經過自己的親身體驗和觀察，深切地感覺到，做一箇中學老師真的很不容易，特別是班主任，但我下定決心，不管如何如何不容易，如何辛苦，我也要在實習期間將普通而又平凡的班主任工作做好。在實習過程中，我得到了xx初級中學校領導特別是曾級長和藍主任，辦公室老師，我們的師兄及帶隊教師的支援和指導，在歷史科組老師特別是羅老師和趙老師及原班主任楊老師的幫助輔導下，我的實習工作可以說滿載而歸。
在實習學校待了一個半月的時間裡，對於中學裡的日常教學和日常工作情況可算是有了大致瞭解，儘管自己也當了近16年學生，學生時代在中學也待了六年時間，但這次自己是由師範生轉換到一線教師的角色，以一名老師的身份重新回到中學校園裡去實習、去體驗，任務不同了，視角不同了，因此感受也不同了。
第一來談談我的實習感受。實習期間，我深感到我們的老師的`勞動強度雖不算大，但老師很辛苦，每天都很忙，工作時間卻持續很長，倘若再當個班主任，“起早貪黑”絕對是每日的生活狀態。每一天，教師的工作就是奔波於各個教室之間，早晚上都要到班上督促同學們學習，40分鐘的課一堂接著一堂，直到講得口乾舌燥，最後筋疲力盡地回到辦公室繼續埋頭準備第二天的教學任務。晚上回到學校，還忙於備課，寫教案，寫教育反思等等，除此之外，班級瑣事層出不窮，要找學生談心，鼓勵他們；對於調皮的學生，要做他們的心理和思想教育工作，使得老師們疲於應付，主科老師，每天不少月三節課，有些老師一天甚至是6節課，這樣超負荷的工作，結果怎樣呢？辦公室裡8個老師，一個月內就有三個人感冒了，在十月份聽說，我們九年級級在就有六個老師病倒，送到醫院去打吊針，這說明了我們的老師工作量太大，太強了！
而我們的學生是怎樣的生活呢？快樂的嗎？我教的是九年級畢業班，我深感到學生真的很辛苦，學生每天要上八節課，早上六點就要起床了，七點早讀，下午四點五十分才下課，晚上七點就開始晚讀，我們做老師的是成年人了，要是一天有上三節課都會感到很辛苦，很累，何況他們正是長身體的時候，經常看到一些學生感冒，頭暈。其實這很大程度上與學生沒有得到休息，沒有得到鍛鍊有關。
在實習的時候經常有學生對我說，老師我們真的感到很辛苦，連自己活動的時間都沒有什麼，你們讀書也是這樣嗎？為什麼讀書就是要痛苦的，不快樂的呢？老師你們都不希望我們快樂嗎？我們九年級畢業班的壓力真的很大，作為一個實習老師，我也不知道怎麼回答他們好，他們經常學習的很晚，這樣的教育下，他們只是會學習，似乎其他什麼都不會了，特別是學習成績好的同學。
90年代初，我們的教育界就提出了素質教育，為學生減負，到21世紀初，又提出了新課程改革，但是這麼多年了，現在的教育是怎樣？應試教育說了算，分數高於一切，造成這方面的原因有很多，實習期間我深感到很多老師也是無奈，特別是聽到星期六不用補課時，學生和老師到狂歡。從這系列現象中我們得到什麼樣的答案呢？值得我們每個人去深思，中國的這樣應試教育體制培養出來的學生，誰能為學生的未來買單，中國的教育改革何時能走出一條像樣的路來？
實習工作總結15
時間飛逝，三個月的實習期就已經過去了，是時候回總結我在實習期間中所獲得的知識，分享我在實習中得到的實戰經驗了，還有我在實習期間所面臨的各種困難和解決困難的方法，著都將是我人生中的一次輝煌的旅程。
在我的實習期中，可以分為三個主要階段：第一階段，尋找實習單位；第二階段，確立實習目標；第三階段，總結實習期。
第一階段：在大學期間，很多大學都會安排到很多大型的畢業生招聘會，而我們學校由於位置等的原因，在這點上不能提高給我們學生一個更好的平臺，同時在這樣的惡劣環境下，更需要我們學生的獨立，更把我們學生都推向必需獨立的處境。因為這一刻，你還不能適應這樣的環境，你只有被學校淘汰。因此，所有的實習單位都是自己聯絡和自己的關係來完成的。
從另一個角度來說，這樣的環境可能更利於我們同學的獨立能力，然而在這階段之前，我已經在大二去面試過，嘗試過面試的失敗滋味；嘗試過被人冷眼的滋味；嘗試被人敷衍的滋味。
然而這都是我人生寶貴的財富，我明白身處於社會，很多東西都要講究條件，在面對多次的失敗打擊，我總結起我自己經驗，收拾起自己的信心。想著，自己憑什麼進人家的設計公司？你有什麼條件能被人家收納你為公司的'人？同樣還有和你一起競爭的人，你又有什麼優勢可以在眾多佼佼者中脫穎而出？這都是我這個出來實習的大三學生必須要面對的問題。我總結起來這些的不足，我將它納入了我人生的一股氣，一股常伴我的氣。這個寶貴財富，在我大三實習階段受到實習通知的時候，我知道我之前失敗的經驗讓我覺醒了，我需要的是什麼，我想要的是什麼。果然，在我看上的一間設計公司中，我面試成功了，而且是一擊即中的。回想到現在，假如別人問我，他為什麼會留你？我技術比你好呀？我會回答：誠意！！其實在這個社會中很多東西都需要誠心誠意來完成的，這樣別人給你的機會就更多，因為你已經給人一種無可比擬的信任感。這是我在實習階段收穫的第一筆財富。
第二階段：從我去面試的那刻起，我已經瞭解到我面試的是一間什麼樣的公司，幹些什麼的？我進去後能幹些什麼？我能學到什麼？能給我人生帶來什麼？同時我又能給公司帶來什麼？這些那麼多的什麼，同時都會浮現在我腦海中，因為這次的實習能給我答案，我必須要認真考慮我要到的公司是什麼公司。
光與影照明設計一間在燈具開發的基礎上，現在開始發展著燈光設計專案，往設計方向發展的照明設計公司，它的公司背景關係和合夥夥伴都是國際化的，所以在設計專案中，能依靠關係接到特大的專案，這相對於我在公司的未來前景是可觀的。這也可能是我學習和發展起步的地方，所以我需要一間這樣可以給我很大發展空間的公司。而且對於燈光設計，我之前沒有接觸過這樣的設計，同時這更是讓我接觸一項新的設計，帶領我融入另一個設計領域，讓我的見識更能提升。
進入公司的第一件事，首先我必須要適應公司的陌生環境和周邊陌生的同事，慶幸的是，我相處下來，我身邊的同事都是很和藹的，這讓一個剛踏進社會的我來說，是一種禮物或者說是一種優待吧，所以我更小心的維護著這樣一段關係。
開始我的工作專案了，在公司完成的第一專案就是方案設計的必經階段，效果圖製作。由於本身我們有處理效果圖的能力，同時具備著Photoshop的後期處理能力，所以完成效果圖的任務對於我來說是輕而易舉的。軟體上的處理是沒有問題的，雖然說很多操作的手法都是一樣，但是畢竟是燈光設計，很多需要達到的效果都是不同，在製作的過程中我們還是碰到了很多釘子，一些在處理上的問題和深度還得讓我們自己繼續探究。第二項任務就是培訓了，這個培訓對我們的意思非凡。這是我們第一次做有關燈光設計方面的培訓，而且培訓的老師是暫時來到這裡的，時間很緊急，所以我們必須撐著一天學三天的東西。所以這樣我們更需要做好必要的筆記和精神必須10倍的集中，思維才能反應過來，而且在提及問題的時候更是要在腦中不斷思考出問題來提問，不然錯過良師在這裡的機會，下次不知道要等到什麼時候了。在接受培訓之後的，當然莫過於實戰中運用喲，公司很快就給了我一個有關燈光設計的專案來實踐，當然這只是初步的工作，要交給客戶的話，還需要經過設計總監來監督和檢查的，以此同時更能確定我們缺少什麼，需要做些什麼，好讓我們及時補過。在完成初步的資料製作後，我們需要更深一步進入方案設計的流程，我們需要大概瞭解每個完整的設計方案我們需要做些什麼，怎樣去做？這些都是我們需要做的思想準備。在學習這些的同時，很開心老闆能帶給我們很多這方面的見識，包括一些燈光設計方面的交流，燈具的認識，還有這方面的一些書籍，這些都是我們學習中的良友；同時我們在設計方面的很多不足，老闆也能給予我們莫大的鼓勵和發揮的空間，讓我們毫無拘謹地表達我們的設計想法；還有老闆在工作上的精益求精，是讓我在實習階段中受教最深的，即使是一個很少的專案，老闆都要求我們能盡力完成，這樣對我們將來的發展很有幫助。
第三階段：時間流逝的很快，而只有那些生活的充實的人才能真正感受到它存在過。而在實習期間的我，確實做到了。公司能帶給我很多我在學校接觸不到的問題和解決問題的方法，同時這也將會是我面對社會上問題的一個渠道，這對於剛踏進社會的我來說是一件多麼豐厚的財富。無論在設計的領域方面，還是在處理社會中的人際各種問題，我在實習中都能學習到一種正確的方法，我想我做到了。實習階段，經歷了很多點滴，都是很少問題的，但是都會表現出一個人在處理問題的能力，而我在處理很多問題都需要學習和掌握解決問題的方法，這些都是我更需要鍛鍊的。
