實習工作總結(經典15篇)

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，不妨讓我們認真地完成總結吧。但是總結有什麼要求呢？下面是小編整理的實習工作總結，希望能夠幫助到大家。

實習工作總結1

概述

20xx年10月-20xx年1月，我在北京久盛瑞豐商貿中心進行了為期4個月的實習，擔任視訊後期製作師，主要用premier、edius等非線軟體包裝*視訊，兼客服，期間也負責部分ae工作，成品會在企業網站和樓外大螢幕滾動播出。 北京久盛瑞豐商貿中心成立於1999年5月1日，歷經十三年的成功運營，敢為人先，把企業打造成了一家盡人皆知且久負盛名，更具無窮髮展潛力的北京名牌商業企業、商務廳重點發展企業。目前，久盛瑞豐已發展成為一家以購物為主，集餐飲、娛樂、休閒、服務、商務辦公、商業*為一體的多功能、多業態、多元化的大型商業連鎖集團。現擁有幹部職工6280人。

一、實習的意義及目的

（一）實習的意義

畢業實習是我們大學學習階段重要的實踐性教學環節之一，是理論與實踐相結合的重要方式，是提高學生思想水平、業務素質和動手能力的重要環節，對培養堅持四項基本原則，有理想、有道德、有文化、有紀律的德才兼備的技能性、應用性人才有著十分重要的意義。通過深入企業單位，瞭解當*傳媒產業發展現狀，可加深理解並鞏固所學專業知識，進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力，為今後走向社會，自主創業做好思想準備和業務準備。

（二）實習的目的

把在校學到的理論和實踐相結合，通過十四周的影視後期製作和攝影攝像的實習，主要是學習premier和edius軟體製作視訊的方法，學習視訊中的一些設定技巧並且能夠熟練的掌握視訊的控制。特效的使用也是這次實習的重要目的，主要是讓我通過對它的瞭解，自己能夠很熟練的對引數進行設定，其次重要的一點是讓我們學會能夠

自己製作一些常見的特效，對以後的使用也會有很大的幫助。這次實習同時也要我們能夠熟練的運用AE，這個軟體主要是影視後期製作的一個基礎軟體，可以進行視訊和音訊的編輯和剪輯，同時也可以製作一些簡單的圖片視訊。這兩個軟體結合使用，對做視訊會有很大幫助。再者，可以進一步熟練地操控攝像機，把在校期間學到的機器基本知識和鏡頭的拍攝技巧運用到實際的拍攝中，充分體現採編播一體化的優勢性。

二、實習單位基本情況

（一）實習單位基本概況

北京久盛瑞豐商貿中心成立於1999年5月1日，歷經十三年的成功運營，敢為人先，把企業打造成了一家盡人皆知且久負盛名，更具無窮髮展潛力的北京名牌商業企業、商務廳重點發展企業。目前，久盛瑞豐已發展成為一家以購物為主，集餐飲、娛樂、休閒、服務、商務辦公、商業地產為一體的.多功能、多業態、多元化的大型商業連鎖集團。現擁有幹部職工6280人。商貿中心前部高六層，大螢幕在隻字路口的對角綻放光彩，能讓更多受眾瞭解到傳播內容。

（二）實習部門的基本情況

我所在的部門是*中心 ，這個部門主要是負責製作企業內部的企業文化視訊和其他贊助商在企業外部大螢幕上投放的*視訊。同時也商業性的製作其他*商的視訊*，並播出。

三、實習內容

我所在的*中心主要是負責製作企業內部的企業文化視訊和其他贊助商在企業外部大螢幕上投放的*視訊。同時也商業性的製作其他*商的視訊*，並播出。*中心主任主要統籌部門內的整體事物，包括工作安排和人員調動；其次設有外出跑場人員，負責

外出進行*洽談；文祕人員，負責所有*文案的收集和整理；視訊攝像剪輯師，負責*的拍攝錄製以及後期製作；電話客服人員，負責聯絡客戶並介紹大螢幕*的時間及費用等相關問題。

我在此部門擔任視訊攝像以及視訊剪輯師，兼電話客服，可以說這和我所學專業息息相關。實習的工作量很大，包括外出拍攝*素材、進行*創意、*編輯製作、拍攝企業文化宣傳視訊，以及隨時接聽電話介紹*業務等。實習的生活很充實，尤其是在週末和節假日的時候，正是商貿中心的客流高峰，企業宣傳視訊隨時更新，*商也會紛紛抓住機會及時自我宣傳，這也是工作量最大的時候，不過我們總是相信，一切都能做好，慌亂只能自亂陣腳，分工明確，計劃明朗，一切按部就班，遇到突發事件（如臨時修改*成品、突發緊急事件拍攝等）會按照輕重緩急以及任務的難度合理安排，爭取保質保量完成製作。

四、對實習單位的建議

（一）裝置應該更新換代

*中心所用的攝像機仍是較老版本的磁帶儲存式攝像機，拍攝時監屏也是黑白，匯出後才能變成彩色，所以用起來十分不方便，而且三腳架也是壞的，這樣就會在拍攝時不穩定，會出現視訊晃動的現象。

（二）*推廣力度不夠

作為*製作方，*就是要推廣產品（包括企業自身文化、商業性*），但是不能只被動的等著*商前來洽談，而應該主動多出去宣傳，因為久盛瑞豐大螢幕*的區位優勢是很明顯的，但是客戶並沒有和潛在優勢成正比，外出跑業務的人員也不是很專業，因此應該更多的聯絡一些知名品牌或新興企業，可以採取低價位長期合作模式，以吸引投資商，達到長期推廣目的。

五、實習體會

（一）要懂得虛心學習，不恥下問

剛從校園踏入社會，在工作過程中我們一定會遇到很多問題，其中很多是我們所不懂的，不懂得就要學會請教他人，當別人教我們知識的時候，我們應該虛心接受。同時，也不要害怕犯錯，，每個人都有犯錯的時候，重要的是要知錯能改。

（二）多勞多得，勞動受到尊重

部門裡面沒有資歷年限之說，待遇完全是按照能力大小決定的，這點對很多年輕人來說的確是一件很不錯的事情，能者多勞，也要會勞，在這裡實習的日子了，我深刻體會到了這一點，勞動者是受到尊重的，創新能力、抗壓能力、*和夢想等，都是有所作為的必要條件。

（三）要樹立正確的目標，並端正自己的態度

在平時的時候，我們不管做什麼事，都有自己明確的目標，就像我們到了公司以後，要知道自己能否勝任這項工作，關鍵是看自己對待這份工作的態度，態度對了，即使自己所學的專業知識並沒有特別精通，也可以在工作中逐漸掌握。樹立正確的目標，多學多看，並親自多實踐，只有這樣才能把事情做好。

總體來說這次實習不僅僅鍛鍊了我在採編播方面的技能，更是讓我在實習中學習到了很多課本中學不到的知識，還有就是在就業心態上有了很大的改變，不再總是把眼光放在臺前，幕後工作更是鍛鍊人的抗壓能力，敢於接受強壓工作，才能增強自己的競爭力，讓自己快速成長，作為一個即將畢業的大學生，無論是在今後的工作或生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的財富。

實習工作總結2

從我實習的第一天，到現在已經一週了。因為自己是第二次進公司，所以在大環境上還算是熟悉，不過現在是新入職的崗位在新的部門，加入一個新的團隊，因此對這個陌生的小環境也是需要時間去熟悉和了解的.，通過這一週的相處和接觸知道同事們都很友好，同事之間相處和睦，融洽，相信自己可以很快的融入這個群體。

在03。01日下午質量管理中心針對3月份的重點工作和2月份工作總結召開了會議，會議上各部門針對2月份重點工作完成情況和3月份重點工作事項進行了彙報，最後由何總監做出了總結和提出了相關要求，其中一點提到2—3月份是做好相關基礎工作的關鍵時期，通過對窗體底端

此次會議的參與，讓我瞭解到了雖然我是新入職員工，但必須要求自己要有計劃的學習和在計劃規定的時間內按時完成學習任務，好讓自己儘快地熟悉和了解本職工作。

這周主要是對相關報表進行了解和實習，其中包括瞭解OEM報表統計方式、五金外購品來料檢驗報表的統計方法（抽檢、全檢）、五金產品報表統計方法。通過對日報、週報、月報表製作的學習和了解，各類報表雖是大同小異，但各類報表的資料和資訊是對不同類別產品在不同時間段不同的生產工序和加工工藝中的體現，直接反應出各批次產品在某時間段內的質量資訊，所以各報表的資料都要求正確性和準確性。因此，報表製作時需要有認真仔細的態度，負責任的心以確保報表資料的客觀性和代表性。

通過這周的學習也只是對工作的某些方面有了初步的瞭解，後續自己會再接再厲，在鞏固已學內容的同時繼續不斷地學習。

實習工作總結3

一、實習目的

通過畢業實習，鍛鍊自己在實際工作中的工作能力，並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己學到的知識解決工作中遇到的實際困難；具有一定的開拓和創新精神，學會接受新事物，有自己的思路和設想；增強責任心，學會與單位同事和睦相處，交流融洽，善於取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

二、畢業實習的任務

畢業實習的任務就是通過收集資料，撰寫畢業論文。高等學校本科生畢業時撰寫的學術論文屬於學術論文的範疇，是學士學位論文。

學術論文具有學術性、科學性和創造性的特點。學術性是對研究物件的本質及其規律的研究，是對發明、立現或創見的科學表述。學術論文的科學性體現在科研成果的形成是以科學的世界觀和方法論為指導，以科學理論與科研實踐為基礎，採取嚴謹的態度去探求未知，而獲得的成果，也體現在論文的表述要嚴謹，論文的立論要客觀、正確。論據要可靠、充分，論證要嚴密、有力。學術論文突出創新的特點，是在科學研究領域對所研究的問題有新的觀點、新的見解。通過畢業實習注意培養探求未知、探求真理的科學精神，良好的科學品質與科學素養，通過在實習的具體工作中檢驗自己綜合運用基礎理論、基本知識和有關技術技能，解決由關實際問題的能力。

三、實習時間

20xx年2月21日至20xx年4月25日

四、實習地點

網萌網路科技有限公司

五、實習內容

網萌網路營銷專員的主要工作有：尋找目標客戶、給目標客戶發公司業務廣告、與客戶談單、為客戶下單並安排客服人員辦理業務等工作。

六、實習心得

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的瞭解，也是對這幾年大學裡所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，並且需要進一步的再學習。我作為網萌網路營銷專員的主要工作有：尋找目標客戶、給目標客戶發公司業務廣告、與客戶談單、為客戶下單並安排客服人員辦理業務等工作。

由於本專業對網路營銷的理論學習並不多，所以在實習中我對網路營銷是一次全新的認識，從工作培訓到實施操作這是一個對網路營銷理論加實踐的深入學習。實習過程中我發現自己在營銷知識在應用感到很無措，在面對客戶時如何與客戶談單，如何讓客戶接受公司的業務，特別是對於網路安全和價格這些敏感因素上怎樣能夠讓客戶接受我們。網路營銷的每一個步驟都是十分重要的，常常可能因為一句話的差錯，就會影響到整個訂單的成敗，所以網路營銷工作是一項嚴謹的活動。此外，我還結交了許多前輩、同事，他們都會給我很多中肯的建議，技術上的指導，大家也會一起交流、相互促進。因為我知道只有和他們深入接觸，我才會更加了解網路營銷工作的操作技巧、談單經驗、與客戶互動方式，這為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。在這次的實習中，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,拓寬了視野，增長了見識，也改掉了很多毛病。知道掙錢的不容易，工作的'辛苦，與社會的複雜多變。而為了適應社會，我們要不斷的學習，不斷的提高自己，在實踐中鍛鍊自己，使自己在激烈的競爭中立於不敗之地！

七、撰寫論文心得

在撰寫論文的過程中，我學會了如何從新的角度去看待問題，論文必須要嚴謹，立論要客觀、正確，論據要可靠、充分，論證要嚴密、有力。在查閱資料時，要多方查證，通過自己的思考加以總結，從自己的角度去撰寫論文，不能盲目的將資料複製貼上。在導師批閱修改過後，一定要反覆仔細的閱讀原稿，斟酌導師批改過的段落，從整體、各個方面去思考，重新整理論文的內容，反覆仔細的閱讀修改，不能馬虎應對，關鍵是態度問題，必須要認真的對待。

實習工作總結4

回想大學中的點點滴滴，留下了太多讓我銘記於心的記憶。留下了太多讓我永遠無法忘懷的情與義，時間沖刷不走，光陰磨滅不掉，這是我成長求學的地方。

學習佔了我大學生活的最多時間，在來到大學的那一刻起，我就知道自己的使命，我需要學習，需要努力奮鬥，邁入大學才是人生的開始，以後的路還很長，還需要我一步步走下去，大學學習的好壞，取得怎樣的成就也將決定我以後的高度，我又怎麼會輕易放棄呢？來到大學是我的機會，也是改變自己的時刻，國小國中高中所做的一切不都是為了跨入大學嗎，正應為明白所以更加珍惜，邁入了大學我就給自己定下了目標，這樣也是為了讓我能夠闖蕩出更廣闊的天地，我經常泡在圖書館和教室，每天都會給自己足夠的時間去學習去體悟，把大學的時間充分利用起來，不浪費時間在吃喝玩樂上，因為現在還不到享受的時候，我努力做好自己給自己定下嚴格的目標，不讓自己有鬆懈的時候。

人非聖賢，我們都有犯錯的時候，我也迷茫過想要放棄過，看著同學朋友他們課餘時間打遊戲，逛街看電影等，也讓我非常著迷，非常想與他們一起，但是每當我想起自己的目標自己的志向我都會放下這種想法，每個人的追求不同，我的追求是一生精彩，我的追求使我不願放棄，有始有終，既然選擇了這條道路我就一定會堅持走完，也真因為我的'堅持我的努力，子啊班級在全校全系我的成績都是數一數二，付出得到了回報更加堅定了我的進取之心，向著自己的方向前進，向著自己努力的目標努力。

紙上得來終覺淺，雖然學到了很多，但是如果不能運用到實踐中去，不在實踐中磨礪，只學其形而不得其神，我不希望自己成為一個庸才，我在大二的時候就開始利用假期，去參加工作，無論是找工作還是道了工作中，作為一個學生還是遇到了很多問題，我第一次找工作因為自己的要求過高，連工作都沒有找到，當我自己從事一個低端工作時發現自己存在著無數問題，自己的動手能力居然這麼差，這讓我知道了學去做，把自己的能力提升上來。功夫不負有心人，最終我終於成功了達到了自己的要求做到了我想要的效果，讓我慢慢的學會運用自己的知識作為自己工作的武器，去創造價值，去實現自己的夢想。

大學匆匆，但我已經準備充分，機會等待有準備的人，我經過精心準備，正是為了這一天的到了，我創造屬於自己的輝煌。

實習工作總結5

四年的大學生活就這樣匆匆忙忙的結束了，發現自己也長大成熟了好多。四年來點點滴滴的磨練成為我生活中的一個個關鍵的起點。有的輝煌，值得我記住一輩子。我不怕苦，我只是怕沒有挑戰自我、充實自我和實現人生價值的勇氣和機遇。所以我一直在努力著，一直在努力。我在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂於助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。大學四年我學到了很多書本上學不到的知識，思想比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。

在思想品德上，本人有良好道德修養，並有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有更為深刻的認識。本人遵紀守法，愛護公共財產，關心和幫助他人，並以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。

學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放鬆。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試後，我都會總結一下學習經驗。一份耕耘一分收穫，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什麼事是不可能的。對於我們土木工程相關專業的學生來說，光光學好書本上的知識是遠遠不夠的。我利用課餘時間經常閱覽土木工程類的書籍，並參加了一些土木工程水平的資格考試，取得了不錯的`成績。我認為學習是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恆心。

在生活上，養成了良好的生活習慣，生活充實而有條理，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇於挑戰自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。我崇尚質樸的生活。平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。我還積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閱歷。

在工作上，作為班長，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生幹部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。

四年的大學生活，使自己的知識水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好大學生活，踏上社會征途的時候，我整軍待發，將以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰，攀登新的高峰。

實習工作總結6

不知不覺，在思念這個溫暖的大家庭已經度過了兩個月的實習期，在此期間，通過公司的全面培訓，以及領導的幫助，對公司的企業文化、理念有了深刻的認識，並在實際工作中日漸進步，使我得以快速的成長，對公司領導下達的各項工作指示認真對待，努力做到最好，力爭成為公司優秀專業的市場專員。

結束鄭州總部的培訓回青後，先對整個青島KA賣場進行了走訪，發現在青島區域我們主要存在以下問題，與競品相比，商品日期陳舊舊，品類不全，排面不及競品，促銷活動沒有規律，部分賣場無促銷人員。

針對以上問題，在領導的指導下，我們依次進行解決，並且有了不錯的改善。以海琴利群為例，剛開始的情況，倉庫存放大批過期商品，賣場排面所剩無幾，福興祥已經停止進貨，競品三全佔絕大多數排面，由於思念銷量不理想，利群櫃長對我們的`品牌非常沒有信心，經過與福興祥與利群櫃長的不斷溝通協商，幫他們解決了舊庫存的問題，與賣場櫃長達成協議，在商品陳列面及商品品項上進行改善，各方面都達到了有效溝通。

在這段實習期裡，正好遇到了端午節，這麼大的節日對我來說是個非常好的鍛鍊機會，根據領導的安排，對各個賣場的粽子陳列以及形象進行調查。端午節，粽子成為各大品牌提升銷量的主力軍，各家粽子的品類、賣場佈置、促銷活動、銷售人員競爭火爆。通過端午節期間在賣場的現場促銷發現，顧客對思念品牌比較認可，但我們在青島市場的銷售不如三全，主要原因有：①三全口味是我們的兩倍，顧客選擇餘地大②三全在各個賣場都有專門的短期促銷人員③三全在青島地區的備貨好於我們④節日還沒有過，我們的粽子就出現了斷貨的現象，特別是肉粽，有很多顧客點名要，這也讓我們看到了自己的問題所在，以後這種問題要想辦法避免發生，對於競爭品牌，我們要取長補短，下一次一定會做得更好！

BC類店的走訪與開發也是我們的工作重點，通過我走訪的百餘家BC類店，發現基本上所有的店主對我們的品牌非常認可，而且很願意與我們合作，因為在春節假期裡，湯圓的銷售很好，帶給他們的利潤也很可觀，但對於思念的進貨渠道不明確，有時候想賣也不知道如何進貨、找誰進貨，有多數小店的送貨商並沒有公司，只是送貨上門，別人送什麼他們就賣什麼，品類不全，出現什麼問題的話也找不到有效溝通的人員進行解決。就李滄區的BC類店，賣速凍食品的店鋪並不佔多數，即使有的，數量也非常有限，多以飛燕、朱老大等地方小品牌為主，還有少量三全水餃，飛燕、朱老大主要是價位低，四元左右的價位據店主說銷售還算不錯，通過與店主溝通發現，80%以上的願意與我們合作，都留下了他們的聯絡方式，但他們最關心的還是利潤問題，另外部分小店沒有自己的冰櫃，建議我們公司投入冰櫃。對於思念品牌他們是很有信心的，這也同時加大了我的自信心，等各方面到位走上軌道以後，我相信思念在BC類店的銷售也會有很大提升。在我的實習期間，感謝領導對我的支援與信任，同事的團結與幫助，我會更加努力，虛心學習，使自己在各方面都能夠更快的進步，為思念的蒸蒸日上貢獻自己的力量！

實習工作總結7

一年的實習期已悄然而過，在實習的這一年當中，我儘量彌補自身知識的不足之處，熟悉掌握多元的專業業務知識，能夠比較得心應手的開展各項工作，這些可以說都受益於各位領導的栽培和各位同事的賜教，下面我將這一年的工作總結如下：

一、虛心學習，努力進步

實習期間，我清醒的認識到自己在實際工作中的不足之處，缺少實踐經驗，井下現場經驗匱乏，所以在日常工作中，我不斷向領導和井下工人學習，加快補充自己的現場實踐經驗。而且堅持以以嚴謹的科學態度對待煤礦的每一項工作，爭取不斷進步，提高自己的專業技術能力。

在機電工區實習期間，開始總會遇到很多不懂的事都在隊領導的悉心指導下慢慢掌握，在井下機電裝置檢修時，總會看見很多實際應用中才會有的技術問題，例如檢修柴油單軌吊、維護皮帶機時都是比較專業的技術知識，這些都是書本上學不到的，所以現場的工人師傅，跟班人員，他們便是我的'指導老師，他們使我得到了很大的進步。

二、恪守本職，紮實工作

我深知煤礦技術工作的艱難與重要性，所以一開始就要求自己嚴格一點，來不得半點馬虎、出不得半點差錯，只有兢兢業業、紮紮實實，才能做到優質高效。為此，我把履行崗位職責、虛心學習作為自己的核心任務。

在安監隊實習期間，天天下井到掘進工作面跟隨作業人員一起進出井，現場觀察、記錄作業人員作業的過程，在領導的正確指引下，認真對施工轄區的裝置和人員進行安全職能監督，在計劃、佈置、檢查、總結、考核安全生產工作中，杜絕習慣性違章行為，堅決狠抓無證作業，堅決懲治其他安全違規行為，使自己能夠掌握威脅安全生產的重大隱患與薄弱環節。

再與《作業規程》、措施等相比較，獲得了許多重要的一線經驗。也經常與同事、師兄們一起討論《規程》、措施的編寫依據和實際效果，這些都是不可多的經驗和知識，為我以後的工作打下了堅實的基礎，也使得自己能夠更快的進入角色，幹起工作來得心應手。

三、樸實誠懇，嚴格自律

作為一名煤礦的技術人員，我知道應該具有樸實平淡的本色，努力讓自己做到樸實不虛妄，熱情不虛假，處事不急躁。心中始終要有規章制度，能夠準確嚴謹的處理每一項工作，特別是井下技術工作。

在工作方面，不怕困難，始終提醒自己要有頑強的拼搏精神，雖然煤礦的加班比較多，但我深知井下的煤礦工作更沒有假期，所以我們不能有怨言。對於難度大的工作，要敢於迎難而上，以自己誠懇的態度和虛心的工作作風贏得了領導的好評。在生活方面，我積極參與公司組織的各項活動這些都使得我保持了比較健康的生活方式。

實習工作總結8

回顧我的實習期生活，感受很深，收穫頗豐。這一年在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力學習和鑽研，我很快把握了現場施工技術，同時製造了肯定的經濟效益。

我在公司指導老師的熱心指導下，主動參加公司日常技術相關工作，把書本上學到的`理論學問對比實際工作，用理論學問加深對實際工作的熟悉，用實際驗證所學的理論學問，努力快速積累現場工作中的閱歷，讓自己更快更好的融入到工作中去。

現場思想政治的學習讓我的思想理論素養得到不斷的提高，我認為勤勉的的精神和愛崗敬業的職業道德素養是每一項工作順當開展並最終取得勝利的保障。所以在實習期間，我工作主動努力，吃苦耐勞，能很快適應現場的艱苦環境，與同事相處和諧，努力提高自己的組織力量。在業餘時間，我努力學習工程造價、現場管理，為後期能更好的工作打下堅實基礎。

一分耕耘、一分收穫，成果是對我一年來全部努力的確定。我努力辦理工程經濟簽證，在一年的時間裡為公司經濟效益達三十萬餘元，得到領導的全都好評。

一年的實習期即將結束，我深深地瞭解，我今日的成果和進步與領導的指導和關心是分不開的。今後，我將進一步加強技術學習，紮實工作，充分發揮個人所長，為公司再創佳績作出貢獻！

實習工作總結9

三年來，學習上我嚴格要求自己，注意摸索適合自己情況的學習方法，積極思維，分析、解決問題能力強，學習成績優良。

我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的集體榮譽感，努

力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，積極投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛鍊自己，提高自己的思想覺悟。

性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔任語文科代表，協助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。高二以來任班級文娛委員，組織同學參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領唱，參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現較出色，獲最佳辯手稱號。我愛好運動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發展，校運會上，在800米、200米及4100米接力賽中均獲較好名次。

三年的`高中生活，使我增長了知識，也培養了我各方面的能力，為日後我成為社會主義現代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上鑽勁不夠、擠勁不夠。當然，在我發現自己的不足後，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日後的學習成績能有較大幅度的提高。

作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最後的中學生活裡，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的中學生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。

實習工作總結10

轉眼我在車間的一個月的實習已經結束了，經過這一個月的實習，我對公司的基本工作流程有了一定的瞭解，知道了公司的工作一般主要分成三大步驟，分別是前道、後道、包裝成型及冷庫。

前道就是對每天採購來的雞進行初步的處理，對雞進行宰殺、脫毛、淨膛等幾個過程，然後將處理過的雞送入後道車間進行進一步的處理。在前道，過磅房還得及時地記錄下當日宰殺的雞的重量和羽數，並且得記錄下途亡雞的數量，以便於生產統計能過做好當日的報表。並且在前道還得對採購的雞進行檢驗，嚴防病雞流入車間，把好安全生產的第一關。

後道主要分為烤雞班和流水線。烤雞班每天根據當日的生產通知單安排生產。現在公司主要生產微辣烤雞、紐奧爾良烤雞、五香烤雞、黑椒烤雞、咖哩烤雞等。每個不同的種類的烤雞裝箱規格也不一樣，必須牢記住不同的要求，以免錯裝。並且知道了烤雞的原料不僅是公司自己供給，還有外採的凍品雞，而且烤雞班不是光做烤雞，還做烤全腿和烤醬鴨，因此配料員必須牢記每種烤雞的不同配料。

後道大車間裡每個人的工作崗位相對固定，每個人都有自己的工作，而且大車間不僅要與前道的工作流程相配合，還得幫烤雞班準備原料，幫每個客戶安排訂購的產品，保證客戶訂購的產品都能及時的送給客戶。車間內的兩個統計崗位，有著一定的區別，一個主要負責門店的訂單，一個主要負責批發的訂單，一般來說12公斤的貨品一般都是供應門店，而批發的貨品一般都是15公斤的。車間的生產都是按照一定的順序進行，兩條生產線合理安排訂單進行生產，確保按訂單完成生產。並且根據客戶的不同要求，對冰鮮產品進行包裝。各生產班組合作，以加快生產速度。大車間的統計崗位需要與相關部門保持緊密的聯絡和溝通，不斷地按照上級主管部門的要求更新訂單內容，合理的安排訂單順序，對當日宰殺的雞按照規格進行合理的安排，加大對雞的合理利用。車間內由於兩條生產線是分開生產，所以為了使兩個生產班組都能滿意當天的工作安排，車間統計必須將兩個班組的工作進行公平的分配，做到不偏不倚，使兩個班組都能滿意安排。打包成型及冷庫是生產的最後兩道工序，主要是對當日要傳送的貨物進行包裝和裝車，保證貨物能過完好的傳送到客戶處，這也是檢查貨物時否存在錯裝的情況的最後關卡。打包成型班也是下班較遲的班組，得等大車間和烤雞班的生產結束，需要將當日生產的產品放入保鮮庫或冷凍庫。

在這個月的最後幾天實習時間裡，我學習了生產統計的有關工作，以前的生產統計員對我進行了細心的指導，以便我能更快的接受生產統計的工作。生產統計每天的工作內容很繁雜，必須得有極大的耐心和細心去完成工作，以保證所做的報表沒有錯誤。並且由於一些生產數字是會出現變化了，所以生產統計每天都得核對以前的'資料，以保證報表的準確性。

其實經過這一個月的實習，我發現不管處在什麼工作崗位，工作時一定要一絲不苟，認真仔細，一個員工在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求在這段時間內一定要小心謹慎，有必要一定要檢驗自己的工作結果，以確保自己的萬無一失。並且工作的時候要一直保持極大的工作熱情，不僅順利完成工作任務，工作之餘還要經常總結經驗教訓，不斷提高工作效率。在工作中要做到小心謹慎，因為由於工作環境的問題，一般車間裡都比較溼滑，需要員工在上面行走時更加註意。

公司是做食品的，因此更要注重產品衛生，對車間進行消毒和清掃，不能存在任何的衛生死角，以防微生物的生成，以致影響產品的質量和口感。其實公司每個月的水電花費還是挺多的，應該想一些節能的辦法，減少這些方面的支出。

由於公司的工作時間還是挺長的，因此員工在公司會待很長的時間，與員工之間保持良好的溝通可以增加員工的凝聚力，使員工願意發揮自己的全部心力來完成公司下達的工作任務。

對於我自己，由於以前並沒有接觸這個行業，因此得花更多的時間去了解公司工作流程，並且記住一些工作中經常需要使用的資料。對一些不懂的問題並須向老員工請教，不能就把問題放在哪裡，那問題將一直存在。而且在工作結束後應當與老員工進行交流，因為他們進公司的時間比我長，對公司的情況和政策將會有深刻的瞭解。

通過實習我學到了很多的東西，瞭解了公司的企業文化、生產模式等，這對我來說是寶貴的，這一個月的實習時間裡，我受益匪淺，這為我以後的工作提供經驗。

實習工作總結11

轉眼間我的實習之路的第三週就要過去了，回顧這一週所做的事情，所學的東西，以及思考的問題，可以用一句話來總結：磨刀不誤砍柴工，的確，前期準備很重要，必須要把基礎打牢，趁著有機會就學習，不光學習產品理論知識，最主要的還是學習怎樣做人做事。

一、藥房查藥

xx師傅帶著我到病區藥房查藥。在這裡，可以看到每個病區所配的藥，可以清楚看到藥用量情況，以及競爭對手的藥用量情況。xx師傅再次讓我牢記住我們的藥的外觀包裝，這樣方便查藥，另外他還教給我查藥的小竅門：如果有時候看不到單子的話，就可以通過推車或者籃子或者處方藥包裝上面的號碼辨別病區數；如果看不清楚單子上面的用藥的話，就可以直接數推車上的藥，當然前提是很熟悉自己的產品外觀。

查過之後要用腦子用心去記，然後出來之後編輯到手機上面。當然了，查藥不是漫無目的'的每個病區都查，要有目標性、針對性，主要查涉及到我們的藥的病區。xx師傅交代了一個細節的問題，那就是在查藥的時候，由於剛開始與裡面的護士不熟，所以要讓多加註意自己的言行，給她們留下好印象。後來經理告訴我，查藥的目的不是為了完成日報表的任務，而是根據查藥的情況，針對自己所做的科室用量少，下午拜訪或者夜訪到科室瞭解情況，尋找增長點。制定自己的拜訪計劃，針對客戶每天進行有效拜訪，有助於改進方法，取得更大的進步。

二、細節決定成敗

俗話說“細節決定成敗”，在工作的工程中，說這樣一句話並不為過，因為細節發揮著舉足輕重的作用。xx師傅的一個細節讓我受益匪淺，就是他注意到了客戶沒有吃早飯這件小事情，於是他出去給客戶買了早飯，客戶拿到早飯後蠻感動的，接下來就是與xx師傅深入的交流了。雖然這份早飯可能不會值很多的錢，但是這是從細節上著手，從情感上與客戶進行交流溝通。我在思考，xx師傅可真有耐心，而且也很細心，能夠發現客戶的需求，情感上的需求，這一點是我需要在日後的工作中不斷加強和學習的東西。人與人相處就是將心比心，以心換心，只要你用心、真誠的與客戶交流，注意細節，我堅信對自己的工作肯定會有很大的幫助。

三、勤思考，會總結

在工作學習中，我深刻的意識到先做事後做人，牢記住這句話對我日後的工作有很大的幫助。此外，能主動去多學多問，這是想要進步的最佳途徑，自己要主動去與領導、師傅多溝通，才能在工作中遇到困難，他們可以及時的幫我出謀劃策，讓我少走彎路。人貴在思考，不能盲目的走路，要記得停下來思考，判斷自己接下來的方向是否正確，方法是否完美。

四、特殊的禮物

本週四是三月八號，也就是“女人節”，本來並沒有把這個節日放在心上的，因為我長這麼大從來沒有過過這個節日。但是邱經理真的很用心，還記得給我們剛來的新人過節，而且我們每一個女士都收到了領導送的禮物。說實話，真的蠻感動的，感動之餘增添了很大的動力，把這份特殊的禮物看作是領導對我的鼓勵，接下來我會在學習工作中更加努力，儘快融入這個集體，不辜負領導對我的期望。

五、學習產品理論知識

這周我很認真的重新溫習與學習了產品知識，特別是上週總結要加強的部分，通過幻燈片、產品單頁、產品手冊等資源，在記憶的同時，也在總結歸納。我清楚的意識到，要會把產品知識靈活運用，產品在不同科室的賣點要抓住，這是產品進入科室的切入點，也是優勢所在，契合客戶與病人的需求。

六、查漏補缺

一週下來，有些東西還是需要繼續學習與加強。首先，產品知識需要繼續細緻的學習，要真正的“吃透”它，做到能夠總結歸納；其次，產品幻燈的講解，這個需要在熟悉幻燈內容的基礎上，鍛鍊自己的語言組織能力與演講能力；最後，實戰的演練，這個雖然暫時沒有接觸到，但是可以通過模擬拜訪、角色演練來培養和加強這方面的能力。在接下來的時間裡，上面提到的三點將是我的工作重心。

動力十足，整裝待發，對的，趁著年輕，要鼓足幹勁，努力學習，積累經驗。俗話說“不知者無懼”，用在我們身上就是“年輕者無懼”，期待自己在接下來的工作中能有很好的表現，也堅信只要用心做人，努力做事，就會有所收穫的。

實習工作總結12

我於20xx年10月底來到通威公司光伏電力事業部並在合肥專案組實習鍛鍊兩月，把分散式光伏發電專案從頭到尾跟了一遍。以前對太陽能發電領域很陌生，知之甚少，本次實習拓寬了自己的眼界，增長了自己的見識，學到了很多對自己有用的東西。這些都是寶貴的經驗，為以後的工作打下了基礎。以下是以我的理解從幾個方面來對分散式光伏專案工作開展做一個總結。

一、前期準備階段

首先，需要同當地通威分子公司總經理充分溝通，取得總經理的全力支援，務必安排對當地情況十分熟悉的骨幹員工全程協助，這對工作開展很重要。這次合肥通威李總就專門派市場部的馮浩經理全程協助，他每天的工作本來就是和當地人打交道，懂當地人的方言和思想，還給我們當專職司機，為工作的開展幫了很大的忙。

其次，需要去當地縣市級的電力公司和發改委瞭解一下當地的光伏政策情況、辦理併網的手續流程以及需要的檔案資料。為了工作的順利開展和手續的順利辦理，這就需要通威當地分子公司領導利用他們的關係取得當地鄉鎮政府、電力公司、發改委等政府單位的大力支援。這次合肥通威李總和南京通威何總都利用他們同當地政府的良好關係給我們工作的開展提供了巨大幫助。

再次，就是專案選址了。收集當地變壓器容量及分部情況、當地農戶或養殖戶的用電情況、電錶相位接法，考察他們對分散式光伏發電的接受程度，再結合當地政府的相關政策從而進行對比選擇出最適合專案開展的地點，然後根據各自的情況編寫對應的技術方案，包括元件採用什麼規格以及數量、採取什麼樣的串並聯接線方式、匯流箱的規格、逆變器的功率大小、防雷設計和監控設計等等。

最後，收集齊併網所需的資料去電力公司提交併網申請，得到確認後去發改委申請專案備案並取得專案備案通知書，再把發改委出具的專案備案通知書和其它所需資料提交電力公司讓他們出具電力接入方案，合肥通威停車站和南京通威漁場專案點都是三相電併網，接入條件不復雜；合肥八斗鎮的農戶電錶是單相電錶，需要考慮相位平衡的問題。

二、專案施工階段

充分處理好EPC廠家與當地農戶和通威分子公司的關係，協調好施工期間所需的電源條件和物品放置點等事宜，保障專案能順利施工。

地基基礎的選擇需要結合專案點的實際情況。南京光伏專案地點在一條漁埂上，漁埂是由魚塘開挖出的土方堆積而成，較為鬆軟，EPC廠家採用水泥圍澆鐵樁（鐵樁1。5米長，埋入1。2米，鐵樁地面部分用0。5米×0。5米×0。5米的水泥墩包裹）的方式做基礎，滿足地基承重與牢固要求；合肥停車場光伏專案地基採用的是鋼筋預埋件加固的方式；如果是在西北鹽鹼地施工時，打螺旋樁要比水泥混凝土樁好，鹽鹼地對水泥混凝土樁的腐蝕比對螺旋樁的腐蝕嚴重。

分散式光伏專案EPC採用的光伏支架基本上都是熱浸鍍鋅槽鋼，滿足承重要求和抗腐蝕標準，傾角角度要計算正確，結構要儘量做得簡單，便於安裝。南京分散式光伏專案的支架傾角為35°，但是結構做得太複雜，拼接起來較為費時費力。

針對各地分散式光伏專案不同的情況採取不同的接線方法和採購相關器件。這次南京光伏專案是建設在漁埂上，旁邊就是一個10KV/0。38KV，容量為400KVA的變壓器，接入條件不復雜，逆變器輸出端直接接在從變壓器引出的交流配電櫃上。EPC廠家購買的都是晶澳JAP6—60—250/3BB元件，峰值功率為250Wp，尺寸為1650mm×991mm×40mm，重量為18。2kg。逆變器採用兩臺陽光電源的併網三相逆變器，SG20KTL20KW（最大輸入電流42A）和SG30KTL30KW（最大輸入電流66A）各一臺，矩陣採用20串10並的方式，20KW逆變器接入4路，30kW逆變器接入6路；元件與逆變器之間的電纜採用PV1—F1—4mm2單芯鍍錫光伏電纜，最大接入電流為55A，滿足使用要求；由於逆變器本身具有匯流的作用，故本專案不需要光伏匯流箱。特別需要注意的是，在連線元件跟逆變器的時候，元件迴路要斷開以防連線的時候觸電；監控系統的.資料採集器和環境檢測儀都是採用合肥陽光電源的產品。

合肥八斗鎮光伏專案農戶是兩戶共用一個屋頂，朝南面尺寸為8。8m×4。9m，一個屋頂安裝20塊元件，每戶10塊元件串聯接入一個3KW的單相併網逆變器，不需要匯流箱。

合肥停車場光伏專案元件採取的是23串5並的方式接入一臺30KW的三相併網逆變器，不需要匯流箱。

元件安裝完成的時候需要調平，考慮到熱脹冷縮效應，元件上下左右間隔3cm左右較為合適。

結合光伏專案地的實際情況做好系統防雷的設計。考慮到直擊雷和感應雷，由於元件外框是鋁合金的，南京光伏專案EPC在安裝元件的時候，在元件和承重粱之間放帶毛刺的小鐵片，在擰緊的過程中，毛刺刺破鋁合金外皮，這樣元件就跟金屬支架連線在一起，如果被雷擊中，雷電流就經支架引入地下；EPC還在現場變壓器周圍鋪設了三條金屬帶作為接地體，逆變器外殼跟環境檢測儀避雷針經電纜跟接地體連線。

三、驗收除錯工作

待電力公司裝好計量裝置就可以驗收除錯了，除錯成功後與電力公司簽訂購售電合同，就可以併網運行了。

四、注意事項

我覺得在專案工作開展過程中需要注意的幾點就是：

第一，專案小組開展工作需要地方分子公司的支援，這太重要了，因為他們熟悉專案地點的情況，他們在當地有著良好的關係網路，尤其是在與政府打交道方面，這為工作的順利開展能提供很大的幫助。

第二，電力公司只願意受理企業以農戶名義一起打包的方式申報併網專案，單個農戶併網專案不願意受理，覺得麻煩。

第三，農戶普遍都具有觀望心理，沒有見到實物不放心，在宣傳的時候應該多拿實物圖片給農戶看，給他們直觀的印象。針對農戶對我們身份的懷疑，開展工作的時候拉上村幹部幫忙宣傳就能打消他們的疑慮。

第四，收益的具體分配問題，我覺得在制定相關政策的時候應該多聽聽當地分子公司的意見，因為他們每天都在跟農戶打交道，很接地氣，比我們清楚他們的真實想法；而且農戶都很樸實，一般就只關心自己能不能免費用電或者能免費用多少電，不大會去關心每年自己能拿多少錢回來，也難得去算。

第五，應該選擇有相關施工經驗的EPC廠家，在施工的進度和質量控制等方面能做得好一些。這次合肥、南京專案EPC廠家我感覺缺少經驗，前期準備工作不充分，進度控制把握不好，地基基礎做了二次加工，材料經常要臨時買。

總之，通過這兩個月的實習鍛鍊，我對分散式光伏專案工作的開展有了清晰的認識，熟悉了流程，積累了實際工作經驗；在自己動手過程中，慢慢對各個環節有了較為深入的瞭解，也知道了併網型光伏發電系統和離網型光伏發電系統的具體區別，腦子裡面有了分散式光伏發電系統的整體架構。在這段時間我也多看資料，學習電力公司的接入方案，補充自己的專業知識，。

我的資歷尚淺，光伏領域接觸的還不多，瞭解到的還只是皮毛，而且還很欠缺經驗，還需要在工作中不斷鍛鍊，不斷磨礪，不斷學習，爭取早日成為技術集大成者。

實習工作總結13

實習結束了，原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。因而十分感謝一附院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越條件，感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導，讓我們在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固與加強，也是對護理技能操作的培養和鍛鍊，同時也是我們就業崗前的最佳訓練。儘管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍償珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結構，介紹各班工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的`重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。

到病房實習，接觸最多的是病人，瞭解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。

所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對於不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之餘查詢書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。

這樣能鍛鍊我們所學知識的應用能力。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的能力。整體上說，實習期間的第三個收穫，也是最龐大的收穫：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三。

這段短暫的實習時間裡，我們的收穫很多很多，如果用簡單的詞彙來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。總之在感謝醫院培養我們點點滴滴收穫時，我們將以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業盡心盡責！

實習工作總結14

20xx年春，我帶領計算機、商務英語等專業學生在慶鴻電子有限公司進行了為期三個月的頂崗實習，其目的是為了完成理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養成為社會所需要的高素質的複合型人才。

現將實習情況及效果總結如下：

一、明確實習目的：

頂崗實習是學校教學的一個重要組成部分。它的一個重要功能，在於運用教學成果，檢驗學習效果。就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，並通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。

1、培養學生的實際能力，而這種實際能力的培養單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向工廠。目的就在於讓學生通過親身實踐，瞭解實際的機械加工和工藝過程，熟悉工廠管理的基本環節，實際體會一個機械工人的基本素質要求，以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

2 、預演和準備就業工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，並在以後的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。

二、實習管理實習學生具有雙重角色

他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑑於此，我們對學生提出了三個方面的要求：

1 、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放鬆自己，要嚴格遵守實習單位的有關規章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領導交辦的各項任務，從小事做起，向有經驗的同志虛心求教，儘快適應環境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養實際工作能力。

2 、以旁觀者的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全域性出發，瞭解企業執行的基本規律、工人的基本心態、企業管理的原則等，這種觀察和訓練能夠使學生在更廣的層面熟悉工廠，增強適應能力。

3 、以研究者的身份實習。要求學生在實習前通過雙向選擇(指定、自定)方式確定一些課題，積極探索理論與實踐相結合的途徑，利用實習機會深入工廠，瞭解機床，認識加工工藝，關注最新行業動態，有準備地進行1~2個專題的社會調研，實習結束時要完成實習論文並作為實習成績的重要組成部分。

4、安全第一，服從管理。在實習過程中，要求學生始終堅持安全第一的理念，絕對遵守工廠的規章制度，服從實習老師的統一管理。

三、實習效果

1、頂崗實習達到了專業教學的預期目的。在一個學期的實習之後，學生普遍感到不僅實際工作能力有所提高，更重要的是通過對機械加工有了感性認識，進一步激發了大家對專業知識的興趣，並能夠結合生產實際，在專業領域內進行更深入的學習。一些學生寫發出了質量較高的實習論文。

2 、教學實習促進了學生自身的發展。實習活動使學生初步接觸社會，培養了他們的環境適應能力及發現問題、分析問題、解決問題的實際工作能力，為他們今後的發展打下了良好的基礎。

3 、教學實習配合了所在單位的工作。參加實習的學生在各自的實習基地積極工作，從小事做起，直至參與工廠的機械零件的`生產，成為一支富有朝氣與活力的年輕隊伍，實習學生的精神風貌及工作能力受到了公司領導與工作人員的普遍好評，在每次實習歡送會上，都出現依依惜別的感人場景，而幾乎所有單位領導都表示，歡迎我校以後能繼續向該單位派出實習學生。

教實踐證明，教學實習適應本專業特點，符合教學規律與學生心理預期。它作為機械專業教學體系的一個環節，無論對學生成才還是對教學改革，都有極大的促進作用。

優秀實習指導老師工作總結2今年XX月XX日，XX學院的頂崗實習生來到我們學校頂崗實習，他們個個充滿著青春的活力，從他們對學生的熱愛上，我們能看到他們對教師職業的熱愛。我代表七年級數學組榮幸地接受了指導溫文飛實習教師的工作，在四個多月的時間裡，我感受到了她的勤奮努力，謙虛好學、積極向上的精神，盡力給予她幫助，儘可能對她的教育、教學給予指導和建議，下面是這一期間所做的工作總結：

1、第一週見習聽課，第二週開始講課。給實習生上示範課，我備課格外用心，處處考慮到如何讓實習生學到更多的東西，特別是結合我縣正在推廣的引導學生讀懂數學書教學課堂模式，每堂課都突出教學模式和教學方法，讓實習生體會學習課堂的組織教學。

2、我們關心實習生的生活，為他們創設良好的實習氛圍。鼓勵他們參與學校的展示課聽課，參與我們數學學科青年教師的教學教研活動，聽教研組教師上課、說課和評課，提供更多的機會，讓他們學到更多教學風格和教學方法。

3、實習之初，我與實習生一起制定實習計劃。包括教學計劃和實習班主任工作計劃。

4、我著重指導實習生做好教學常規工作，尤其重視備課和上課環節。讓實習生提前備課，再進行指導，指導實習生如何鑽研教材教法，進行教學設計。實習生上課前教案要經過我的提前審批，指導修改後方可上講臺。課後我們與實習生及時交流，反饋聽課意見，指出不足，提出合理建議，以利改進。

5、我們的指導工作貫徹在實習教師工作的所有過程當中，實習生講課我們就隨班聽課，從不把任何一項工作完全甩給實習生。如果實習生課上得有缺陷，就在下一堂課給他們上示範課，彌補知識性的疏漏，示範如何達到教學要求。如溫文飛上《去括號》的教學，她不能掌握教學的難點和關鍵，教學語言表達不清，使學生找不到去括號方法的現象，於是我在第二天的示範課中，精心設計了閱讀理解，以評導學的教學過程，引導學生先自己閱讀教材，然後重點講評學生在練習中的出現的問題，讓她學習到了教學方法。

6、除了在教學上給予溫文飛指導，我還在班主任工作中給予她指導。從一開始的談話瞭解班級，到對學生進行普訪。從介紹班主任日常工作，到每天下班指導學生的清潔、早讀、學習情況和檢查學生出勤、出操、紀律等情況。我都在平常的班主任工作中給予溫文飛以方法和技巧的指導。特別是如何轉變後進生的指導上，我都在工作例項中通過分析、提出解決辦法等給予她比較科學的指導。

7、讓實習生參與部分創衛生強鎮資料的整理工作，感受迎創衛省檢的緊迫感和參與學校衛生大掃除工作的樂趣，在此過程中使實習生們與學科老師和班主任有更多的接觸，更多的交流，更多地接觸到實際工作中的難點和解決具體問題的方法。

8、實習結束時，我給溫文飛實習生寫出鑑定評語，評定成績。

9，實習生能夠嚴格遵守實習制度，主動自覺地幫助辦公室的老師們打掃辦公室的衛生，使得她與數學組的老師們的合作相處十分愉快。

實習老師的到來使學生們增添了許多歡聲笑語，他們讓我們的數學組充滿了更多的朝氣和活力。他們的頂崗實習已經結束，但它必然對實習生的成長產生深遠影響，對我今後的工作也產生影響，我真誠的希望這樣的活動能繼續下去，讓更多的師範生參與進來，使每一個參加頂崗實習的學生有所收穫，有所提高!

實習工作總結15

回顧來公司這三個月所做的一些工作，和在工作中的所學所想，還有工作中的不足，做一下總結。

一、工作回顧----我做了什麼

1、公司應收賬款的統計、回收、落實；

2、鋼化廠玻璃加工的工藝技術的瞭解、學習、反思；

3、節能玻璃的學習、瞭解、體會；

4、鋼化廠客戶走訪、調查及資料整理，如安達、榮盛、安鴻、雅夢、藍際、力天、天之嬌、欣成、新河東、光宇……

5、門市客戶的走訪、調查及資料整理，具體走訪的有：十里鋪、紅太陽、腰路堤、漢西、下雙墩、順道街、後湖、小東門、巨集基……

6、幕牆、門窗廠客戶的資料整理、電話聯絡及部分走訪；

7、倉庫進出貨的工作流程；

8、學習公司的規章制度及企業文化；

9、學習作為銷售人員應該具備的銷售技巧和溝通方式；

10、幕牆、門窗公司資質的瞭解、學習及資料的整理。

二、工作感想----我學到了什麼

1、瞭解了玻璃加工的工藝流程：切片-打磨-打孔-清洗-鋼化-中空（夾膠），並學習了加工中應有的部分工藝技術；

2、瞭解了我們鋼化廠客戶的公司運營模式、生產能力、經營能力、原片的需求情況、原片的供應商、回款信譽度及對我們的要求和我們工作中有待完善的地方；

3、門市、門窗廠的走訪和調查，瞭解他們對原片和鋼化中空夾膠的需求及他們的供應廠家和價格，詳細諮詢了客戶對產品質量和服務方面的意見和改進的方法，通過和他們的溝通也學到了不少的交流技巧和玻璃市場行情；

4、倉庫庫存玻璃的熟悉、瞭解及統計，統計庫存玻璃的廠家、規格型號、顏色、價格、效能及包裝；

5、玻璃節能方面知識的學習和體會，懂得玻璃的節能原理、效能及具體引數，如U值、K值、SC、SHGC等

6、通過和公司老業務員的交流，學習到了很多關於收集資料，打電話，拜訪，實際業務洽談當中的技巧。

三、工作反思----我反思了什麼

回顧這三個月來，自己的工作情況，捫心自問，坦言總結，在諸多方面還存在有不足。業務員的工作內容，就是為公司發展業務，拿下訂單。用這個標準來衡量的話，我做為一個業務員的失敗的，是不稱職的，在此問題上我無顏辯解。從理性層面上分析，原因是多方面的，有個人的，也有公司的，希望通過此總結找出個人存在的問題，克服實際工作中的困難，在此對工作中存在的不足作出如下總結：

1、對公司產品知識學習的不夠深刻，在和客戶的'實際洽談過程中會顯的不是很專業。在接下來的工作中，結合實際業務需要，去學習，去鍛鍊，去提高自己；

抓反覆，反覆抓，一抓到底第2頁共4頁正激勵，負激勵，打造團隊

志向成長和諧財富

2、對業務可能產生的機會不夠敏感，業務技巧方面的欠缺，對客戶的報價跟蹤不夠及時。接下來要認真對待客戶的報價，在客戶有實際購買需求的時候，要及時跟進，做到多溝通，勤走動。讓採購和工程相關部門人員都熟識你，並且要保持良好的溝通關係，在實際採購活動中幫你說話。同時這些人都是很好的資訊來源。

3、對公司產品定位的迷糊。在業務洽談過程中，要主推公司的產品優勢，揚長避短。該說實話的時候要講實話，該造勢的時候要造勢，隨機應變。還要根據市場的變化，不斷更新自己的思想。

4、對市場認識的不夠深刻，要不斷了解市場行情，還要根據市場的變化，不斷更新自己的思想。才能在風雲變幻的市場中立於不敗之地。

5、對於強勢的竟爭對手不夠了解，沒有加以分析；

6、缺乏計劃性，在工作過程中，特別是工作比較忙的時候，由於缺乏計劃性，工作目的不夠明確，主次矛盾不清，常常達到事倍功半的效果，領導不滿意不說，自己還一肚子委屈。在以後的工作過程中，我要認真制訂工作計劃，做事加強目的認識，分清主次矛盾，爭取能達到事半功倍的效果。

四、工作計劃

“用心工作、踏實做人”，一直是我的座右銘。儘管我們在工作中兢兢業業，經過幾個月的努力，工作沒大的起色，也沒大的失誤，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題。

1、明年的工作方向：原片貿易；

2、總體方向：武漢市--武漢周邊小縣城武漢周邊城市；

3、鋼化廠：

①以浮法原片和節能玻璃為主；

②以廠家直接發貨為主；

③發展武漢市周邊市場；

4、門市：

①以周邊小縣城為主；

②主要由沌口倉庫發貨；

③以超白玻璃和鍍膜玻璃為主；

5、不斷預約拜訪新客戶，同時要對已經拜訪的客戶進行分類，對重點客戶進行深挖；

6、不斷學習產品知識，行業知識，能夠和在客戶接觸中佔據主動地位；

7、對於強勢的竟爭對手與關係複雜的客戶作出一定有效的對策；

8、理論接合實際，全心全意狠抓落實，希望在新的一年裡，認真學習，努力工作，為公司創造利潤，為自己創造價值，不辜負領導對我的期望。

在未來的工作中，我一定會梳理思路，明確方向，以公司的企業理念為座標，將自己的工作能力和公司的具體環境相互融合，利用自己精力充沛，辛勤肯幹的優勢，努力接受業務培訓，學習業務知識和提高銷售意識。紮實進取，努力工作，為公司的發展儘自己綿薄之力！

　　彙報人：xx

　　20xx年12月24日