總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，因此我們需要回頭歸納，寫一份總結了。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編為大家收集的頂崗實習實習總結4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
“國培計劃------山西省師範頂崗實習轉換脫產研修”今天正式開班典禮。我有幸成為“國培計劃------山西省師範頂崗實習轉換脫產研修”中全省225名學員中的一員，感慨良多。這次培訓我帶著領導沉甸甸的信任而來，帶著教學的困惑而來，帶著同事的期盼的而來，所以這個任務既光榮又艱鉅。今天上午我又有幸成為長治的學員代表講話，感覺特別驕傲和自豪，我相信這次培訓一定會成為自己職業生涯中很重要的一段輝煌歷程，也確信在自己的努力下一定會有很大的收穫。
一、出發前夕
國培出發前說不出是什麼感覺，孩子的不捨，家人的擔心，同事的羨慕和嫉妒，總讓自己走的多少有些猶豫。前日，對代課老師嘮叨的交代，對家人左叮囑，對孩子右叮嚀，走百天彷彿是走一年一般，呵呵。東西收拾起來真的好多，或許女的出門都是這樣吧，大包小包的總共整理了六個，還得由老公專程去送。所以對於我自己來說，這次出去這麼長時間的脫產培訓是機會，是一次實在難得的機會，我需要這樣的機會！可是對於孩子來說我又實在放心不下，實在擔心，兒子正好上八年級，特別關鍵的一年，雖然比以前有了很大的進步，但是離要求還差得很遠，老公的單位現在轉變作風卡得也挺嚴，這段時間對於兒子更是一個嚴峻的考驗。年齡不大，囉嗦不少，擔心多多，第一次發現，原來出門，除了開心還是會有許許多多別樣的情緒……
但願一切都能順利……
二、昨日報到
昨天是國培報道的時間，現在心理還覺得不是滋味。本來是到太原師院報到，結果由於承辦教師的一時疏忽，“捨近求遠”折騰到臨汾師大，一天一路顛簸，最後到太原師院已經是晚上七點多了，真是勞命傷財。不過昨晚來了之後聽班主任講還不僅是我們長治通知有誤，還有本來也到太原師院報到，結果朔州的有兩位教師到了東北師大長春的，我們長治壺關的教師本來應該去陝西師大報到的結果也如我一樣到了臨汾。這次培訓國家這麼重視，出巨資很認真地搞培訓，可以說國家重視，省裡重視，一到市裡便開了這麼大的玩笑，當地的承辦人犯這樣的低階錯誤真是實不應該。我不知道這是是承辦人根本就沒有意識到這次培訓的重要性呢，還是承辦人慣有的工作作風，總之辦事這麼高效實在不敢恭維。
三、培訓當日
今天是“國培計劃------山西省師範頂崗實習轉換脫產研修”開班典禮。到場的有省財政廳副廳長，省教育廳副廳長，太原市教育局局長，太原師院的院長和三名副院長及在本院培訓科目的系主任。典禮儀式莊嚴而隆重。但時間不長，每位領導到場特別準時，講話十分有針對性，重點突出，言簡意賅，點到為止，但語重心長，擲地有聲。整個開班典禮五位不同層次的領導和一學員代表講話，但不足一個半小時。這足以說明這些領導平時的工作作風。不象我們當地領導開會，下級不級等上半個多甚至於一個多小時，不能說明領導的官職之高，架子之大。
典禮之後是我們參加培訓學員各自分科組織。今天我也有幸成為我們學員在長治代表講話，感覺特別驕傲和自豪。我相信這次培訓一定會成為自己職業生涯中很重要的一段輝煌歷程，也確信在自己的努力下一定會有很大的收穫。
頂崗實習實習總結 篇2一、實習 目的
本次實習是以平面設計為課題的關於印刷方面的專業見習，是以提升自己的專業能力以及提前為畢業後進入社會做好鋪墊為目的一個必要過程。希望通過本次實習能對印刷業有一個更深刻的認識，對一般的印刷方式及其裝置、材料、工藝等有一個基本的認識和了解。與此同時，也希望以此增加自己往後的就業機率和就業範圍。
二、實習內容
我來到武漢一家小型印刷廠學習實踐 。這是間不算很大的公司，但也有屬於自己的加工廠。走進廠區，只見到處都是一派繁忙的景象，但在這繁忙之中又是那麼井然有序。在我的想象中小型的印刷廠裡總不免會有些紙屑飛揚、機械轟鳴的嘈雜。可是，當我來到機印車間時，那一陣陣有節奏的機器聲混合著淡淡的機油味卻不是那麼讓人反感，反而是一種和諧的感覺，彷彿來到了另一個世界。看著工人們熟練的操作著那些笨拙的機器，好象自己也跟著靈活起來。然而來到製版室，卻也是另一番景象，不但沒有機器的喧鬧，更有一種寧靜的感覺。就這樣一路走來，一路看來，讓我深刻的體會到就算是一家小型的印刷廠也要有完備的管理制度才能有如此的高效與和諧。或許這就是企業管理的重要性吧，即使是這樣一家小企業也是如此。但是我被安排的工作並非是在這裡而是在設計部進行對文字的輸入和糾正，安排的工作相對簡單。雖然這裡沒有機印車間的熱鬧，但也不象製版室般的安靜，又是另一種和諧的情景——所有同事們都被安排有自己的工作，他們因為幹得時間長，都比較熟悉工作流程，所以當手中的工作做完後，大家還可以有時間你一句我一句的聊著天。讓人感覺這並不是在工作而是在休閒，彼此就像朋友一樣。想到要在這裡工作一個月，就讓我既興奮有新鮮。
三、實習總結
這次能有機會到工廠實習我感到非常興奮，雖然只有短短的不足一個月時間，但是在這短暫的實習期間裡讓我對於一些從未涉獵過的專業知識，有了一定了解，對一些平常只在書本上見過的理論性的概念，也有了感性的認識。短暫的實習生涯雖然已經結束了，但是整個過程於我而言真可以說是受益非淺。更讓我與此同時瞭解掌握了一些印刷知識和技能，同時也對印刷流程的印前、印刷、印後加工工序有了一定的瞭解。
雖然我被安排的工作比較簡單，但是我用我閒餘的時間對這個印刷廠有了更深入的瞭解，也更多的瞭解了關於印刷方面我所不知的地方。以下是我在實習期間的一些總結以及心得 體會。
我在該公司實習時間為20xx年XX月17日~20xx年1月11日。我在此公司實習期間所學到的東西有如下幾點：
(一)、印刷機器——你所不知道的神祕
曾只知道印刷機就黑白的、彩色的，種類嘛也只瞭解有數碼的鐳射的，但現在我瞭解了更多關於印刷機的不為我所知的祕密，然後我不禁驚歎，原來印刷機的家族如此之大、講究如此之多、用途如此之廣等等，所以不可小視，不可小視啊——
在這裡瞭解到了CTP製版機、六開膠印機、四開單色印刷機、PZ2660四開雙色膠印機，並且詳細的瞭解到了膠印機的印刷流程，操作注意事項，以及油墨的調節，還有怎樣上PS版，上版是應該注意的問題，紙張的取法，以及對於機器的知識。
我在這裡見到了一臺先進的CTP製版機，它是由計算機直接制版，通過計算機對於新聞板塊在電腦上的排版，然後由一種PSPNT光柵軟體將不同的板塊拼合在一起，然後通過RIP軟體將檔案解釋轉換成CPT機可以識別的檔案格式(原始傳送的檔案格式一般為PDF格式和PS格式)傳送入CPT機中。由計算機直接制版的好處是省去了很多製版車間的流程，提高了製版的效率和準確度，適合於大量印刷產品。
(二)、印刷的生產過程
印刷品的生產過程大致可分為三個部分：印前，印刷和印後加工，第一道工 序便是對所要印刷的原始檔進行圖文資訊處理，經處理後再送至出版部進行排版，由排版操作人員根據客戶提供的原始檔以及客戶的一些要求進行排版，排版所需要注意的有：文字的字型字號、圖片的顏色、出血位等。這些操作都是由特殊的軟體完成，排版完成後得出版式電子檔案，將檔案交給檢查人員進行檢查，這些工作就是目前我要參與的工作，看似簡單，其實繁瑣。待檢查得出無誤的結果後，方可進行數碼打樣，樣件交付客戶確認，經客戶認可同意(這個過程往往要糾結幾天有時會有一個星期左右的時間，因為客戶那邊也有相應的設計人員，如果那邊更改了檔案，哪怕就一個字，我們這邊也得再打樣，所以經常為一個單子來來去去多回，不過為了不出錯以減少損失，這個過程也是必須注意再三的)，再接著就是由製版部出分色片，拼版後再由晒版機上得出印版，在整個製版的過程中操作人員都要仔細的檢查，發現問題須及時與排版人員溝通，商議如何排除錯誤。印前工序完成後，接下了就是將印版送至印刷車間進行印刷，由生產車間的操作人員操控印刷機完成印刷，然後將印刷品中送去大檢進行大檢，檢查確認無誤，再交由印後加工部門進行印後加工，印後指印刷後期的工作，一般指印刷品的後加工包括裁切、覆膜、模切、糊袋、裝裱、UV上光等。根據不同的客戶要求進行不同的後期製作。最後將印刷成品交付客戶。在此之後如果客戶對出來的顏色仍有異議的話，我們這邊也必須再次重複之前的工作，所以印刷業也是一個有風險的行業，一次工作有時候往往賺不到反賠錢，但是為了有長期的合作，完美的完成顧客的單子也是完美這邊必須要顧忌的。
四、實習體會
1、全力以付
工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。雖然在工作過程遇到許多困難，但不怕害怕，儘自己的最大的努力，做好每一件事，不管做什麼樣的事情，都要把它做好。既然公司給我們工作的機會，就是相信我們，所以我們也要積極配合公司，把雙方的工作都做好。
2、搞好同事關係
在家靠父母，在外靠朋友。雖然我們在學校學了不少知識，但是我們缺乏實踐經驗。剛接觸社會的我們必然會遇到很多工作方面的問題，這就要我們多學習了，但是不是每個同事都願意放下手中的工作認真的教一個職場菜鳥，只有搞好同事關係，笑臉迎人，才會有朋友幫你度過難關。但過度單純也會被他人利用，所以如何處理好職場關係，還是一門頭痛的課程啊!
3、相信自己
人類最強大的敵人不是別的，而是自己!剛進公司，我最害怕的就是出錯，因為平時就是大大咧咧的，所以做事也很馬虎，同時也怕自己的專業能力無法駕馭現在的工作，所以老是做事憂鬱寡斷，做事效率不高，讓上級對我有想法，但師傅告訴我，剛進社會沒有人不會犯錯，相信自己，才能杜絕犯錯。相信自己，再困難的事情也有解決的辦法，況且願意幫你的人還是很多的。
4、總結經驗
在實際工作中，好多東西都是我們在課本上學不到的，都是由實踐中得來的，由經驗得來的。從別人身上學習來的，我們更要好好這個機會，認真的學習，不斷積累，才能收穫更多知識，才能為以後的工作奠定基礎。
五、實習感受
此次實習最深的感受是：現在必須要好好學習，不然大學畢業後跟普通工人沒有任何的區別;大學裡所學的理論知識雖要活學活用!“讀萬卷書不如行萬里路”，從實踐中學習，才能真正學到屬於自己的東西，到社會的殘酷和無情，讓我們必須學好自己的專業知識，這才是對自己最大的幫助和鼓勵。俗話說“吃的苦中苦，方做人上人”、“有一份耕耘，就有一份收穫”、“萬丈高樓平地起”，基礎著實重要，所以我們要堅實走好每一步，這樣才能讓自己的未來不是夢，加油!
頂崗實習實習總結 篇31.前言
畢業實習是教學計劃中的一個有機組成部分，是培養學生理論聯絡實際，綜合運用所學理論知識，提高分析和解決實際問題能力，實現人才培養目標不可缺少的重要環節。通過畢業實習使我們能綜合運用所學相關理論知識參與到並提高實際操作技能。為畢業後從事其相關行業奠定良好的職業基礎。樹立良好的職業道德和服務意識，培養我們吃苦耐勞的精神，鍛鍊堅強的意志品質，提高與人相處、廣泛交際的能力。將近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助! 公司的簡介如下：
*******責任有限公司是一家從事產品廣告畫冊的設計排版印刷為主的屬於私盈獨立企業。
在公司我擔任平面設計師，主要是設計一些海報，畫冊，排版，以平面設計為主。
2.實習目的
這次實習是我們畢業前的一次綜合性的實習。本次實習為了擴充套件我們的知識面，擴大與社會的接觸面，增加我們在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高我們的能力，以便在以後畢業後能真真正正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好的處理各方面的是問題，學校允許我們根據自己所學的知識尋找單位實習，進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題，提高我們的實際工作能力，位畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。
3.實習要求
在教師指導下，逐漸增強對軟體的認識和了解。提高專業技能，瞭解廣告行業的製作和運作。在工作中不斷的學習提高。把自己培養成適應企業適應公司的員工。認真並按時完成所規定實習內容，實習結束時編寫實習報告和實習感受偶，以利於鞏固實習效果和提高獨立思考能力。
4.實習過程
在這實習過程中覺得單位的管理條例很細也很嚴，尤其對於我們設計部的要求很嚴格。我們做的是一條龍的綜合設計，初到公司，領導覺著對工作不太瞭解，一開始要我主要負責設計部的排版、海報，然後領導根據我的能力讓我負責廣告畫冊的版面設計，包括廣告畫冊視覺傳達中的文字；廣告畫冊視覺傳達中的色彩；廣告畫冊視覺傳達中的形象，等等。短短的幾個月，在工作的過程中體會到軟體操作的重要性和軟體運用的熟練程度。公司並不像在學校老師讓我們作業的時候有足夠的時間去慢慢想，慢慢完成，
而公司對工作的要求是很嚴格的，尤其在時間的限制上，因為做的又是一條龍設計，所以要求在規定的時間內必須做出一定數量的方案！
短短的幾個月，我對廣告設計有了更深的感受和認識。設計的實用性是很重要的，它是一種良好的溝通方式。設計師應該和一個企業的領導團隊緊密相連，與設計團隊共同收集來自企業領導的反饋意見，反過來說，實踐了"外部"從"內部"而來，"內部"又源於"外部"。，我們的作品，尤其是出現在公共場合的作品是不可能不被人看到的。無論它是對是錯，都不可能不看到它，而這也正是我們設計的責任所在。就這一點而言，我覺的各學科之間的交流是非常重要的。例如：平面師要用圖形的方式與公眾溝通時，就需要向建築設計師、城市設計師、社會學家和工業設計師展示設計方案。然而，我們的設計應將人放在首位，為城市和環境考慮，對新文化有所貢獻，用一種新的美學感覺和對市民的尊重來從事設計。以前想來排版應該是一種很簡單的工作，真正實踐了才發現自己對版面文字的編排存在著很多問題，第一天做版面設計工作，對文字的大小沒有準確的尺度，領導告訴我文書處理不好，打印出來畫面是很不協調的，記的那天別人都下班了我就自己一個人忙到很晚，一個本以為很簡單的排版做了三四遍，由於公司做的主要是宣傳廣告，主要面對大眾化，不得不以全身的精力去投入工作中。
在實習的過程中，通過向領導，同事的交流和向他們虛心的學習，總結了在廣告版面設計的過程中要注意的許多方面：
（1）在版面的文字的排列方面：從文字的大小；字型的外形變化，字型筆行變化；字型外行的變化，排列的變化慢慢改進。通過改變字型外部結構特徵，筆形的特徵；字型筆畫間的疏密關係；或對部分筆畫進行放大縮小以及改變字的中心，使字型顯得新穎別緻，在排列上打破常規的.字型排列順序，使字型從而具有更強烈的視覺衝擊力。
（2）在廣告的色彩運用方面：依據廣告物件屬性的用色原則，對不同的消費者做出不同的色彩視覺訊號，比如： MP3一般的消費者都是面對大中院校的學生，所以色彩要相對活躍，豔麗，具有青春得朝氣。依據廣告宣傳整體策劃的用色原則，為了突出企業形象、產品附加值和識別度，在廣告設計中以企業形象專用色為基本元素進行設計。
（3）場地域特徵的用色原則，針對不同國家和地區的廣告設計，還有民族習俗的關係，在圖形的設計和色彩的運用上也有所考慮。為了有效的突出設計主題和廣告的表現力，在安排圖色與底色上，注意了調整圖案和底色的色彩關係，將純度，明度，色度的顏色用於品牌的文字、標識、圖形等主體要素中。在整體統一區域性活潑的用色原則上，在廣告版面的設計中，注意廣告的主體色調和區域性的色相對比的關係，，這樣既可以把握廣告整體性又可以使畫面充滿生機活力。
（4）廣告圖象攝影和廣告插畫上，通過對商品在消費使用過程中的情景做出真實的再現，以便來宣傳商品的特徵，突出商品的形象；或以攝影圖形來促發消費者的購買慾望，更直觀準確地傳達產品資訊。真實的反映商品的結構、造型、材料和品質。廣告的插畫有傳統的寫實描繪逐漸向誇張、理想化和多邊化的視覺表現方向發展，重意念而輕形似，從而有助於強化廣告商品物件的特徵和主題。在廣告排版製作的過程中，使用卡通形象作為產品代言人不但可以以卡通形象的活潑自由，個性化的形象贏得消費者的好感，還省去了請名人做代言的龐大廣告支出和風險。也根據版面的需要適當的運用一些抽象圖形，如圓形、方行、三角形、點、直線、折線等。形象簡潔而有秩序。有機形態比較自由、活潑而富有彈性，其構成大多采用曲線組合，也有不規則的偶發形態，如雲紋、水紋、墨跡等，抽象圖形的使用必須符合內容、主題，與主題無關、牽強的形式只能誤導讀者，削弱傳播力。
5.實習感想
對這次實習感觸良多，我把這種機會當成一種社會實踐來鍛鍊自己，讓自己在實習過程中享受快樂，學習交流溝通等技巧。讓自己的各方面能力都有了一定提高，是我們對廣告行業有了更深刻的瞭解，對我們的學習提出了更高的要求。我也從工作中學習到了寫作技巧。在調查過程人與人的交往中，我能看到自身的價值。在實習中看到了自己的很好的一方面：執著。不論做什麼事情，都有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。總體來說，這次的實習是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的，這些經歷也能夠幫助我們更好更快的成長。
6.總結
總之，這次的實習我學到了很多在學校裡學不到的東西，這也就讓我覺得這幾個月的時間沒有自己白白的浪費，而是讓自己喝了很多地墨水，各方面都充實了很多，雖然一個人在外面，沒有家人的照顧，可是人總是會學著自己長大，我也是擔心第一次來到這裡，是個完全陌生的地方，擔心和宿舍的人相處地可能會不習慣，不知道怎麼跟別人打交道，可是事實證明我的那些擔心都是多餘的了，並且我的那些多餘我都把它做到了最好，這是讓我覺得非常欣慰的事情，跟他們這麼難得地相遇並且能夠成為好朋友，而且在工作上我也能夠很好地嚴格要求自己做到規範，並且好幾次被經理誇獎很有進步，對於我而言，這樣的一句話比給我吃蜜還甜，因為能夠得到認可，從剛開始的不知道該如何下手，到後來的輕車熟路，這有一個過程，在這個過程當中我也在不斷地進步著，這也就是我最大的收穫了。
沒有實踐就沒有發言權，對於大學生而言，我們不應該把自己鎖在那個學術的象牙。
頂崗實習實習總結 篇4時光荏苒，歲月如梭，半年的實習生活即將結束，回想我們當時來頂崗時的心情，既有激動又有緊張，激動是因為我們能結識許多可愛的學生，緊張是因為我們各自都擔心自己的教學能力是否能勝任即將到來的頂崗實習教學工作。
半年的實習生活讓我學會了怎麼樣去教課，怎樣去備課，怎樣進行說課，怎樣安排課程進度，怎樣進行復習課，怎樣讓學生做好練習等，在班主任這項工作中，我學會了怎麼與學生交流，怎麼上班會課，什麼工作才是班主任需要做的，這些知識和能力的養成都依賴於這次頂崗實習，首先是要感謝河北師範大學給我們大三的學生安排這項實習，再有這些也離不開我的指導老師和班主任指導老師對我的幫助和指導，讓我學會了很多書本上學不到的知識，豐富了我的人生閱歷。
這半年的實習生活也讓我認識了很多師大的同學，我們之前雖在一個學校，但是不認識，這次實習讓們一起如家人般共同的努力，一起開心的渡過頂崗實習的美好時光。
我在學校所教的班級既有七年級又有八年級，他們的年齡雖然只差一歲，但是給我的感覺是不同的，學生上課的狀態也不一樣，我得根據課程的不同去實施不同型別的教學，但是學生們都是一樣的單純，美好。他們都擁有一顆善良，開朗的心，每天上課都會讓我瞭解到他們的學習等方面所擁有的知識和能力。我非常喜歡他們，在頂崗實習結束後，我也會永遠的記住鄭中的孩子們和這段和他們相處的美好時光。
