歲月無痕，流水時光，眨眼間，一個星期已經過去，我們一定有印象深刻的事情，是時候仔細地寫一篇週記了。為了讓您不再為寫週記頭疼，下面是小編收集整理的實習週記10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
在康復科實習的幾周，是我真正接觸臨床，開始實習的幾周。剛開始有些擔心不能適應，也不知從何下手，而且對於康復的印象甚是模糊。但幾天後，我原先的擔心慢慢消失了。
（一）先是科護士長給我們實習生講述康復學科的總論，使我們對康復有了大概的瞭解。隨後的幾天裡，護士、老師們手把手地指導和不知疲倦地講解，使我在短短的一週時間裡熟悉了科室的環境和物件擺設；學會了如何接待病人入院；加深了對配製藥液、靜脈滴注、肌注和擺放藥品、發放藥品嚴格的無菌操作技術和查對制度；能獨立完成生命體徵的測量和描繪、記錄；試著書寫了4個病人的交班報告……
這一週是理論與實踐的“第一次親密接觸”，在實現理論向實踐轉化的同時，我們仍不忘記加強理論學習。7月10日，伍老師給我們講授了頸肩腰腿痛的相關知識，她著重闡述了頸椎病和椎間盤突出的發病機理、臨床表現和康復護理等，豐富了我們的專業理論知識的同時 ，讓我切實感受到再學習的重要性。
（二）月15日，那一天的太陽特別猛烈，天氣尤其悶熱，偏不巧病房裡的製冷機都出了故障，那裡頭熱得更不用說了。我隨護士長和羅老師到病房裡給病人做語言訓練和肢體運動訓練，“喳、喳、喳”，“一、二、三”，“伸舌、鼓腮”，“舉手、抬腿”，“好，再來一遍”…… 病房裡充滿了維修製冷機的聲響和訓練病人的口令。當時我看到老師們不厭其煩地幫助病人重複著同樣的動作；看到她們臉上流淌的汗水和被汗水浸溼的護士裝；更看到了病人和其家屬會心的笑容。
在這一週裡，我也能給病人做些常用的語言訓練和肢體功能訓練，而且我還發現了康復科治療和護理的一大特點，那就是愛心與耐心
（三）這一整週我在物理治療室實習，這裡只有一位技師，從她嫻熟的操作可知她在康復的物理治療方面算是位資深的技師。
理療室放置有多種不同的治療儀器，有國產的，也有進口的，各有著不同的治療作用。在操作過程中偶爾一個小小的多餘動作也會被老師發現且給予糾正，可見操作的規範性不容忽視，也可見帶教老師們嚴肅認真的態度和紮實的基本功。
下一週我們就要轉科實習了 ，按要求每個實習同學必須上交一份完整的護理病歷。我把打好的草稿拿給郭老師看，她從頭到尾每個細節都認真看了一遍，並補充了一些評估資料和護理措施，調整了護理診斷的時間、前後順序，讓我受益匪淺：一份完整的護理病歷不應只限於病歷本身，而應是以病人為中心進行護理病歷記錄。
（四）這一週是我們在康復科實習的最後一個周，說起來還真有些捨不得。因為在短短的四個星期裡，已不知不覺習慣了這裡的氛圍，訓練的口令、治療儀器的聲響彷彿仍環繞於耳旁。1月31日，按教學實習要求 ，我們每個實習生要各自進行一次護理查房，而且護士長要求我們“脫稿”查房。在老師們特意製造的輕鬆環境下，我開始進行了護理查房，偶爾思維中斷時，是老師們那鼓勵的眼神讓我順利地完成了我的第一次查房工作。
之後，老師們對我這次的護理查房效果給予了肯定，而且護士長還著重強調了疾病護理中的健康教育問題，希望今後揚優補缺，表現更出色。
實習週記 篇2工地實習報告 這是我經歷平生第一次實習，是那麼難忘。它將全面檢驗我各方面的能力：學習、生活、心理、身體、思想等等，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關係到我將來能否順利的立足於這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!充實的實習生活結束了，在這次實習中我還是有不少的收穫。通過這次的實習，我們參觀了施工工地(溫州市人民法院)，在這裡，尚座的精巧佈局，都給我留下極深刻印象。 通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建築，學到了很多很適用的具體的施工
知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。 通過這次的實習，儘管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。????
六月七日，星期一，多雲轉晴 實習，不僅是學習，更多的是體驗生活，――在實習開始之前我就如是想了。我不僅要到工地學習實踐，還要觀察那些在工地上生活的人們，不論是民工還是工程師。 工程師帶領我們參觀這座大樓。對實習所在地有了初步瞭解。工地負責人李工便帶我們參觀了現場並大概介紹了工程概況以及施工進度等方面的情況。 帶我們的工程師說，北區這棟樓正在進行精裝修，我們將看到從地面裝修到大型中央空調安裝的全過程。我們聽了很興奮，能有所獲不正是我們的目的嗎? 我們參觀了近一個小時的施工工地後，來到辦公室，工程師說，我們以後就在這裡學習看圖紙。我們在辦公室裡看了一些圖紙，對綜合樓的內部有了初步瞭解，再看施工圖，對於裝修的程序心裡有了數。 晚上回來後，與在不同組的同學交流，才知道我們相對而言輕鬆許多。我們不用每天花近一個小時坐車到工地，不用花錢。
六月八日，星期二，多雲轉晴 今天，我們不用隨工程師帶領了，要自由行動，觀察體驗。我們自己參觀起來。 我觀察起民工的生活來，他們真的很辛苦，炎火夏日，他們要頂著烈日在上面工作。且他們的生活環境真的讓我感慨萬分。為期三個星期的實習，當然要有計劃了。從基本資料到實習體驗都要有條不紊。先從實習地的基本資料說起吧，昨天記下了，今天寫到日記上來，算是學習程序見證。 該大樓基本情況如下：該樓總建築面積為308157平方米，主要有中間主樓(九層)和兩側裙樓(5層和地下架空層)組成，主體結構為鋼筋混凝土框架結構。另外為了構造要求和使用要求，在樓中間沒有天井。建築內高天井，之前，我們在校圖書館也有見過。主要是滿足構造要注且可以在建築上搞綠化。 除了對建築進一步瞭解，我們還從將課本和圖書館的資料帶來，對照圖紙學習。
六月十日，星期四，晴 我瀏覽了部分該項工程的圖紙，與大家邊看邊討論，交流心得，氣氛相當活躍。我重點看了有關於配筋的幾張圖，看到了關於配筋的幾種形式;比如，縱筋、架立筋、分佈筋和箍筋。以及配筋的幾種佈置方式，尤其是構造鋼筋的幾種特殊形式：分佈筋，與主樑垂直的負彎矩鋼筋，與承重砌體牆垂直的副彎矩鋼筋，以及板角負彎矩鋼筋。
實習週記 篇3實習的第一週
離開學校已經有一段時間，經過08年金融風暴的洗禮，09年經濟的好差，以及這幾年大學生就業率低的狀況，聽說找一個實習單位也是相當不容易，所以我時常關注招聘資訊並在網上投遞簡歷，最終通過面試選擇在重慶盈飛商貿有限公司實習。當我聽到我可以到重慶盈飛商貿有限公司實習的訊息既興奮也緊張，興奮的是我終於可以找到一單位實習，不用整天在家無所事事而虛渡日子，緊張是星期一要面對陌生的環境和一群陌生的同事工作。
第一天上班為了讓同事有一個好印象，我早上8點30已準時到達公司等待我的新工作。見到了成熟穩重的趙主管，在簡單的自我介紹以後，趙主管便開始為我交代，公司分為市場部、客服部、投資分析部、結算部等部門，每個部門工作不一樣，但都是必不可少的，我們的主要工作就是開發客戶。並且每天的早會必須參加，週一和週四必須穿正裝，每天上班要簽到，試用期過後才開始打指紋，不能遲到早退、玩手機等等，否則以罰款作為懲罰。實習分為這麼幾個階段：首先要和其他新同事接受兩天的培訓，培訓的內容是關於金融方面的知識以及銷售的技巧；其次培訓結束後會有15天的試用期，試用期期間會有一次考試，表現優異者將會繼續留下工作；最後就是在工作期間努力開發客戶，讓自己的收入提高。終於在兩天各種金融知識以及銷售技巧的狂轟亂炸下，我順利完成了培訓，雖然有很多不懂的地方，但我相信在以後的工作中都會迎刃而解，何況那麼多前輩，多和他們討論和交流也是不錯的。培訓結束後我被分配到了市場二部跟著小白學習，主要任務是學習如何開發客戶和解答客戶所提出的問題，而開發客戶主要通過電話介紹我們北京石油交易所的現貨石油投資，並讓客戶安裝我們的行情軟體，時刻關注石油的行情走勢，最終達到客戶進來開戶操作的目的。
由於我剛來什麼也不會，前幾天我主要是看著小白工作，在工作中學習。慢慢熟悉工作的流程，學習說話的技巧以及客戶會問到的一些問題，並把這些答案記錄下來以便下次的使用。第一個星期的實習工作很快就過完，當中也學會不少東西，期待下個星期我工作可以更進一步發展。
實習的第二週
已經來到第二個星期實習了，由於工作的需要，小白給了一部電腦讓我使用。這是我認識北京石油交易所現貨石油投資的開端，從中我知道了好多現貨石油買賣的知識，例如：現貨的交易規則是雙向、T+0的模式：雙向就是指買漲、買跌，也就是說不管油價是上漲還是下跌，只要把握準方向，都可以通過其中的差價獲得收益；T+0是每天的交易時間是24小時，這樣操作方式就更加靈活，風險更小。我們北京石油交易所是由中石油、中海油、中石 化和國資委共同出資成立的平臺，現貨石油投資分為四個品種：第一個品種是93號汽油以10噸為單位的；第二個品種是93號汽油以500升為單位的；第三個品種是93號汽油以50噸為單位的；第四個品種是93號汽油以100噸為單位的，這四個品種的行情走勢都一樣，只不過交易的單位不一樣，其中前面三個品種的手續費是雙邊萬八，最後一個品種是單邊萬八，第一個品種和第三個品種的槓桿是1:25,4%的保證金，第四個品種的槓桿是1：40，2.5%的保證金，一般不向客戶推薦操作第二個品種，因為成本高、收益低。
當我瞭解這些知識後，緊跟著的就是試用期的考試來臨了，這讓我緊張又害怕，因為我不是金融專業的學生，而且我的知識一直處於表面化。考試的題目不多，印象最深刻的只有兩道題目：1、客戶做過股票，怎麼向他介紹我們的石油投資？2、在我們的石油盤面用10萬做93號汽油以10噸的品種並從7000點買跌到3000點，客戶的收益是多少？
實習的第三個周
生活中，不是每件事情都能盡如人意。工作中，也不是每件事情都能做的完美，其中能做好自己的本職工作更是不容易。這周的工作讓我體會到工作的辛酸和不易，有些事情儘自己所能去做就好，就像我喜歡的一句名言：豈能盡如意，但求無愧於心。
週一下午我們北京石油交易所西南營業部的交易大廳接到一大客戶的投訴，原因是客戶說我們北京石油交易所的交易行情軟體需要更新兩次之後才能看到所交易的四個品種和行情走勢，但在更新的過程中可能因為客戶的網速太慢或網路短時間斷開而未及時更新，從而導致該客戶未能及時交易，使交易推後而造成客戶的損失。由於我們當天工作也繁多而導致兼管不到多位客戶的要求，這位客戶直接打電話到我們北京石油交易所西南營業部的客服部進行投訴，就因為這個電話讓我們市場部的同事那天晚上全部留下來，打電話通知其餘客戶，安裝我們的行情軟體需要更新兩次才能看到我們的行情走勢並進行交易，如果客戶要看最近的走勢和進行交易，希望他們提前留出時間更新完之後再看歷史的走勢並進行交易，這樣盤面上的資料更加準確、直觀，以便客戶進行判斷、分析和交易，並讓他們檢查自己的電腦問題，以便出現不必要的經濟損失，而且就客戶的投訴進行自我檢討。
今天讓我深深體會到我們職業艱辛：在公司裡要受領導的指責，在外面也要看客戶面色做事。過後一天我聽到其他老同事說每逢有大客戶在我們北京石油交易所交易失敗或者虧錢的時候，偶爾都會接到這些大客戶的投訴。這件事情讓我學會要提前想到一些可能發生的狀況，並想好措施應對這些情況，與客戶認真交談並處理好這些事情，始終為客戶著想，事情出現後不要躲避，及時解決並得到客戶的諒解，這樣才會在我們的崗位站得住，讓客戶更加信賴我們，才會在我們的平臺進行交易，從而賺取其中的收益。我們要意識到：“合理的要求是鍛鍊，不合理的要求是磨練”；“忍一時之氣，免百日之憂”。不要害怕事情的發生，重要的是解決這件事情的方法和態度。
實習的第4周
來到這裡工作也有4周時間，我已經熟悉了整個公司的所有業務，人員也是已經互相瞭解了不少，在整個工作的過程中，已經由開始的新鮮感轉變成為習慣與單一。
我開始覺得找一份自己喜歡的工作真的是有點難，因為你喜歡的工作別人不用你，你不喜歡的工作又不想去，這樣就造成了當代大學生整天嚷嚷說社會不公平，沒有就業機會，而招聘公司又總是無辜地大喊“人才在哪裡”。現在，公司招聘的人才總是會要求一些實際的工作經驗，但是對於從校園裡剛剛走出來的應屆生，經驗從何而來？沒有經驗的應屆生甚至比不上一個低學歷的在職人員，這就是如今的情形。前兩天和一個朋友到學校的招聘會試圖找一份工作，在招聘會的攤位上，沒有任何人會問你是什麼學歷，直接談的就是喜歡不喜歡，有沒有做過這一行，朋友準備好的各種證書自始至終都沒有拿出來的機會，這就是現實。我們都知道，剛開始找工作的時候，待遇一般就可以了，我們不是不想要高工資，只是我們知道：因為我們沒經驗，學歷也不高，沒有辦法要高工資，也沒有資格和別人討價論價，能找到一份工作已經是相當不錯了。現在經驗就等於一切，等有了經驗，到時候我也就自然知道應該找什麼樣的工作。文憑是什麼？文憑不過是一把鑰匙，有的鎖需要你這把鑰匙展示一下，但是有的就不需要費力去找鑰匙，而是隻要能把鎖開啟就行，哪怕是砸門！所以說，我們本科生總是賴以為資本的學歷如果失去的話，我們還擁有什麼？我們只有書本上的簡單得不實用的知識，而且有幾個能把這些應該掌握的知識運用得當的？沒有！所以，我們已經在無形中成為了社會的弱勢群體。有的弱勢群體沒有什麼學歷可言，他們弱勢，因為他們無從選擇，但是我們謹從國家教育方針，一步步走到最後還是一個無用之才，這就難怪讓我們大學生感到悲哀了啊。所以說，學歷，如果我願意，我可以說他是一張廢紙，有用的話永遠不會好聽！
所以，我希望更多的是自己現在認真對待這份工作，汲取經驗，做出成績！
實習的第5周
在這裡工作將近快一個月了，在掌握公司的基本業務的同時，我也基本瞭解了現貨石油投資怎麼操作。現貨市場中有一句老話叫做“投資有風險，入市須謹慎”，這也是許多投資者在經歷了以前的金融風暴而得出的最深刻經驗教訓。現貨是雙向模式，買漲、買跌都是可以賺錢的，但是必須在石油價格上漲的時候買漲，石油價格下跌的時候買跌，如果方向一旦錯誤，就會存在虧錢的風險。
我們北京石油交易所是20xx年2月14日開始成立的電子盤面，在6月中旬，伊拉克內戰導致我們盤面直接上漲到7370，之所以上漲到這麼高，是因為我們盤面是國際盤面，是跟著國際形勢走的，而伊拉克是石油大國，伊拉克內戰導致石油的.供應量減少，而需求量增加，所以石油價格上漲；但是伊拉克內戰結束後，石油的供應量增加，而需求量又減少，所以導致石油的價格下跌。於是大量的散戶資金又開始湧入現貨市場，這也造成了各個公司在經歷了蕭條期之後迎來了一個輝煌。從北京石油交易所成立以來以及6月的行情走勢來看，這現貨石油的勢頭確實是不容小視，由年初的6800點左右直衝至最高的7370點，因此有許多人在這種情況下開始大量盲目注入資金，甚至將那句老話改成了“投資無風險，入市須大膽”，這也可以看出投資者的投資熱情，但是同時又反映了投資者投資具有一定的盲目性。現貨石油在經歷了衝高之後必然要開始一個或長或短的回落，至於時間的長短，回落程度的大小，各個券商或者是分析師都有著不同的看法。
總之，我認為投資者在投資的時候應該適當地分析一下現貨石油的行情走勢，以及在每個情況下，國際上發生的一些重大事件以及一些重要資料的公佈是利空的還是利好的。諸如石油盤面狂跌的時候就是伊拉克戰爭以及美國和俄羅斯石油大權的爭奪，這就說明國際形勢是影響我們盤面走勢的重要原因。對於投資者來說這就是一個極大的利空訊息，所以在投資的時候應該注意風險。在每一個市場中投資，都必須瞭解整個市場的總體動向，只有這樣才能準確把握現貨石油的走勢，同時也會對自己的判斷及整個市場持有信心，這樣才能將風險降低到最小，收益提高到最大！
實習的第6周
我剛剛開始工作的時候是很有激情的，感覺一切都很新鮮的，不像是在學校裡那樣單一無聊。所以開始的時候學習熱情也是相當高的，認真學習瞭解。
剛去的第一天，趙主管安排客戶經理小白帶我，小白負責給我們講解業務的具體做法，指導我們做業務，解答我們不明白的問題。當然一開始的時候，小白給我講解的都是一些最基本的業務流程，諸如是開戶填表之類的。但是由於我藉著新鮮勁，學得特別快，所以到了第三天，小白就不再手把手教我了，而是讓我如果有問題再去問她，這樣也就給了我一個自己解決問題、與人交流的機會。客戶對公司業務是很不瞭解的，有的時候客戶自己也是搞不懂到底要辦什麼，說得特別含糊，這就成了我工作的一個難題。但是隨著一天一天過去，我
對各種業務的具體流程已經十分熟悉，客戶簡單一說，我就可以指導他應該怎樣辦理，因此服務態度和質量也就隨之上去了。不可否認的是，做的時間長了之後我開始覺得工作的無聊，因為每天的工作都是基本一樣的，所幸在公司裡，每天所面對的人都是不一樣的，所以他們諮詢的問題也就不一樣。儘管對實習工作的熱情不像當初，但因為我所做的是諮詢類的工作，平時會遇到各種各樣的問題和業務，因此到如今我已經對所有的業務都基本掌握，對整個公司的日常工作有了更深的瞭解，所以我覺得收穫還是頗豐的。
其實有時候想想的話，工作就是那麼回事，像我們這些在學校裡呆的時間太長的人，總會把自己理想中的工作想象得特別有激情、特別美好，但是實際上那是事業才能夠達到的程度。只有工作之後才知道什麼是真正的工作，跟我們在校園裡想象的工作是完全不一樣的，必須真正接受社會的洗禮才能成為工作中的一分子。我們作為剛踏入社會的學生，必須要調整好心態，只有這樣才能快速適應這個社會，穩居於這個競爭異常激烈的時代！
實習的第7周
這周印象最深刻的就是早會。早會就是在每個工作日內，開始正常工作之前的簡短會議。早會集全日的管理於20分鐘之內，全方位地對每個人、每件事進行清理和控制，達到改善員工精神面貌，建立組織學習文化,建立相互檢查、監督考核機制，聚焦公司品牌文化引導企業行為, 提高核心競爭力。因此，早會的重要性可想而知。
那天，我正在幫客戶辦理業務，小白突然過來告訴我，明天由我開早會。聽到這個訊息我瞬間就傻了，因為我不知道早會應該講些什麼內容。平時看著前輩們開早會，聲音洪亮並且說話特別流暢，分享的內容也是積極向上的，但是我從來沒有當著這麼多人上臺講話，我害怕我一緊張連話都說不出來，即使說出來聲音也是抖得，於是這一整天，我的腦海裡一直盤踞著開早會這件事情。終於，小白看我工作心不在焉的樣子，走過來對我說：“不要緊張，開早會你就像平時說話一樣就可以了，你要是實在覺得太緊張，你就自己寫稿子後多加練習。”於是，我就開始回憶著前輩們開早會時候的情景寫稿子。我的稿子內容是：
第二天我終於順利的開完早會，並得到了前輩們的掌聲和鼓勵。這樣我知道，即使過程有些不完美，但是隻要努力去做就好，給自己一個機會多加練習，你是最棒的！
實習週記 篇4通過計算模板工程量發現我們學的計算規則和實際當中有些差異，模板是按接觸面積計算，樑：樑按柱間淨長算，除圈樑外都要三面支模板，所有樑支到板底。樑的底可以合到板內計算，樑頭也要支模。認真看好每一跨的截面高度。板：和樑一塊現澆因此只需支底模。板內空洞要扣減，側面要增加。柱：從基礎放大腳開始算至板頂，四面支模。規範中說明柱要扣樑頭，柱與板厚部分不扣減，板不扣除柱所佔模板的面積。但實際中要看我們站在哪一方，如果給分包商算就是按實際接觸面積，如果和甲方結算就要嚴格套定額，按照定額計算規則和合同約定。
通過本週實習瞭解到做預算必須認真嚴格要求自己，認真閱讀每一份圖紙，記錄有關說明。必須有一定的空間想象力，能結合圖紙把實物想出來。瞭解工程的會審、圖紙簽證、變更內容。鍛鍊了自己的思維能力，能把專業知識與實際相結合。做任何事都要堅持，不怕苦，不怕累。學會和領導溝通，進一步提高自己適應社會的能力。
實習週記 篇5第一天踏進xx的大門，心裡有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什麼樣的生活，實習週記300字。一起進公司的還有9個人，我們將在一起進行統一培訓。
公司實行選拔制度，通過了培訓這一關，才有機會留下來，社會的競爭是殘酷的，我們一起培訓的有剛畢業的大學生，也有工作過的，甚至還有四十多歲的國企下崗職工。
第一個禮拜，我們上午在總部接受有關房地產的基礎知識，下午出去在各個地方跑商圈，熟悉樓盤，瞭解市場價格。因為是第一次接觸這個行業，所以可以說是幾乎陌生，特別是下午的跑商圈，從一條路走到另一條路，把小區的樓盤都記錄下來，還要了解它的建造年代，市場價格，綠化面積等等，下午回去再接受主管的考察。第一個禮拜我們就是這樣的安排。
實習週記二
在畫了一個禮拜的商圈之後，我們去單店實習了一天，在那裡，店長給我們詳細的講了一些在工作中會遇到的實際存在問題。並且讓我們再次熟悉了一下週邊的樓盤。接下來的幾天裡，我們回總部繼續培訓，進行模擬演練並且進行最後的考核，在期間我們還接受了好幾次的筆試，同時在培訓的過程中，我們也培養出了深刻的友誼，我們10個人雖然都來自不同的地方，但是卻很團結的在一起為彼此打氣加油。考核的結果出來了，我很幸運的被留了下來，並且分配到了門店。
實習週記三
培訓之後就下門店實習了，剛下門店的時候，我們前幾天都在跑附近的商圈。瞭解門店周圍的環境與社群，因為門店沒有師傅，所以很多時候我們遇到的問題都要自己去解決。剛到門店的時候覺得很不適應，而且非常懷念以前在總部大家一起的日子，我們總是互相打電話問候，互相給彼此鼓勵。因為每個門店都不一樣，所以遇到的問題也不盡相同，因為是新人，剛去的時候幾乎沒什麼業務，我們每天用半天時間跑商圈，然後用半天時間對客戶進行回訪。同時也慢慢和店裡的老員工熟悉起來。
實習週記四
開始正式接手業務了，因為是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，剛下店的時候沒有什麼壓力，過了一個禮拜後，壓力就逐漸大起來，我們所有的新人都想第一個開單。剛開始的時候，門店裡還有好幾套著火的管家房，我們在口碑，二手房天地，住在杭州等知名的網站上掛房源，正好是租賃旺盛期，所以我們每天都有很大的看房量，有時候一套房子一下午就要看四次，我們每天在各個房子處奔波。幾乎都沒有什麼時間可以停下來休息。雖然看房的人很多，可是卻沒有可以成交的。
實習週記 篇6跟單員實習週記(1)
第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考!趙經理主要讓我瞭解一些我們公司的背景、產品、發展方向等。另外，嘗試了跟同事多溝通，因從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，他們耐心地教我如何使用印表機、傳真機、影印機等一些常用的辦公用品，如何接打電話。還從我是大學剛畢業的學生的角度來替我考慮，鼓勵我做事要放手去做，不懂就問，沒關係的，令我非常感動和欣慰。為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情(整理檔案資料 )我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓人滿意。
跟單員實習週記(2)
第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道後，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等跟單員實習週記跟單員實習週記。幾天之後，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基矗可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據資料符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最後能夠成功 ，前面的每一步基礎都要打好。
同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。
跟單員實習週記(3)
實習第三週了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識跟單員實習週記文章跟單員實習。對於我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的瞭解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等。我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把資料填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點。其實我以後做業務的話，不太會這麼詳細的接觸操作，但為了更能瞭解業務流程，所以經理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的。
跟單員實習週記(4)
實習第四周開始，已經逐漸進入狀態。經理開始安排我去收發郵件，開始獨立接觸如何同過網路工具接業務，由於公司是專門有自己的網址和郵箱，又有阿里巴巴的商務平臺，但經理為了讓我們方便聯絡點，就讓我們專門下載一些常用聯絡工具qq，msn。開始經理給了我很多一些公司的名片，讓我從中選擇一些與我們公司業務想匹配的公司，然後發信函，內容是著重介紹自己的公司，問些公司是否需要什麼產品，但我遇到了很多問題，雖然在校學過函電類的知識，我這次論文也跟這個有關，但真正到接觸的時候，卻不知如何下筆，之後幾天我們就在著重學習 信函這些方面的。
跟單員實習週記(5)
實習第五週開始，已經是3月份了，感覺自己似乎已經來了很久似的，雖說沒有真正接觸一筆單子過，但每天還是過的很充實，總會有事做。發傳真，接電話，收發郵件等。經理也偶爾會讓我做些需要眼力和耐心的事情，就是把公司在用的產品包裝盒上的英文的一些內容和客戶所要求的包裝盒上的做對比，劃出不一樣的，好讓他們做修改。公司偶爾還是會開早會，彙報各人的工作進展情況，並且會議的最後有個決議事項，可以把自己在工作中遇到的問題提出來和上司、同事相互討論，共同解決。雖然我還沒有正式可以參加這種討論，但我卻是每天做在一旁聆聽，我覺得這是個很好的很有創想的安排，一來可以把工作中遇到的問題，大家眾志成城，共同進退解決問題，提高工作效率。二來也可以增進同事之間的交流和感情，這些都有利於公司日後的工作開展。
實習週記 篇7從學校走出來已經這麼久了，這已經是真正邁進了社會，天天很累，碰到以前的朋友，有的沒有工作，穿的也光鮮亮麗，心裡會有些羨慕，我也仔細想了想，就算我現在很累，很苦，但我很愛我的工作，因為這畢竟是我人生的一個目標，這個社會也有我立足地方，我也算是個有用的人、在這裡也會學了太多，也很磨練人了，以前我脾氣不好，可現在磨練的可好了，不管什麼樣人都要怎麼去交談，打客戶回訪電話的同時要怎麼說，等等，其實以前在沒接觸這些的時候，真的從來都不去想會什麼樣，可是一接觸才發現，這其中有太多要學的東西了，技巧很多.感觸很多，我會繼續用心的學下去，堅持到最後
實習週記 篇8眨眼間，我的第一週實習時間就過去了。對於剛剛踏入社會的我來說，面對眼前的一切既陌生又熟悉，因為還沒開始實習之前就已經在師姐師兄嘴裡聽說社會的現實與殘酷，但同時自己對真正的工作又充滿著好奇與衝勁。回顧我的第一週實習，感觸還挺多的。
首先，我初步瞭解了我的工作單位的概況。本公司是家新興的廣告設計企業，第一，我要熟悉下公司的環境。第二，我清楚了自己的職位，就是副總經理的行政助理。第三，初步熟悉了公司的工作流程。第四，認識了很多新同事。
經過了一個星期的工作，我從不懂影印機到會用影印機，不懂掃描到會掃描，還有就是更加熟悉了office辦公軟體的使用。在與同事的相處中，感覺一開始，個個都在忙著自己的工作，根本沒空搭理我這個新人，似乎有一種被排斥的感覺。但是經過一個星期的打招呼也好，談工作也好，一起吃飯也好，漸漸的有些熟悉了。
以上就是我第一週的實習總結，總體來說我的收穫還是挺大的。在接下來的實習期間，我會繼續努力，為自己的目標而奮鬥!加油!
實習週記 篇9流年似水，光陰如梭，很快兩週的實習生活過去了，第三週的實習生活又緊張而忙碌的開始了。前兩週主要都是在室內學習預算，在辦公室看書和計算工程量之類的，也沒出去工地現場走走看看，所以這周就決定去工地現場實地觀察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了房屋的建造過程，瞭解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學校時有過一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。
到工地時，踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始心裡覺得挺危險的，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了，可以清楚地看到支撐上部重量的柱子。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大牆的強度的，以避免因牆身過長導致容易坍塌。
一路上去，可以看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和樑需要很大的支撐力。在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過施工師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收穫。
混凝土的裂縫原因及處理是一個很複雜的問題，通過查閱一些資料及網上搜索，我對這個有了些瞭解，在這裡我講講我所知道的一些知識。
例如： 裂縫的原因 ， 溫度的控制和防止裂縫的措施，混凝土的早期養護等等
所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。 這些問題都是在施工時要注意的，在施工時採用何種水泥，用量都是要注意的，還有要注意混泥土的早期養護。
通過這周的實習，儘管獲取的知識是甚微的，但通過實習所獲得的實踐經驗對我是終身受益的，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證。我會不斷的理解和體會實踐中所學的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的運用到實際工作中去，為實現自我價值而努力。
實習週記 篇10實習期間，我置身於實際企業生產環節，瞭解了各種食品的生產工藝 和流程，有助於我預習專業理論知識。
在廠方技術講解員不厭其煩的講解過程中，使我們對食品工業也有了更加深入的理解， 與之前的預習相聯絡， 真正做到了理論聯絡實踐， 收穫頗豐。 我們實習了兩家著名食品企業，分別是瀋陽統一企業有限公司、瀋陽燕京啤酒有限 公司，所參觀的生產線有方便麵、綠茶、啤酒。我們通過參觀實習，在無形中有了幾種 食品工廠的印象。在這次實習中我看到了預習中經常看到的生產裝置如罐裝機、傳送裝 置、油炸機等;以及一些較先進的自動化裝置如洗瓶/灌裝/封蓋三合一機。在三個生 產線中唯一有員工和產品直接接觸的是方便麵生產線，但統一企業的消毒裝置非常完 整，值得信賴。在實習中不難發現，大多數的生產環節都是機電一體化，僅有少數檢驗 以及裝料工作需要人力。 在燕京啤酒廠， 啤酒的生產線為密封裝置， 企業規模也比較大。 在參觀過程中，讓我感觸較深刻的是每家的企業的管理文化。兩家企業在牆壁上隨 處可見的各種標語、圖畫等都給人一種嚴格的氛圍，如統一方便麵生產車間中就有這樣 一句話：“今天工作不努力，明天努力找工作。”讓我體會到努力工作的必要。在統一 企業我們感受到的是比較人性化的工作氛圍，從廠區設計、休息區的設定以及待客之道 都讓人感到十分溫馨。 這次參觀實習過程中，讓我認識了食品工業的發展方向，感受到了企業文化的影響 力，學到了很多實際的專業知識，相信會為以後的學習、畢業論文以及工作打下一定的 基礎。 最後，感謝學院為我們提供這個寶貴的實習機會，感謝各位老師在這幾天陪我們走 過，感謝各個廠區給我們提供實習的場所以及其技術講解員的細心講解!
