自我鑑定就是把一個時間段的個人情況進行一次全面系統的總結，自我鑑定可以使我們更加明確目標，不如靜下心來好好寫寫自我鑑定吧。你想知道自我鑑定怎麼寫嗎？以下是小編幫大家整理的實習生的自我鑑定10篇，歡迎大家分享。
一、情況介紹
醫學影像學是將現代放射學、微電子學、電子計算機、影象處理等最新科技成果用於診斷、治療疾病的一門新興學科。現代醫學成像技術飛速發展，無論是普通 x 線、核素、超聲照舊 x 線計算機體層攝影、磁共振成像等技術，影像的密度解析度與空間解析度大大提高，使各種影像相互配合、相互增補、相互印證，可以更清晰地展示人體的器官結構，結合病史、身子骨兒檢查、化驗等臨床資料，進行綜合分析，較著地提高了臨床診治水平。
目前學生已經通過了兩年的基礎醫學、臨床醫學、醫學影像學等系統的理論學習，進入到最後一年的理論和實踐相結合的階段——畢業實習階段。
在 32 周的畢業實習中，使學生對醫學影像學各方面的基本理論知識、基本操作及常見病、高發病的診斷能較全面較系統地掌握，更好地完成實習使命，為他們此後的工作打下堅實的基礎。
二、實習目標
通過畢業實習，明確做為醫學院影像專業醫療事務工筆者的責任，樹立良好的醫德醫風，掌握醫學影像專業必備的基礎理論、基本知識和基本技能，具有一定的自學和運用知識分析問題、解決問題的能力，畢業後能在地區級及以下醫院衛生機構從事醫學院影像技術及診斷工作。具體要求是：
（一）影像技術
1.熟悉各種檢查方法，正確引導病人就醫。
2.獨立完成暗室技術與管理的各項工作。
3.能熟練地掌握 x 線機的操作方法並進行常規檢查部位的普通 x 線攝影及造影，拍攝出符合診斷要求的 x 線片。
4.熟悉 x 線特殊檢查技術，包孕高仟伏攝影、軟 x 線攝影、數字 x 線檢查及超聲檢查。
5.知道 ct 、 mri 、介入放射檢查的操作規程要領及基本步驟。
（二）影像診斷
1.能說出影像學科的常規工作制度；
2.規範地進行 x 線透視操作；
3.能精確辨認呼吸系統、迴圈系統、消化系統、骨骼系統、泌尿生殖系統、顱腦五官；
4.系統的沒事了 x 線表現和常見病的典型 x 線徵象；並對此中常見病出現典型徵象者作出診斷及鑑別診斷；
5.具有正規書寫 x 線透視、攝片、造影檢查診斷報告的能力；
6.能說出 ct 、 mri 、 dsa 、介入放射檢查的適應證、禁忌證和診斷原則；
7.具有初步的 ct 和超聲診斷能力；
8.對常見病能合理選用各種影像檢查方法；
9.能對各種醫學影像檢查技術的優點與限度進行初步的評價。
三、實習內容及要求
（一）職責和醫德方面
實習生的自我鑑定 篇2請大家一起來欣賞以下這一份關於一名計算機教育實習生的自我鑑定範文，僅供大家來欣賞一下。
"有志者，事竟成"，這是我一直堅信的座右銘。通過三年來的大學理論知識的學習和磨練，使我不斷地成長和提高自我。即將離別校園，感慨萬千。下面是我的畢業自我鑑定：
我始終相信，愛一行才能幹好一行。成為一名人民教師是我從小到大的理想。現在我離這個理想越來越近。豐富的家教經驗已經讓我初嚐到作為教師的一點滋味，但我希望以後能真正走上講臺，走進學生。
本人工作認真、負責、一絲不苟、勤勉不懈；具有較強的表達和溝通能力；具有較強的判斷能力及邏輯分析能力；且具有很強的責任心和進取心；為人正直；愛好廣泛，樂於與人交往，具有較好的團隊精神。
在校期間，我認真學習專業知識以及課堂以外的知識，掌握情況：
一、軟體方面
電腦操作熟練；掌握了office系列辦公軟體；能運用c/c++語言、visualbasic，delphi編寫程式；能自如的使用dreamweaver、photoshop、flash、autocad一系列軟體對網站進行設計和開發；在資料庫方面能靈活的應用access、sqlserver；能用delphi、vb、access、sqlserver設計出小型的管理系統。
二、硬體方面
能快速準確的診斷出微機一些軟硬體故障；能為個人提供出價格低廉、效能優越的購機方案。
三、網路方面
掌握了計算機網路基本原理；熟悉區域網、廣域網、internet、intranet等基本原理、通訊協議及流行的網路作業系統。
除了計算機專業知識外，通過心理學、教育學、現代教育學、計算機中教法的學習，我懂得要當一名學生喜歡的好老師，當然這不是一朝一夕的事，還大量的經驗，我不會放棄任何可以實踐的機會。我非常喜歡看心理學方面的書籍也經常上心理諮詢網，這讓我更多的瞭解到人性。
大二，大三都獲得校級三等獎學金，大一獲得學習進步獎，學院的網頁製作大賽獲二等獎，新生運動會中獲女子4*100三等獎。這四年，我一直在努力。
學以致用，用delphi和sql設計了《圖書管理系統》；校級課題《計算機網路課堂》順利結題；擁有自己的個人主頁（http：//）。
家教的經歷讓我學會言傳身教；推銷員工作很好的培養了我與人溝通以及說服別人的能力；廠裡打工的經歷培養了我吃苦耐勞的品質；教育實習讓我切切實實當了一回老師，並擁有了自己的第一批學生。我希望有一天自己的學生能桃李成蹊。
路還很長，在往後的時光裡。我會繼續努力，讓自己的青春更加燦爛，輝煌。
實習生的自我鑑定 篇3我的專業是藥學專業。xx年，我在北京xx公司進行了x個月的實習，也是公司的第一批醫大實習生。
時間荏苒，一轉眼，已經度過了四個月的實習生活。這四個月，是我們緊張而充實，，飛速成長的四個月。回想在每天的實習工作中，我們學到了許多課本上學不到的東西，同樣也遇到了許多的困難和挫折，看到了自己本身存在著許多問題。以前總以為液相色譜分析很簡單，配樣進針就完事了，可現在發現並不是那麼簡單，在實際工作中，樣品，流動相，儀器以及溫度，溼度等外界因素對它都有很大的影響，任何一個因素出了問題，都不能得到一張合格的圖譜。前期我們遇到了許多困難，但在老師的幫助下和指導下，使得我們能夠克服種種困難順利完成任務。從中我們學會了如何發現問題，分析問題，解決問題，認識到醫藥研究的科學性和嚴謹性。因此我們不再單純的向老師索取知識，而是更多的思考分析，不再刻板的研究書本定律，而是要學有所用。我們已經走出了大學的象牙塔，能夠熟練操作各種儀器，獨立完成各項試驗工作，綜合素質得到了全面的提高。
在工作之餘，我們利用公司的網路系統，蒐集整理畢業論文論文素材，在大家的幫助下，經過幾個月的努力，我們的開題報告，課題綜述已經完成，期間陳總和趙總兩位領導曾多次修改，並提出了寶貴的意見。兩位領導根據我們的實際表現如期完成了中期考核，通過不懈的努力相信我們能夠完成一篇優秀的畢業論文。
還有一個月我們的實習生活即將結束，四年的大學生涯也即將畫上一個完美的句號。在這樣一個經濟大蕭條時期，很多人正在為找工作發愁。但是公司的領導很負責，在百忙之中為我們謀劃未來的藍圖，併為我們安排了合適的工作，我們感到很幸運。憑藉著豐富的實戰經驗和崇高的人生目標，我們對未來充滿著信心，充滿著希望。
我們不會忘記，我們所獲得的寶貴經驗的背後，有著各級領導對我們的殷切關懷，有著各位老師對我們的諄諄教誨。所以，我再次向你們表示最誠摯的感謝，並致以最崇高的敬意。
實習生的自我鑑定 篇4生活總是果得飛快的，面臨著大四的到來，為了瞭解本專業的基本業務，把我們平時學習的理論知識在實踐中進行檢驗。學校安排我們在大三的暑假就開始實習。進入到xx國際xx公司實踐，國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行。
在此次實習中，在瞭解到實習的具體做法，能認認真真的做好以下幾點：
注意業務同法律的聯絡
國際貿易法律課的內容同國際貿易實務課程的內容關係密切，因為，國際貨物買賣合同的成立，必須經過一定的法律步驟，國際貨物買賣合同是對合同當事人雙方有約束力的法律檔案。履行合同是一種法律行為，處理履約當中的爭議實際上是解決法律糾紛問題。而且，不同法系的國家，具體裁決的結果還不一樣。這就要求我從實踐和法律兩個側面來研究本課程的內容。
同業務夥伴建立業務關係。
在各個出售服飾的供應商提供的資訊中，我認真比較其品質與價格，以及其商品在進口商市場中的需求度，我把目標縮小到我公司中的中國男式睡衣。而進口商方面我則開展廣鋪網，多聯絡的原則，給很多個進口公司都通過郵件傳去本公司的產品介紹單及本公司的合作意向。這樣做的結果使我迎來了很多生意夥伴，收到多份詢盤以及發盤。
加強英語的學習
對於外貿專業人員而言，不僅要掌握一定的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中我加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。
實習是一門實踐性很強的應用學科。在學習過程中，我重視例項分析和平時的操作練習，加強基本技能的訓練，注重能力培養。在培養規模上突出應用性，加強實踐性，注意靈活性。經過了的貿易實務實習，讓我瞭解到商務工作挺複雜的，而且在此工作中要有忍心、恆心、信心。
實習生的自我鑑定 篇52個月的實習就這樣結束了，這些日子裡我學天了不少的東西。除了學到中式餐飲的服務流程和技巧外，更學到了一些課堂上很難學到的東西，如何處理好自己的`利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關係，如何調整好自己的心態，更讓我瞭解到做為一個員工應該具有的執行力。餐飲部經理特地到別處參加有關執行力的培訓，然後回來抽休息時間經我們餐飲部的全體員人培訓他所領悟到的內容。執行力反映一個人能力的強弱，放大到一個團隊中，就更能體現出來了，也可以看到一個團隊的精神，這個團隊領導者的能力和素質。執行力與制度，工資無關。後來他把我們分成幾個小組，做了一個遊戲，但輸的那一組的組長必須接受相應的懲罰，其他組員不能分擔，這是很殘酷的一個結果，我都在心裡暗暗祈禱著，我們組由於失誤導致組長要做一百二十個俯臥撐，當我們的組長做到八十個的時候，我們大家一起喊加油，直到組長做完最後的幾十個，看到組長因堅持而通紅的臉，我們的組員都流下了感動的淚水。像經理說的，作為一個領導者，他就要承擔相應的責任，雖然大家還有能完全接受，但絲毫不影響他的道理，只有做到這樣，你才能成為一個真正的管理者！
實習對我來說是個難得的機會，讓我學到在學校學不到的東西，我是學新聞類的，但是我卻選折了餐飲類實習，我是要鍛鍊自己各個方面，我要讓自己有更好的發展，以後可以面向更多的崗位，補侷限於新聞類，我覺得現在的大學生就要想多方面發展，這樣樣才會找到更好的工作，自己也有更好的發展。
實習生的自我鑑定 篇6通過一個月的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛鍊，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。
在學生心理輔導員和高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。
這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這麼一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。
同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，爾後以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷進步!
我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。
在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學.
實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什麼困難，不要對自己失去信心。
我是xx師範學院學生，轉眼大學即將畢業，我們也都開始了不同種形式的實習。作為師範專業的我們，跟隊到高校實習是普遍，而整個實習的經歷卻是難忘的。
實習生的自我鑑定 篇7本人這一年以來，能積極參加各類學習，順利完成測報上崗培訓並通過考試，並在通過市局業務科認可後，提前半年獨立當班，並且在值班中，無重大錯情。多次參加鄉鎮自動雨量站的維護和安裝，初步掌握了其工作原理和安裝方法。
積極參加人工增雨作業和防雷檢測和工程的工作，並熟練掌握了電源避雷器和訊號避雷器的安裝，初步瞭解了防雷工程設計方面的知識，並積極參加人工增雨作業和防雷檢測和工程的工作。為本局制定了影視廣告獎懲辦法，成功改變了我局影視廣告收入全省後十位的被動局面。
當然，也存在著缺點不足，業務技能還有待加強，工作中的團結協作能力還有待加強，需要學習更全面的考慮問題。我也深知，畢業只是求學的一小步，社會才是一所真正的大學。在今後的工作中，我將努力找準自己的定位，儘自己的所能為單位作出貢獻。
實習生的自我鑑定 篇8實習即將結束，靜下心來回想，雖然日子忙碌，但在自我的努力實踐中和指導教師幫忙下我覺得在實習過程中受益匪淺。
20__年10月12日至11月20日，本人在寶雞鬥雞中學進行教育實習。經過實習，使得自我對教師職業有了許多認識，提高了自身素質，掌握了一些教學技能，並展示了各自的個人風採，受到實習學校領導的一致好評。
教育實習是我們師範生即將踏上漫漫人生征途的標誌，對我們的生涯規劃有著重要的意義。短短六個禮拜的實習生活轉瞬即逝，在這收穫的季節裡，取得了意想不到的成績，獲得了寶貴的經驗，由於經驗不足，實習過程中也存在一些問題，現就本次實習鑑定如下：
我於10月12日到鬥雞中學報到，正式開始了實習生活，實習年級為高二年級。在六個禮拜的實習生活中，作為一名實習教師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自我，以高度的職責心、進取的態度投入到課堂教學中。
教學方面，先聽兩週的課，第三週開始正式上課，在聽課過程中，我不再是聽教師講了些什麼，為什麼，而是聽他如何講解如何分析，以及這樣安排教學資料等。我還進取去聽學校其他教師的課，如本實習隊所有數學實習教師，還有鬥中最為有名氣的教師的課都一有空就爭取去聽，做好聽課記錄，和教師交流，學習教師們的長處和豐富的教學經驗。
正式上課期間，每節課都能聽從任課教師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鑽研教材，備好每一節課，編寫好教案，並在交予指導教師審閱後進行試講。學校給我們安排的課不是很多，共十二節，這使我有充分的時間細心琢磨教材，與隊友組成的數學備課組一齊討論教法、例題、習題設計等資料，進行團體備課，詳細寫教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習情景改了有改，儘量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率到達最高。
在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習情景，存在的突出問題，並做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向教師請教後再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考和期會考試的評卷、統卷工作，學會了如何使用軟體進行統計、排行。
為了儘量給學生更多的課後輔導，每一天兩節晚自修，我都會到班上進行答疑。同學們學習數學的熱情都較高，課上聽不懂的地方、作業、練習冊遇到的問題都紛紛舉手提問。經常在一個班一答疑就是一節課，根本抽不了空到另一個班去。為了公平，只能一節課去一個班。從學生的問題中，我發現他們的課堂效率很低，課堂上重複了好幾次的題型，還是不會做相同型別的作業，如不等式最值問題，至今仍有好一部分學生是不懂的。學習方式也存在較大問題，沒有養成課後及時複習的習慣，該記的公式、定理、知識點還沒記好就做作業。“巧婦難為無米之炊”，導致作業無從下手或亂造公式。一節課甚至整個晚自修就做幾道數學作業題，學習效率十分低。針對這個問題，答疑時，我會讓這種型別的學生先複習書上的相關知識再做作業，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依靠教師，培養他們獨立思考的習慣。
班主任工作實習方面，我擔任高二理科5班的班主任，首先我經過指導教師較快地瞭解了整個班的情景特點和個別好動生的基本情景，同時瞭解班級地一些日常工作。其次，我經過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的情景。每一天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班團體。學生也很喜歡實習教師，能像朋友一樣和我聊天，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得十分融洽。
在六週的時間裡，我更多的是抓學生的學習，紀律和衛生，每一天早上都很早到教室，巡視早讀情景，監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。
學生的紀律方面，理科8班的學生較為活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，影響到安靜學習的同學。根據觀察，問題主要出在那幾個學生身上，只要管理好那幾個學生，整個班就能夠正常化了。所以我採取各個擊破的方法。首先向班主任指導教師瞭解了那幾個學生的一些情景，如學習情景，入學以來的一些表現等。然後在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。
個別教育時，首先讓他們作自我鑑定，看他們那是否認識到自我的缺點和不足。學生對自我的缺點還是有必須認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自我去改正。認識得不到位的，我再以“教師發現，教師覺得……你覺得是不是呢?”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面瞭解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得教師半點誇大;但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心裡理解教師的教育，認真思考教師的教誨，真正去努力改善。
學生較喜歡踢足球，在實習期間，很慶幸在陽光體育活動上有機會觀看了一場學生自行組織的班賽，為他們吶喊加油的投入中，理解了學生對籃球的熱愛。但學生還是學生，對事情的度把握得不好，組織班賽過於頻繁，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學習，教師對踢足球採取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學生先投入到學習中來，順利完成國中到高中的轉變。
在實習期間，我也有了一些收穫：經過實習，對中學的現狀有個更為感性的認識，對學生的學習有個更為恰當的瞭解，對教師的工作有個更為真實的體驗，這些都有利於在今後的工作中能夠更快地適應新的工作環境。我還掌握了一些基本的教學方法和師範技能，提高了教學效果和教學水平，經過實習，增強了教師的職責感和榮譽感。教師承擔著“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，每當上課時，這些都是激勵自我上好每節課的前提，左邊是收穫，右邊是不足，在實習中，也發現了一些不足，在上室內課時，應對學生時卻口不順心，有時難以表達透徹，應對學生“打破沙鍋問到底”卻無法從容應付，這些讓我看到了自我的不足，在今後的學習中，更要加強這方面的學習。
兩個月的教育實習結束了，它是師範院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師範生思想上的訓練，也是對師範生心理、思想、本事及知識等各種因素的全面檢驗和提高，它在構成師範生合理的知識結構、本事結構以及幫忙我們增強對社會、國情、高中教育的瞭解具有特殊的功能，在以後的日子裡我會在更好的學習專業知識的同時，更多的瞭解有關中學教育的理論知識，以便更好的運用於日後的教學中，期望將來能成為一個合格的中學教師。
實習生的自我鑑定 篇9八月初我得到了一份超市臨時促銷員的工作，具體的工作就是為該著名品牌所屬的一個營養品品牌做免費市場品嚐試吃活動，讓消費者感覺到這個產品值得他們去買，提高銷售量。萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。
實習目的：之所以選擇一個能在超市的工作有兩個原因：
1、能夠接觸更多的人使自己的交際能力能更好一些！面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以後的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經歷。
2、我要看看我能否在忙碌的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存。同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。
想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。趁著暑假有這樣一個機會，初步體驗管理與被管理，服務與被服務之間的涵義。促銷是企業推廣新產品、提高品牌知名度、樹立企業良好形象加強與顧客聯絡的重要措施。尤其是在超市裡各種品牌對手集中競爭的地方，更是檢驗自己品牌實力和影響力的地方，這就要求促銷要做到位要有效果。
大多數企業都會花不少的財力、人力、物力在促銷活動上，超市是直接接觸最終顧客的最重要的場所，也是企業短兵相接的戰場第一線。掌握如何讓自己的品牌快速有效的深入人心，博得大眾好感並且瞭解超市促銷管理方法就是我要學習的實習時間：20xx年X月曆時一個月
先來介紹一下工作環境，農工商超市它是一家大型超市。主要服務於周遍各區居民的日常生活需求，它的商場營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午9：00上班——晚上8：30下班，每個禮拜的禮拜一到四休息，在崗時期要要參與超市盤點和入庫整頓，那就要整個超市都留到兩三點鐘了。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。
在別人眼中，超市的兼職工作是相當輕鬆的，但他們又何嘗知曉，超市的工作和他們說的卻正好相反！每當超市大庫來時，每個人都將變的更加忙碌，根本就沒有休息的時間，哪怕是喝一口水……
在那工作的一個月中，我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，累——成了每個人的寫照！但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——次日有班的先回去，沒班的留下打掃衛生，一般不到三點決不結束。
記得曾經有一個長輩就跟我說：不過做什麼要多做事，少說話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事、幹部甚至於顧客眼裡一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手，這的確有難度。
我至今還記得我第一天將臺子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情，喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於眾。還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我，她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點，比如說我決不能破壞超市的規矩。俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。
我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。不管是誰，隨喊隨到。在超市做促銷員，有時還是很忙的。特別是週末，很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。
我是剛來的，對倉庫的佈局不瞭解，好多次幫倒忙被領導罵。並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告。我要把各個櫃檯的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累，但是誰叫我是新來的，雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運，只有這樣才能相安無事，大姐她當初也是這樣過來的。
當然在沒有貨要上的話一定要找點事情做。“上貨”，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。
等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嚐，並且重複我已經重複了幾百遍的解說臺詞。如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞印象，而且貨物就賣不出去了。
誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架
要在超市這個魚龍混雜的環境裡順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事，間歇施點小恩小惠。饞嘴的員工的讒言也特別多，所以當他們厚著臉皮向你討食的時候，原則上你是不應該給他們偷吃的，如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰。但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們，接下來你的路程將很難走下去。
當領導來視察或者是暗訪的時候，有些話是不能說的而有些話是要放寬尺度去說，領導的臉皮三分薄，如果你把過底的銷量告訴他，則他面子掛不住，但是你虛報的數量過多，等到月終稽核的時候就有苦頭吃了。
總的來說，在超市裡打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裡養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自己也是這麼認為的，原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀的看自己不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。
我想這一次的打工，會永遠記在我的心裡，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己！但——首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的而沒有決心，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵。因此，我要更加努力，爭取成為社會的棟樑。
實習生的自我鑑定 篇10在一年的學習生活以來，我學會了很多也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理，回顧在這裡一年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理，不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這一年裡，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裡流走，可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。
我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。以前我曾經懊悔過，但是很快我選擇了坦然面對，因為我深信，是金子在任何地方都會發光，但是我也知道要金子發光也要看適合的環境，在這裡我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
在一年的鍛鍊裡，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，在假日的孤兒院裡，我獲得了不少的經驗和懂得了很多知識道理，我相信在以後的社會道路上，我會得心應手，用自己的強項來拼搏。我的未來不是夢，只要自己努力過，是不會拒絕你的。
因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裡，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。
