在懷孕中期(懷孕14周到懷孕27周)是孕婦坐飛機出行的最佳時段。在這個階段，孕吐的現象已經過去，你正值精力旺盛之時，而且流產的風險也很低，你可以和老公一起盡情地放鬆，享受睡懶覺、晚吃飯的生活。下面是小編給大家整理的孕婦坐飛機注意事項，希望對大家有所幫助!
座位應靠過道：靠過道坐就是為了站起坐下方便。如去衛生間，要扶好站穩，進出門要小心謹慎。在飛機上最好每隔一二十分鐘就起身走動走動，有助血液迴圈，防止腰背疼痛及下肢的沉重不適感。同時，可以得到大家關注的目光，這樣一來，心情舒暢，減少煩躁。
在飛機上每隔1小時走動一下，讓下肢血液迴圈暢通。也可定時做一些簡單的運動，如活動雙肢、轉轉腳踝。
孕婦容易飢餓，事先多準備一點食物。
衣著宜寬大：孕婦乘坐飛機時，衣著要寬大、柔軟、保暖、吸水好，不宜用緊腰帶，以免影響胎兒活動，造成胎位異常和影響下肢血液迴圈。更不能穿高跟鞋，以免引起重心前移，腰椎前凸而致腰背疼痛，應穿舒適軟底平跟鞋。最好攜帶一個軟墊撐腰搭腿都較舒適。
在旅途中一旦發生產科急症，如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出組織或血塊，應及時報告乘務員，請求幫助。
攝取充分的水分，在飛機提升飛行高度或機內溫度時，孕婦可能有脫水或噁心的反應。因此一定要攝取充足的水分。....
因為高空有電離輻射，有氣壓的改變，這些可以導致早產的發生。所以在坐飛機的時候，多半也是在早孕期，最遲是在34周，因為到後面更容易發生一些意外的情況，破水、早產。
步態要穩健：無論登機離機，還是行走時步態要穩健，站穩腳跟後再邁下一步，一步一個腳印，預防摔倒。飛機升降時不宜走動，防止物品或他人不慎撞擊腹部。同時做好飛機升降時的心理準備，聊聊天、嘴裡嚼嚼食物可減輕不適感。
孕婦可不可以飛機
孕婦可以坐飛機嗎?不同的孕期也有所區別：即使孕婦健康，大多數婦產科醫生也不贊成孕婦在孕早期和孕晚期乘機，因為這些時期的孕婦及胎兒對外界環境因素的改變非常敏感。孕早期(頭3個月)，是早孕反應(如噁心、嘔吐、食慾不振等)最重的時期，也是胎兒器官形成的關鍵時期。胎兒的生長髮育還不穩定，容易發生流產;孕中期(懷孕14周到懷孕27周)是孕婦坐飛機出行的最佳時段。在這個階段，孕吐的現象已經過去，孕婦正值精力旺盛之時，而且流產的風險比較低。孕晚期(後3個月)，旅途中的意外有可能誘發子宮收縮、早產、胎盤早期剝離等嚴重併發症。孕婦在飛機上長時間不活動，加上增大的子宮壓迫血管影響血液迴流，易導致血栓形成。如果在孕早期有先兆流產情況，孕晚期又合併高血壓、蛋白尿、水腫、糖尿病等，乘飛機出行更易增加危險性。孕婦在飛機上不慎摔倒或碰撞，也會增加母體或胎兒發生意外的'可能。
孕婦坐飛機會不會對胎兒造成傷害
目前，沒有證據表明短程飛行會對腹中的胎兒造成傷害。艙壓不會影響到寶寶;事實上，如果孕婦乘坐的是沒有艙壓的小型飛機，才可能會出現問題。在高空中，氧氣是相當稀薄的，這也就意味著孕婦的身體要進行高強度工作才能為自身以及寶寶輸送充足的氧氣。在飛行的過程中，過多地暴露在大氣輻射中也會增加流產的風險，因此，很多航空公司會增加相應的預防措施，避免懷孕早期的空乘人員登機工作。當然，空乘人員每年要飛上數百個班次，醫生們都認為這種風險對於偶爾坐坐飛機的準媽媽來說是微乎其微的。
