摘要：中國的茶文化歷史源遠流長，茶不得不說是東方文化中的一件瑰寶。現今，各大高校已突破傳統教育理念，將茶文化應用於課堂教學，使學生心理健康教育與茶道精神相結合，開拓學生視野，促進學生全面發展。通過這一變革，不僅使學生心理健康得以保障，同時也使茶文化得到進一步的開發利用。
關鍵詞：茶文化；茶道精神；大學生；心理健康教育
茶文化是中國傳統文化的重要組成部分，且自身文化底蘊深厚。這一性質，對當代學生的心理健康有著極大的影響。近年來，教育事業發展迅猛，國家越來越重視學生的全面發展。在此背景下，將茶文化中優良品質融入至學生的教學環節中，培養學生良好的心理素質，保證學生的健康成長，為茶道精神的傳承奠定了堅實的基礎。
1茶文化的精神內涵
茶文化無疑是以茶為主，以文化為輔，將其精神品質附著於茶器、茶技、茶類等方式所呈現。隨人們生活水平的不斷提高，茶早已成為常見品，應現代社會的發展要求，物質基礎已不能滿足廣大人民群眾的需求，需站在文化精神層面上來進一步瞭解茶。茶文化在中國有著數千年的歷史，是我國曆史上不可多得的文化遺產。茶道精神是茶文化的重要體現，茶是源自於大自然的鬼斧神工，其品性溫文爾雅，與世無爭，常給予人豁達開朗的心境。茶道精神的內涵將茶文化又推向至另一個高度，使飲茶別有一番風味。茶道精神亦是儒家思想的重要表現形式，其主要體現在中庸之道的兩個方面。首先，在精神文化上，中庸之道主張不強求、順其自然的人生態度。飲茶本就有清熱去火之益，使飲茶人在一定程度上舒緩煩躁，保持舒適淡雅的情緒。再而，沏好一壺茶需經過幾道工序，煮茶的火候至關重要，它會直接影響到茶的口感。這就要求煮茶人需掌握相關的煮茶技巧，在通過細緻的手工操作。顯然，透過煮茶就可看出一個人對生活品質的追求。品茶時，茶味兒先苦後甘。苦，就像人生路上的困難艱險；甘，恰似歷經了苦難後的一道絢麗彩虹。無論遇到了怎樣的艱難困苦，都要試圖保持祥和的態度，持不以物喜不以己悲的人生態度。這些優良的茶品質，正是現當代大學生所缺乏的，可見，將茶文化融合於現當代大學生的心理健康教育勢在必行。
2茶文化對高校心理健康教育產生的影響
秉持著“一切為了每一位學生的發展”的教學理念。將茶文化與學生的心理健康教育向結合，這是一種創新式教育模式，大膽新穎的教育改革，引起了廣泛學生的關注，提高了學生學習興趣和效率。在一定程度來說，這也是一種傳承和弘揚中國傳統文化的主要渠道。傳統課程最大的缺陷之一在於枯燥乏味，經過變革後，採取新教學方式，活躍了課堂氣氛，促進了教師與學生交流互動，使課堂更為生動有趣。教師在傳授知識的過程中，還潛移默化的鍛鍊了學生的理解能力，為向社會輸送德智體美勞全方面發展的優質人才奠定了基礎。茶文化也隨之成為了教師和學生間溝通的橋樑。茶源自於中國，經歲月的洗禮，使茶具有著堅韌不拔的意志力。在大學生的學習生活和社會實踐活動中，此種精神是不可或缺的。貫穿古今，茶人都以勤勞樸實的態度面對生活，他們默默無聞得將勞動成果輸送到全國各地乃至世界各地，使中國茶文化得到了良好的傳承和傳播。這種不拘泥於名利，歸真自然的精神品質，值得當代大學生所學習和發揚。在課堂上，學生經過茶文化的渲染，使其具備不卑不亢、堅持不懈、樂於奉獻的精神。傳統的心理健康教育著重於知識的傳授，而現今，將茶文化融合於後，學生可通過對茶文化的探討和理解，樹立正確的價值觀、人生觀以及世界觀。只有樹立起正確的三觀，學生未來的發展方向才能得以明確。茶道精神和茶是茶文化體系中兩大主要結構。茶道文化是茶文化在非物質基礎上的領悟，可見要將茶文化作為課堂元素，就必須徹底的對茶道精神進行正確的認知。在這個不斷創新發展的過程中，這對學生的心理健康教育工作又提出了新要求。首先要求老師自身儲備豐富的茶文化知識，方可對學生開展教育教學。並且，學生也需樹立正確的學習態度，保證茶文化的品質的傳承。伴隨著激烈的市場競爭，導致了普遍大學生煩躁、焦慮的性格特點。這種趨勢的形成，不僅不利於學生全面發展，更為嚴重的是影響了學生的心理健康。基於此種現象可見，茶文化在學生的心理健康教育上起著至關重要的作用。茶文化推崇淡泊名利、不爭於世俗的精神，學生間通過對茶文化的學習交流，在一定程度上可緩解緊壓力和緊張情緒，得到心靈上的平和和安靜。在這個網路科技飛速發展的年代，就當代大學生而言，保持一顆如茶般純淨的心至關重要，它不止提升了其文化素養，豐富了學生內涵。從另一個方面來說，也是對中國文化的一種傳承。使古今勞動人民辛勤的勞動成果利用得到最大化，實現茶文化和學生心理健康教育的共贏。
3現階段學生心理健康教育的情況
3.1教學目標不夠明確
各大高校大多注重學生專業知識的掌握和相關技能的提升，就此往往忽視了學生心理健康教育問題。為了扭轉該趨勢，高校需制定明確的教學目標，平衡專業課程和心理健康教育的'所佔比重，使學生在接受專業知識的同時也擁有良好的心理素質。高校在對學生進行心理健康教育時，不光需提前明確教學目標，且需擬定好教學大綱，根據該校大學生的性格特點，選取適宜的教學方法，從而使提升教學質量。經過整改，使學生得到均衡發展。
3.2教育資源匱乏
教學資源匱乏也是學生心理健康教育效果不佳的一個主要因素，枯燥乏味的傳統教學無法抓住學生的眼球，激起學生的學習興趣。對於這種情況，各大該校需採取相應措施，改善此情況。結合上點對茶文化的內涵概述，可見開發利用茶文化也是一種解決方案，茶文化中具有豐富的藝術價值，對茶文化的開發和利用也是一種豐富教學資源的途徑。不得不說茶文化是改善教學資源匱乏的重要條件，其各式各樣的文化內涵，有利於當代大學生的心理健康的發展。
3.3教育考核方式單一
顯然，基於課程性質的不同，心理健康教育的考核相比於專業課程的考核也存在很大差異。心理健康課程沒有固定的評判標準，從而提升了教評難度，也直接導致了教育考核單一的問題。但近年來，大學生心理健康教育越來越受到重視，教育考核也隨之備受關注。就此，高校應儘快完善教育評價體系，將學生課堂表現、實踐操作、平時成績作為參考，豐富教育考核體系。通過該方式，促使心理健康教育效果得到最佳，也推動了教師開發新教學模式的興趣，為學生心理的健康發展提供了保障。
3.4缺乏教學實踐
隨我國教育改革的進一步完善，很多高校已意識到教學實踐的重要性。只有理論知識與實踐經驗想結合，才能有效的提高學習效果。原有的書本教材早已不能滿足廣大學生的需求，為改善這種“學生吃不飽”的教育現象，高校可通過開設實踐課堂來解決這一問題，比如針對有需要的學生，建立一個校園心理輔導中心，幫助學生們解決心理問題的同時，也為其提供了實踐機會。將課本知識應用到實際生活中，加強了學生對知識的掌握。專業老師也需要對此進行專業的培訓，引導學生和教會學生如何學習心理健康這門課程。
4茶文化在心理健康教育中的應用方式
4.1充分利用茶文化內涵
要使茶文化深入滲透至高校心理健康教育之中，首先，要求充分挖掘出茶道精神的教育價值，正所謂去其糟粕，取其精華。再針對大學生的心理特點，選取適宜的部分與課程相結合。所處高校的大學生在心理和生理上都相對成熟，所以在對茶道精神進行分析和傳授時，可是適當增加其深度，因涉及到學生的個體差異性，所以此方式可視情況而定，不作統一要求。新教學模式的產生，也對任課教師提出了新的要求，教師不光需豐富自身的知識儲備，同使也要求其準確把握相關茶文化。只有通過該種方式，才能讓茶文化的充分利用於課堂的教學。
4.2採用適宜的結合方式
在這個資訊時代，網際網路的普及率越來越高。在此背景下，學生心理健康教育與茶文化的融合可藉助網路科技，如通過網路平臺推進與茶文化的結合。類似方式符合當代大學生學習需求，也使教學模式跟上了時代的步伐。除此之外，教師在授課過程中，也需採取有效的結合方式。在教學過程中，教師多可採取講述法，以故事的形式向學生闡述茶文化的精神所在，講述的方式使課堂不至於沉悶乏味，能有效地改善課堂氣氛。在授課過程中，可增加相應的課堂環節，如引出一個關於茶文化的話題，讓學生們組織討論。通過這些方式，使學生更易吸收茶文化的內在精華。
結語
綜上所述，中國豐富的茶文化歷史為教育事業的發展做出了重大貢獻。學生在對茶道精神的學習過程中，不僅優化了自身的心理健康，同時也提高了文化素養，豐富多彩的茶文化應用方式也是教育改革中的一大亮點。茶文化與學生心理健康教育的融合，是我國在高校學生心理健康教育上的一大特色。
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