有很多女性朋友們都很喜歡吃火鍋，約三兩個朋友或是一家人吃火鍋真是太愜意了，那麼，孕婦可以吃火鍋嗎？又有哪些注意事項呢？下面是小編給大家介紹的孕婦吃火鍋注意事項，供大家閱讀參考。
懷孕可以吃火鍋嗎?
吃火鍋容易導致媽媽受寄生蟲的感染，還有就是火鍋的衛生條件相對來說也是存在著一定的隱患的，為了孕婦的健康，為了寶寶的健康，我們建議孕婦還是少吃火鍋比較好。不過也不是說這樣的話孕就完全不能吃火鍋了，如果特別嘴饞的話還是可以偶爾吃一下的，但是最好是不要經常吃，儘量少吃了，而且吃多火鍋要注意一些細節。
孕婦吃火鍋注意事項
1、要選擇新鮮的食材
選擇新鮮的食材是很重要的，因為孕婦是特殊的群體，還要到胎兒健康成長髮育。其實吃火鍋也可以在自己家裡進行，這樣的話食材的話，就可以根據自己去喜歡的進行選購新鮮的食材，這樣相對來說也經較衛生。即使是在外面吃，對於食材方面也要選擇鮮新的肉類和蔬菜類。
2、注意湯底的選擇
湯底的選擇也是很重要的，因為有些湯底對於胎兒相對來說是比較不好的，比如中藥湯底的，麻辣湯底的，還有紅油湯底的，這些儘量不要選擇，儘量選擇排骨或者是雞湯類的做為湯底，儘量選擇比較清淡的，營養相對比較均衡，還有湯底有點要注意，就是最好不要反覆使用。
3、注意要掌握好火候
吃火鍋時火候很重要，火候是直接影響食材的營養成分的，如果食材在鍋裡一直燒煮的話，那麼不僅營養會丟失破壞，同時食材也會變不新鮮美味了。但是也不宜太燙了，以免燙傷了，從而引起口腔或者食道方面的.疾病，那就不好了。
4、要注意衛生情況
吃火鍋時一般人會比較多，而且吃火鍋時，一般都是生菜下去燙，所以一定要準備一雙公筷，在夾食物時最好是採用公筷，還有使用的筷子不要再去夾生的食材，這樣的話才可以儘量避免交叉感染等一些情況。
5、食用不要過頻
一定要注意吃火鍋的頻率，不能過於頻繁，火鍋吃多了也容易引起上火。
說了這麼多，很多懷孕的媽媽不禁在問，為什麼孕婦不能多吃火鍋呢，多吃了會怎麼樣呢，到底存在什麼危害呢?
孕婦吃火鍋的好處
不可否認的是火鍋的材料相對的較為豐富，因此營養上可能較為豐富一點，孕婦吃可補充營養，再者孕婦多有妊娠反應，食慾不振等問題，如果孕婦實在好這一口的話，也不失為一個避免營養不良的方法，但是在吃的時候一定要注意以上的這些細節問題。
再者吃火鍋的時候，多會給人一種非常興奮開心的感覺，這對於做好胎教也有一定的意義的。
孕婦吃火鍋的壞處
1、感染寄生蟲，火鍋料多是一些家畜或者是一些肉圓，蔬菜等相對較雜的食物，如果不注意寄生蟲的處理的話，則容易通過胎盤感染到胎兒，影響到胎兒的發育，再者在吃的時候容易把生的和熟的都混在一起，容易引起消化道方面的疾病，
2、營養不均衡，平常的火鍋多是高脂肪的肉類，醫生介紹說說涮肉的嘌呤含量是相對較高的，再者高脂，高熱量的食物對腎臟也會產生一定的副作用的。
3、湯底的安全隱患，為了追求口感很多都會選擇一些辛辣的，或者是其它的紅油的火鍋湯底，而這些多少會給準媽媽的身體造成一些傷害。
最後提醒一下，很多孕婦在吃完火鍋之後，出現拉肚子的問題，在這裡提醒一下如果只是輕微的拉肚子的話，那麼可以用溫水來平緩一下，而如果嚴重的話，應該立即就醫，以免出現更多的安全隱患，切不可拖延。
