先仔細看說明書，嚴格掌握戴鏡取鏡的正確方法和要求。無論戴哪一種隱形眼鏡，原則上都應每天摘下來按規定進行清潔消毒處理。睡覺時最好不戴眼鏡，以便使角膜得到自然呼吸，減少併發症。取下鏡片時動作要輕柔，勿將鏡片捏死，以防損壞鏡片和角膜。戴鏡後一旦發現眼磨疼、怕光、流淚、充血等應立即將鏡片摘下來放在盒內暫時停戴，頻點抗菌眼藥水，及時到醫院就診，同時將尚未清洗的鏡片及鏡盒帶上，以便做必要的化驗檢查，根據化驗結果選擇更有效的治療藥物。暫時不用的鏡片要清潔消毒後存放在裝有全護理液或無菌生理鹽水的鏡盒中封閉儲存，防止鏡片汙染和乾燥，鏡盒也應進行清潔處理。近年來已有拋棄型、頻繁更換型長戴鏡片；使用時間分別為1天、1周、1月拋棄，以減少感染問題，但仍需及時清潔消毒處理。正常鏡片在角膜表面應有0.5～1毫米的移動性，不引起硯力波動和不適感。如果眼角膜周圍環狀發紅有燒的感，眨眼時更清晰，可能鏡片過緊，應更換鏡片。如果有鏡片隨瞬目動作瞬間變得模糊，然後又清晰的波動現象說明鏡片太鬆，也應該更換。
戴隱形眼鏡必須注意的8大注意事項
在這個科技時代，家用電腦、手機等電器裝置是越來越多。這些電器給我們的生活帶來了很大的方便，但也給我們的健康帶來了危害。長時間對著手機或電腦的人群，百分之八十以上都患有近視。近視了怎麼辦?佩一幅近視眼鏡是首選方法，但必竟有眼鏡戴起來不是那麼方便，甚至有些影響美觀。為此，隱形眼鏡的到來，讓愛美女性對隱形眼鏡趨之若鶩，但是我們在追求美麗的同事，更需要注意瞳仁的'健康。
1、每天勿戴過久
每天配戴隱形眼鏡的時間長短，其實視個人角膜狀況而定，但基本上每天不建議配戴超過12個小時以上，每週建議5-6天。若是配戴美瞳則要更謹慎，每天勿戴超過10小時，最好每隔一天再使用一次。
2、不要隨便網購
專家提醒，許多年輕族群為了貪便宜、求方便，常上網購買來路不明的美瞳，沒有相關衛生機構把關，可能有風險，建議應購買知名品牌較有保障。
3、自行檢測掉色
若要確定美瞳是否會掉色，民眾可自行以人工淚液或卸妝油檢測，先將變色片浸泡在人工淚液或卸妝油中8-10個小時，再以棉花棒擦拭鏡片即可。專家表示，通過人工淚液的測試是基本標準，更進階才使用卸妝油測試，正常情況應沒有掉色，若發現掉色應立即停用。
4、浸泡盒經常換
隱形眼鏡清潔相當重要，專家表示若能選擇日拋型最好，如果使用周拋或長戴型，除了要以消毒液搓洗5-10下之外，浸泡盒也建議要經常更換，以免使用太久盒內藏汙納垢。
5、眼睛紅應就醫
隱形眼鏡族若眼睛紅要小心，可能是角膜感染或細菌感染的徵兆，建議應趕緊就醫，以免造成病況惡化。
6、使用習慣很重要
若配戴隱形眼鏡得宜，例如經常與一般眼鏡交錯使用，清洗方式正確，其實不會對角膜產生傷害，從年輕使用到老都可以。但若使用習慣不佳，如長時間配戴、或不重視清潔，可能導致角膜缺氧嚴重，也許立刻就無法再戴隱形眼鏡。
7、常移位要小心
專家表示，許多人常一眨眼美瞳就會移位，要小心是否為變色片掉色所導致，因長期使用掉色的變色片會眼睛過敏，眼睛發癢、份泌物變多，眼皮內會長濾泡，因而易使變色片移位，若持續配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜潰爛。
8、先至眼科就診
不管配戴隱形眼鏡或美瞳，建議都要先至眼科求診，確定自己是否適合配戴與度數等，另外，也建議隱形眼鏡族每半年至1年至眼科做相關檢查，確定角膜狀況藉此調整配戴習慣。
