發病期間，患者飲食少吃魚蝦，牛奶等蛋白含量比較高的食物，不使用帶有刺激的化妝品，遠離電腦手機等輻射源。同時勤換床單、注意衛生面板瘙癢及早檢測出過敏原，儘量避免與過敏原接觸，注意防晒，以免晒傷面板。
1、使用溫水洗臉，切勿不可使用太熱的水進行清洗，洗完臉後可以塗抹一些保溼霜。
2、平時多喝水：患者在出現面板過敏時，一定要做到多喝熱水，因為喝水可以緩解面板過敏的發病現象。
3、患者要選擇一些乳霜質地的洗面奶進行清潔面部，要確定此物品不含酒精等致敏物，以免出現面板過敏。切忌不要使用鹼性過大的'產品，以免面板變薄，發紅。
4、不要過度搔抓，由於發病時會出現極度的瘙癢症狀，患者就會產生搔抓的慾望。但是，卻越抓越癢。往往最後導致面板出現粗糙、肥厚，使得疾病加重。
5、注意飲食，患者對於海鮮、狗肉、牛羊肉等物品要儘量少吃，一些辛辣刺激性的食物如：辣椒、花椒、大蒜等也要避免使用。要吃一些清談的，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
6、不要亂用葯物，很多患者由於過敏嚴重，開始大量使用一些葯物進行治療。但是，市面上治療過敏的葯物基本都含有激素，長期使用這些葯物會導致疾病越來越嚴重，很有可能導致其他疾病的出現。
