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哪些人不可以喝茶

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喝茶對我們人體的功效有很多,但是有些人是不能喝茶的。下面小編為大家介紹哪些人是不可以喝茶,希望對大家有幫助。

哪些人不可以喝茶

  哪些人不可以喝茶

醉酒的人

喝醉可以喝茶解酒,很多人都是這麼認為,並且也這樣做的,但是這個做法真的是不行的。因為茶是屬於一種讓人變得興奮的飲料,而醉酒的時候已經夠讓人興奮的了,這樣2者加在一起的話就讓會心臟負荷變得過大。所以千萬不要醉酒的時候喝茶。

發燒患者

發燒的時候是不可以喝茶的,因為在茶裡面的咖啡鹼是會讓人體的溫度升高,並且當我們服用藥物只發燒的時候還會降低其藥效。

神經衰弱的人

喝茶可以幫助我們提神,這個想必大家是知道的,很多人在犯困的時候都會選擇喝茶來提神。但是如果你是神經衰弱的人群,這個時候就不要再喝茶了,因為本來神經就已經衰弱了,再喝茶的話就會使神經衰弱的症狀加重。

孕婦

孕婦也不可以喝茶?這不太科學吧。不過這個倒是真的,因為茶所含有的咖啡鹼跟茶多酚都會影響到胎兒在肚裡面的發育,經常喝茶的話就會導致胎兒的智力發育出現問題。

胃潰瘍患者

茶是屬於一種胃酸分泌刺激性的飲料,經常喝茶的話就會引發大量的胃酸分泌出來,而胃潰瘍患者如果出現大量的胃酸就很容易是潰瘍的面積變大,讓病情加劇。

營養不良的人

喝茶有一個功效就是分解脂肪的作用,而如果你是一個營養不良的人,再喝茶的話哪裡還有脂肪給你分解,只會使你變得更加的營養不良。

  哪些茶不能喝

第一泡的茶

如果你是一個會喝茶的人,基本都會把第一泡茶給倒掉,但是如果不知道的人就會選擇喝第一泡的茶。那麼為什麼第一泡的茶不能喝呢?這個是因為茶在製作的時候不免會碰到一些髒東西,而我們在衝第一泡茶的時候可以權當是洗茶葉了。所以第一泡茶是不能喝的'。

泡太久的茶

茶如果浸泡太久的話就會使咖啡鹼以及茶多酚全部都泡出來了,就會變成濃茶。並且在這個時候茶的香味也已經全部都揮發掉了,茶裡面的營養也全都跑掉了,就會讓茶的功效全部都降低了。所以說泡太久的茶也不能喝。

  如何正確喝茶

1、避免飯後隨即喝茶

因為茶單寧會降低鐵質吸收,飯中或飯後喝茶容易降低飲食中鐵質的吸收,影響的比例可能高達65%。

2、不宜以茶配藥

茶單寧會與某些藥物產生沉澱作用影響藥效,例如補鐵劑、氟化恩菎類抗生素與四環黴素抗生素會被茶品中的單寧酸、生物鹼所吸附,使得人體對此類藥物的吸收減少。

3、避免熱泡太久

單寧隨時間越長釋出越多,避免喝浸泡熱水過久的茶,這就是不喝隔夜茶的道理。

4、冷泡茶

對咖啡因敏感者、孕婦、兒童、心臟病、潰瘍患者不適合飲茶。但有研究顯示,冷泡12小時後的茶湯,其咖啡因含量只有熱泡5分鐘的三分之一。若真想喝茶,不妨試試咖啡因含量較少的冷泡茶。