一、飲用飲料時要注意瓶口衛生，防止受到意外汙染，以免引起傳染病。
二、肥胖兒更不要多喝飲料，因為大量糖在體內堆積變成，會使小兒更胖;
三、不能用飲料代替喝水，最好事先自備一瓶冷開水或購買礦泉水，飲料只能作為輔助飲用;
四、睡前不要讓孩子喝飲料，因為飲料中大多含糖，對乳牙有破壞作用，容易腐蝕牙齒而產生;
五、在寶寶睡醒後不宜馬上給他喝冷的飲料，因為胃突然受到刺激會影響胃液分泌，使消化功能減弱。
六、一次飲用不要太多，一般不超過250毫升，要慢慢喝，不宜暴飲，否則會導致消化不良，引起腹瀉;
七、孩子飯前飯後30分鐘內不宜喝飲料，因為這樣會稀釋胃內消化液。更不能用飲料代替湯或稀飯在飯桌上飲用;
八、一定要給孩子買豐富、不含任何新增劑、防腐劑的天然原汁原味飲料，並注意生產日期和批號別超過保質期;留意識別偽劣及變質飲料。
給寶寶喝飲料要注意那些禁忌 [篇2]
孩子對甜品有偏好，但過量的酸酸甜甜的飲料會給寶寶的健康帶來不利影響。有的寶寶吃完飯，馬上要飲料，家長往往是百依百順，並不知道這其中的利害關係。餐後馬上大量喝飲料，特別是汽水，不僅會引起胃脹痛，嚴重時還可能會導致胃破裂。因為，在進食後胃黏膜會分泌出較多的`胃酸，如果馬上喝汽水，汽水中所含的碳酸氫鈉就會與胃酸發生中和反應，產生大量的二氧化碳氣體，這時，胃已被食物完全裝滿，上下兩個通道口即賁門和幽門都被堵塞，二氧化碳氣體不容易排出，結果積聚在胃內，導致胃脹痛。當超過胃所能承受的能力時，就有可能發生胃破裂。一般來說，含有氣體的飲料，只適宜在空腹或半空腹的情況下飲用。
很多父母經常會用飲料來給孩子解渴，這是不對的，讓寶寶最解渴的是白開水，或兌了純果汁的白開水，飲料其實是不能真正解渴的。飲料中含有很高的糖分，糖分進入身體後要產生氧化還原反應，消耗掉體內一定量水分，，寶寶喝了非但不解渴，反而容易產生飽腹感，影響孩子的正常進食量。
白開水無滋無味無色，寶寶經常不喜歡接受，有些媽媽索性買來各種味道的飲料讓寶寶喝個夠。認為飲料也是水，喝水喝飲料都一樣，其實，這種做法是非常錯誤的，會給寶寶的生長髮育帶來很多害處（飲料代理）。
寶寶經常飲用飲料，會刺激胃黏膜，沖淡胃液，影響食物的消化和吸收;還會加重肝腎的負擔，使寶寶的免疫功能下降，經常發生呼吸道、消化道及其他系統的感染;含有咖啡因等成分的飲料，長期飲用會嚴重危害寶寶的生長髮育;喝飲料過多有可能使寶寶產生厭食、腹痛、腹瀉、嘔吐、消瘦、乏力等症狀。
而純淨的白開水最容易解渴，有利於新陳代謝、調節體溫、輸送養分及清潔身體內部的功能，特別是煮沸後自然冷卻的涼開水最容易透過細胞膜促進新陳代謝，增加血液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高寶寶抗病能力。喝涼開水還會減少肌肉內乳酸的堆積，可緩解疲勞。
