第一、何為撫觸
撫觸就是我們常說的嬰兒按摩，相關研究表明：有技巧的對嬰兒全身進行愛撫和觸控。整個過程充滿了母子間愛的情感交流，同時通過母親的手讓大量良好、適度的刺激通過面板感受器傳達到孩子的大腦，促進了神經系統的發育，進而提高了寶寶的情商和智商。那麼，如何按摩呢?諸看客請接著第二課。
第二、如何給寶寶各個部位撫觸
1、頭面部：
兩拇指從下頜部中央向兩側以上滑動，讓上下脣形成微笑狀，兩拇指從額部中央向兩側推，兩手從前額髮髻撫向腦後，兩中指分別停在耳後，像洗頭時用洗髮香波一樣。
2、胸部：
兩手分別從胸部的外下方向對側上方交叉推進，在胸部劃成一個大的交叉。
3、腹部：
兩手依次從嬰兒的右小腹上腹向左下腹移動，呈順時針方向畫半圓。四肢：兩手抓住嬰兒一隻胳膊，交替從上臂至手腕輕輕擠捏，像牧民擠牛奶一樣，然後從上到下搓滾，對側和雙下肢做法相同。
4、手與足：
用兩拇指的指腹從嬰兒腳跟交叉，向腳趾部推進，並捏拉腳趾各關節，手的做法與足相同。
5、背：
以脊椎為中分線，雙手與脊椎呈直角，往相反方向重複移動雙手，從背部上端開始移往臀部，再回肩膀。
第三、撫觸有時間要求嗎
撫摸的時間一般安排在沐浴之後，午睡或晚上驚起前，選擇嬰兒不太飢餓或煩躁的時候，開始時動作要輕，然後逐漸增加壓力，新生兒的注意力不能長時間集中，每個撫摸動作不能重複太多，先從5分鐘開始，然後延長到15-20分鐘。以上的操作非常簡單易做，不妨試試吧。要知道撫摸不是一種機械運動，它是由你和嬰兒協同完成的。撫摸傳遞著愛、關懷、親吻和擁抱，它是一種愛，一種治療，它將為您和嬰兒帶來歡樂和健康。
第四、嬰兒撫觸需要注意的要點有哪些？
1、選好最佳時段、最佳時間
為小寶寶做撫觸的最佳時段：在兩次餵奶之間，寶寶的情緒穩定，沒有哭鬧和身體不適的時候。最佳時間：因為小寶寶的注意力不能長時間集中，所以每個撫摸動作不能重複太多，先從5分鐘開始，然後延長到15-20分鐘。
切忌在寶寶過飽、過餓、過疲勞的時候撫觸，否則不但不能讓寶寶享受親子之間的快樂，反而讓他對此很反感。
2、做好充足準備
讓室溫保持25度左右，選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。給寶寶和你選一首柔和的音樂，幫助你們放鬆；提前準備好寶寶的毛巾、尿布、乾淨的衣物，撫觸結束後給寶寶換上。讓你的雙手也保持溫暖，開始前先溫柔的和寶寶聊一會，“媽媽要摸摸你的小臉”，在你們彼此之間感動需要對方的`時候，就可以開始撫觸了。
3、力度要根據寶寶的感受隨時調整
給寶寶做撫觸時，手法的力度要根據孩子的感受做具體調整。通常的標準是：做完之後如果發現孩子的面板微微發紅，則表示力度正好；如果孩子的面板不變顏色，則說明力度不夠；如果只做了兩三下，面板就紅了，說明力量太強。另外隨著孩子年齡的增大，力度也應有一定的增加。
4、記住各部位安全點
頭部：雙手捧起寶寶頭部時，要注意他的脊柱和頸部的安全。另外，千萬不要把潤膚油滴到寶寶眼睛裡。
腹部：撫觸的時候要按照順時針的方向，有利於孩子胃腸消化。小寶寶的臍帶還未脫落時，撫觸一定要小心進行，最好不要碰到它。
關節處：寶寶最容易感到疼的地方，所以要自如地轉動寶寶的手腕、肘部和肩部的關節。不要在寶寶關節部位施加壓力。
5、不必循規蹈矩
媽媽在給寶寶做撫觸時，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序，每個動作一一做到。因為小寶寶是不會被這些規矩左右的，有的寶寶就喜歡別人撫摸他的小肚子，而有的寶寶則喜歡動動小手，動動小腳。所以撫觸應該是按照自己寶寶的喜好來安排，你可以打亂撫觸的順序，或自創幾個寶寶喜歡的動作。
6、寶寶情緒不好時，撫觸STOP
對於撫觸來說，唯一的紅燈就是寶寶的情緒。寶寶哭了，撫觸就要停止。先找找原因，尿布是不是溼了？肚子是不是餓了？還是想睡覺了？或是哪裡不舒服了？如果不是這些客觀原因，就是寶寶不喜歡撫觸。因為每個孩子的個性都是不同的，當他不願意接受撫觸的時候，最好給他一些其他的活動，比如一段優美的音樂，或是一個輕鬆的遊戲。同樣可以達到撫觸的效果。
7、撫觸的內容要按照寶寶年齡需要而定
寶寶長牙的時候，可以讓他仰面躺下，多幫他按摩小臉；到了要爬的時候，再讓他趴下，幫他練習爬爬；學習走路的時候，除了多給他做些腿上的按摩外，小腳丫也是很重要的。另外，除了讓寶寶身體放鬆外，更重要的是讓寶寶心情上得到放鬆。所以撫觸的時候應該對他更溫柔。
