從傳統意義上講，在所有人體姿態當中，仰臥是讓身體處於最放鬆、舒服狀態的姿勢。但是，從人像攝影的角度出發，大多時候我們都不希望被攝者的身體是完全放鬆的，而是需要用美姿去調整身體線條的變化，從而增強、體現照片的美感。所以，我們就需要注意控制挺胸、收腹、雙腿擺放、手的著落點等，這些在站姿和坐姿中經常要注意的細節。
1. 人物腰部放鬆仰臥，一隻手落在額頭或頭頂上方，一隻手搭在腰腹部或輕放臉龐，臀部側轉、雙腿錯落，呈現出柔美、輕鬆的體態，適合唯美、夢幻風格的'拍攝。
2. 人物用手肘支撐起身體仰臥，一隻手支落於腰間，一隻手輕撩頭髮或搭於腿間，雙腿撐起錯落，展現出妖嬈、富裕挑逗性的美姿，適合性感魅惑風格的拍攝。
3. 人物仰臥時雙腿向上屈膝或搭在牆上，可以使腿部在畫面中更修長和富有張力。在這類圖片的拍攝中，我們可以有目的的利用廣角的視覺畸變效果讓模特的腿部更顯修長。
4. 在一些時尚類別的拍攝中我們也經常讓重心點落在肩部和腳上或者用胯部和肘部支撐身體的重量，從而使身體形成一種類似弓形的獨特線條，富有極強的形式美感和張力。
