一般夏日的紫外線對面板構成的威脅最大。它不僅使面板角化失去彈性，造成早衰；還能引起黃褐斑和日光疹等面板病的發生。這時，防晒護膚就成了重點。外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位塗些防晒劑，有霜、蜜、脂劑型的，它們均能有效地抵禦紫外線對面板的傷害。夏季花露水常可作消毒殺菌劑使用，它由3%的香精和70%的酒精及適量的水分組成。在洗臉水、浴水、臥室、客廳或身上灑些，不僅能除臭去汗、殺菌止癢，還能健腦提神。
此外，夏季在清潔面板上，還可以適量地撲些爽身粉或痱子粉，它們都具有涼爽、止汗、止癢的作用，夏季面板護理的重中之重是防晒。防晒霜的選擇，要根據自己的肌膚性質來定。油性肌膚者應選擇清爽控油型，乾性面板者應選擇有保混作用的，混合性肌膚者，如果不怕麻煩的話，不妨同時合用兩種防晒霜，針對不同的部位，進行不同的特殊保養。
怎樣正確塗抹防晒霜呢？
1、洗臉後，按日常護理程式進行面部保養，然後將防晒霜均勻抹於臉部。塗防晒霜半小時後，再出門。如果白天一直在戶外活動，如游泳郊遊等，每隔1小時必須補抹防晒霜。
夏季防晒小常識：
防晒指數的高低能反映出防晒護膚產品紫外線防護能力的大小。spf指數越高，所給予的保護越大，通常最低防晒品的防晒指數為spf2-6，中等防晒品為spf6-8，高等防晒品pf8-12，spf12-20範圍內的產品為高強防晒產品，spf值20-30之間的產品為超高強防晒品。防晒品的選用要根據職業和具體的使用環境來確定，不要盲目選用spf值高的'產品。防晒品的選擇可參照以下內容：
1一般型別面板的人，spf值在12-20之間為宜。
2對光敏感的人，要選擇spf值在12-20之間為宜。
3上班族只是在上下班的路上接觸陽光，為了使肌膚舒服透氣，防晒指數在15以下即可，以臉部防晒為主。
4在野外遊玩、海濱游泳時，人的肌膚完全暴露在陽光下，需選用spf值在30以下的防晒品。
5敏感性面板應挑選植物配方的防晒品，避免因化學性成分引起的敏感反應。
2、勤洗臉，勤補妝。夏季天氣炎熱，悶熱的天氣讓人總是感覺臉上汗涔涔、油膩膩的，尤其是油性肌膚者，若不經常清洗面部，容易造成肌膚毛孔堵塞，帶來一系列的肌膚問題。所以，想讓肌膚在夏日城變得清爽亮麗，一定要經常洗臉並養成及時補妝的好習慣。
夏季面板的保溫工作不可忽視，我們可從以下幾點進行：
1、潔面：夏季的面板因高溫而引起的過多的汗分泌，令我們失去水分，需要比平時更仔細、徹底地潔面。潔面時，利用泡沫潔面膏搓出充分的泡沫細心地清潔，再用溫水清洗，同時用手心輕輕地拍打面板，給予面板彈性。
2、護理：汗分泌過多的夏季面板很易乾渴，這時清涼的潤膚水作用非常重要。可利用化妝棉取充分量的潤膚水輕擦試。在夏季想追求更清涼的感覺，可以先用水打混化妝棉放入冰箱內，使用時從冰箱中取出即可。
