一、活動背景；
國家衛計委要求各地在10月10日世界精神衛生日前後積極組織開展相關宣傳工作，並確定2017年世界精神衛生日的主題為‘發展事業，規範服務’維護9月5日國家衛生計生委發出通知權益。
二、活動前言；
1、心理健康促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求。
2、心理健康使得大學生克服依賴心理增強獨立性。
3、心理健康是取得大學生事業成功的堅實基礎、
三、活動目的；
使得大學生做到知己知彼，運用心理知識抵抗外在的壓力、
四、活動流程；
1、宣傳世界衛生精神日的活動海報
2、的開展、收集好部門成員以及心理委員的夢想做成PPT、
3、抽籤決定3個班級最後跟老師協調決定好一個班級確定好再開展本次活動，內容不限。在10月9日進行，10月10日以海報的形式展示分享給大家。
4、觀看PPT。然後看勵志的心理電影。收集好一個班級的夢想。由部門成員負責收齊、並拍照。然後大家可以一起聊天談談人生夢想以及對未來的憧憬、
五、活動具體安排；
活動物件；大一的某一個班級。
活動地點；汽車樓
活動時間；10月10日晚7點30分。
把握青春展望未來素材 [篇2]
敬愛的老師,親愛的同學們,大家好,今天我演講的題目是《把握青春,暢想未來》。
朋友們，是否你們也會像我一樣，感覺自己一點點的走向成熟，告別了幼稚天真的少年時代，步入了那道令老年人羨慕，中年人留戀的青春風景線？也許年輕的我們吃的不是山珍海味，穿的不是奢侈品牌，花的不是大把的鈔票，但我們卻擁有千金換不來的青春，那無限的激情與夢想！
人常說，青春是短暫而美好的，如同劃破天際的流星，令人神往。要說青春寶貴，不單單是易逝的緣故，而是當青春還停留在身邊時，我們少了兒童時期的幼稚，不知三十而立的苦惱，更沒有老年時代的力不從心。此時的我們，擁有青春活力的時光，是人一生中最最富有的時光，是握著青春的筆譜寫人生輝煌的時刻！莫要在我們洗手的時候，讓青春從水盆裡溜走；吃飯的時候，讓青春從飯碗裡溜走。當我們覺察它去的匆匆了，伸出手遮擋時，又讓它從手指間溜走。記住青春不售來回票，失去了便永遠不再回來。 所以，好好把握如河水般一去不返青春吧，趁著青春還與我們為伴，自由的暢想自己的未來！！
Yesterday is history,tomorrow is a mystery,today si a g's why we call it the present.人生最珍貴的禮物是把握此刻！把握青春便是取得了人生之最！走進大學的校園，我們沒有班主任的看管教導，少了父母的陪伴嘮叨，此刻，我們就是世界的主宰！不要總是說等到什麼什麼時候，等到，等到，等到，你的青春都會變成等待，別讓自己徒留“為時已晚”的空餘恨，逝者不可追，來者猶未卜！最珍貴，最需要把握的便是當下！把握青春，讓我們忘卻昨日的陰霾，不去為明日而擔憂，只想著此時的自己，全身心的投入到學習生活中，讓自己在知識的海
洋中得到滿足，讓身邊的.朋友親人感到自己的關愛，將藏匿在心中的愛好賦予行動！！茫茫學海中，我們要做勇敢的水手，乘風破浪，共赴前程。青春的腳步如行雲流水，青春的歲月需要知識的滋養。讓我們把握生命中的每一天，向著成功的彼岸前行。讓我們趁著青春，去奮鬥，奮鬥，奮鬥！！ 朋友們，在這個暖風輕拂面頰，天空清澈如洗，柳絮漫天飛舞的季節，讓年輕的我們，擁抱不變的誓言，讓年輕的我們將堅定的目光投向更遠的地方起跑線上，出發的那一刻起，註定我們要追著東昇的朝陽。剛毅、自信的臉龐，在等待勝利的曙光，緊握住那一滴汗水，任淚水在臉上流淌。青春無悔，既然選擇了藍天，也就選擇了飛翔，哪怕有一天會有一雙滴血的翅膀，既然選擇了拼搏，也就選擇了風雨 ，哪怕會有荊棘叢生在未來的路上。青春，我們選擇了，便註定了無悔的付出。青春，我們選擇了，便迎來了風雨兼程。青春，我們選擇了，便變得絢麗而輝煌 ！！
請記得，不再回頭的不只是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們流逝著的青春。所以請拒絕平淡，告別無為，讓我們的青春在陽光下真正的飛揚起來，激盪起來！把握青春，暢想未來！我們要用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。把握青春，暢想未來！讓我們拋棄迷茫，掌握航向，讓我們共同努力，不懈的搖槳，青春的激揚樂章終將奏響！
