在人們素養不斷提高的今天，需要使用報告的情況越來越多，我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那麼什麼樣的報告才是有效的呢？下面是小編整理的大學生實習報告6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
7月23日，我正式以一名暑期工的身份，被分配到廠研發部的打樣組打樣課。所謂打樣，就是根據客戶的圖紙及意思,在做大貨之前做的樣品啊,一般是等樣品確認後,才生產大批量訂單的。因此，這個部門的工作比較重要，產品的質量關係到公司的聲譽。我們的上班時間異常緊湊，08：00-12：00，13：00-17：30，18：30—(加班)。後來，我瞭解到，和我同在一個部門的還有省內的其他大學的學生，當然，國小，國中，高中，中專和大專的員工更多。不過，說歸說，做這些眼見工夫的工作，我們這些大學生就顯得笨拙了，甚至比不上國中還沒畢業的小女生。實在是太慚愧了。以前說大學生高分低能我還不服氣，現在我也要說，動手能力不強已經是大學生的通病。
也許，生活和工作有著相同之處：都是重複。休息休息再休息，工作工作再工作。來到廠，經理就告誡，這裡不是學校，首先安全第一，其次必須遵守廠紀廠規。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時刻響著組長甚至部門經理的責備，少說話，多做事;抓緊時間，速度超快，品質超好等等。其實這些都是合邏輯的，只要有一顆有責任的心，員工可以用心去做好本職工作。開始時候，我們都感覺做這事會不會太大材小用了?帶著此種疑問，很不情願地上班，自然，工作效率比較低。經過組長的一番話，我終於明白到，做好事才是真正的目的，並不是說隨便應付就能了事，工作不等同於玩笑，必須做到最好!
適應能力也在考驗著我。
首先是住宿，改變的環境和朝夕相處的各種人，都要讓我面對。努力做到和善地與人相處，儘量保持宿舍清潔等等。在不久的將來，我進要踏入社會，面對的是錯綜複雜的人和事，要學會如何去面對去處理。就在這次實踐中我的適應能力得到鍛鍊。最基本的禮貌，見到同事和上司，打個招呼問句好。凡此種種，說簡單簡單，做到也不是容易的!
其次是心態的問題，從學生到職員，轉變角色需要時間，但又不能花過多的時間。社會的節奏越來越快，那就要求我們儘快改變自己的覺得，轉換好身份，態度要積極，工作才能出成效。
小組長和我的談話讓我獲益匪淺，他說，出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。聽君一席話，勝讀十年書!
個人能力，我也曾經懷疑過，一想到本專業的就業前景，畢業出去到底能從事什麼工作呢?就猛然感到背後冒冷汗!除了專業技能，我還擁有什麼呢?一直在思考。作為大學生，我們的優勢何在?學歷，文化修養，專業技能。還有，我認為最重要的是連自己也說不清的叫素質的這個東西。在車間時候，有人跟我說悄悄話，你們大學生有一個特點，就是說話都柔聲細語的、、、、、、
還有人看到，大學生就是不會在吃飯排隊時候插隊，也不會在集合時候大聲講話。這些大概就是個人的修養了。這些都是小事，很平常，可實施起來又有多少人真正做到?我想我是可以的。成功靠的是什麼?細節!什麼是細節?剛才所說的也是!工作中有許多的細節，比如在焊接的時候必須加一個水管，如果忘記了呢?那將是什麼的情形?浪費的包括人力物力財力，如果每個人都忘記加一個，那就將損失慘重，先不說構建和諧節約型的社會主義社會了，因為這本身就是和企業的宗旨背道而馳的，企業在細節抓不好，談何發展?說的已經回到所學的專業上來了，儘可能節約能源，節約用水，迴圈使用等等。比如說，上班時間時常會斷電。節約電能夠重要的了。
挑戰自我，終於成功，對自己的表現，我還是比較滿意的。有人當天就因為種種原因比如伙食而離開，也有的上幾天班就堅持不下去了。也難怪，有人評價我們的大學生，工作效率低，對廠方的要求高。的確，我們都有自己的想法，沒有國中高中生等他們那樣專心致志地工作，而是為了體驗生活，大部分人都是慢吞吞地做事，讓經理感到憤怒，最後，做思想工作了，果然不出所料，經理是行的，我們的效率高了，吃的飯菜也沒那麼多辣椒了。至此，我明白，有要求有自己的想法，可以在適當的時候提出;工作始終是首要的事情，端正態度，是關鍵。
另一個收穫，這裡是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!多勞多得的現實讓每個人都拼命地以最快速度工作，每當我看到身邊的人在編燈飾網的緊張身影，自己再也不能那樣慢吞吞的了，無意之中形成一種競爭。
再有，我放棄了可以和同學到環保局實踐的機會到廠來體驗生活，沒有半點後悔。實踐的機會還是有的，體驗生活的機會就剩這一次了，接觸各種人，看到各種事，瞭解到以往靠聽到的事。凡事總有兩面性，他們的實踐可以很好地加強和鞏固專業知識，目標方向明確，可他們缺少真正的體驗經歷，體驗到吃苦耐勞的機會相對而言會少，得到考驗意志等的機會也少。當我寫下以上文字時候，心中一股感激之情湧起，感謝那些熱情開朗的工友，他們給了我不少的幫忙;感謝領班們，縱使他們責罵過我，可更多的是以談話來勸說，感謝他們。
大學生實習報告 篇2暑假已經結束了，一個完美的暑假對我來說，讓我成長了很多，在過去的暑假兩個月中，我參加到社會實習中，在實習中鍛鍊了自己的能力，可以說，自己成長了很多，我相信自己在過去一段時間的努力是值得的。這一次實習給我的總體感受就是我成長了很多，對社會有了很重要的認識，我相信在今後的工作中，我可以做的更好的，我相信自己在以後的工作中一定會走的更遠！
又一次門店實習結束了，就好像自己昨天還在公司是似的。實習的二十天，充實的二十天，不斷思考學習進步的二十天。實習主要的就是接觸銷售，銷售電腦，推銷自己。老大講，門店實習銷售是王道。的確銷售可以提高我的交際能力，能鍛鍊我們的口才。銷售的整個過程才是我們需要重視的。在二十天的實習當中接待了很多客戶，也不斷地累積著自己的銷售經驗和技巧。從剛開始覺得銷售只是運氣使然，沒什麼技術含量。到後來真的認識到了銷售其實真的是一門偉大的藝術。自己也慢慢地摸索出好多銷售技巧：
一、拿出學生身份“套近乎”顯真誠
“套近乎”就是跟他們講自己也是學生，一般這樣來講最能奪得客戶的信任。一般就說：“這好說，我們都是很誠懇地給你推薦了我們認為最合適的機型。我們都是學生，我知道學生買個電腦是件大事兒，我理解你們，所以我不想讓你後悔。考慮好了來找我，我給你參謀參謀。”其實我一直覺得碩市生在銷售方面跟那些身經百戰的銷售員來比的話沒有任何優勢可言，但是可貴的是，我們碩市生都很真誠地去給每一位跟自己交流的客戶介紹每一款產品，都設身處地地為客戶服務。我想我沒的真誠能打動那些同樣善良的顧客的！
二、打消客戶對自己的牴觸情緒——“哥們戰術”
其實我們和客戶之間的關係很微妙，需要我們用一些手法叩開客戶的心扉，打消那一層隔閡。一般從剛開始打招呼就開始了。
我一般跟那些看起來像個學生並且性格比較開朗的客戶打招呼都是：“兄弟，來瞅瞅華碩的筆記本？”語氣較平常化，易打消客戶對你的牴觸情緒。“嗯，我想看看五千以下的本兒。”“看樣子哥們兒你是學生吧，應該就是平時玩兒個小遊戲，還要做做程式設計什麼的吧。”“是啊，主要是這些。因為咱們窮學生也沒什麼錢，所以我想的是還是弄個差不多的就行。”看出來他也基本上沒打消了對我的界限了。“哥們兒戰術”成功！
三、高階機型的推薦——一分價錢一分貨
很多的客戶本來經濟實力就比較強，這些客戶不一定喜歡“價效比”高的機子。這時候我們就性該給他們推薦比較高階一些的機型。比如k40系列和n80系列都有t6500的處理器的機子，但是價位卻差了一千多元。這個時候就應該從模具到主機板統統做一個比較。“其實這個東西永遠都是一分價錢一分貨的。您看這個機子的做工（給他指一些耳機孔或者是其他細節處），n80的機子的細節處理非常得當，表面非常平滑，而k40的機子就略顯粗糙了。這個耳機孔周圍是緊緊貼在模具上的，根本沒有鬆動的可能。還有這個主機板，同樣的配置，主機板從400多到3000的都有，您說是不是一分價錢一分貨啊。”這樣講他就會非常情願地多掏出一千多塊錢了。
四、“欲擒故縱“法
再不瞭解客戶的購買意圖的前提下不要隨便給他們推薦機型，甚至不能使勁誇華碩電腦如何如何的好。因為他們很可能是任務你是老王賣瓜，自賣自誇。這樣他們是不會相信你的。“我給您買電腦的過程中提一些建議吧，這個電腦不想我們大家想得那麼簡單。不只是單純的把一些硬體的塞進這個殼子裡，注意，我說的是‘塞’！要考慮它們硬體裝置之間的搭配問題的。像一款高階的顯示卡再配上一個高階的顯示卡，您看著這個機子的配置相當強，但是它不一定考慮到了這樣搭配的合理問題。因為筆記本是個整體，配置高了，給其他裝置的壓力就增大了。要是他要選擇降低成本的話，那麼這個機子你看的好，但是用是上就不一定好了。所以選電腦，您要看好這個機子的整體。問的時候一定要問清楚一點。畢竟買電腦不是個小事兒嘛。”我沒有可以讓他選擇華碩的，但是他應該已經完全信任我了。這姑且叫做欲擒故縱吧。
五、轉機型
關於“轉機型”的問題。我想舉個例子。比如說，從k40e30in1g250g帶vista正版系統轉到k40e30in2g250g不帶vista正版系統的問題。其實主要的爭執還是在vista系統的問題。我們可以針對不同的客戶做不同的分析：對於很看重系統的人或者對於對電腦不是很懂的人（他們往往對於正版只是一味的迷信），就可以多宣傳機子的原裝記憶體上，對於它系統方面的缺點就可以忽略，甚至不提；或者是對於喜歡玩兒系統的客戶（他們比較不喜歡vista，甚至根本不想用vista的系統）就可以跟他明明白白地講這個機子在配置和系統方面的優勢。之後又瞭解到“轉機型”的另外一個作用。就是在客戶在別處問到的機型，覺得價位不合適，還要去別的華碩店面問價格這個情況。其實這個情況是很常見的，而這個時候就可以給客戶“轉機型”了。因為很可能之前的推薦對於客戶不是最合適的，而轉到另外一個機子上（一般是比較便宜一點的機子）客戶就會覺得很滿意。這個時候就起到了“轉機型”的作用了。在銷售過程中，不僅自己要牢記“轉機型”這個技巧，還要想著千萬別讓競爭對手“搶”你的客戶。要做到這一點就很難做到了，在考慮給客戶推薦機子的同時還得想到競爭對手。
六、幽默法
有時候在跟客戶交流的過程中適當地開些玩笑是可以起到很好的效果的。舉個銷售過程中的例項：那次的客戶是一個對電腦不是很懂的人。我感覺她對我說的東西有點一頭霧水，她問了各種問題，比如“這個cpu到底是什麼的好啊？”等等比較業餘的問題，我就知道她對於電腦方面的東西理解比較模糊。我就說：“對於選電腦，應該先看的是它的處理器，因為這個處理器基本和人的大腦是一個作用的。你想啊，你問一個孩子怎麼樣，人家一定會先說，不錯，挺聰明的。是啊，這個“聰明”在電腦裡面主要就體現在這個處理器的處理速度上。所以您挑電腦還是主要看這個傢伙，這個傢伙要是好的話，那麼您的電腦一定非常好用。而我給您推薦的這個機子是t6570的處理器，也基本處在一箇中高檔的這麼個情況。”之後我又開始一一介紹顯示卡，記憶體硬碟。也基本上都用這種比較通俗易懂的話來說的，這種語氣的有點就在於它有幽默感和易懂。
這樣給客戶的感覺就是你這個人比較可信，那自然在你這裡買電腦的機率就要大很多。又比如問“這個n卡和a卡到底是哪個好啊，它們是什麼個意思。”我就說：“其實這兩個顯示卡都差不多，不是很專業是分不出它們的差不多的。就相當於兩個很聰明的孩子，都考了很高的分數，只不多一個在6-1班另一個6-2班唸書而已。”這麼一說她就明白了很多了。
七、適當玩兒玩兒文學
要是跟客戶聊聊比較高雅的東西就會讓客戶對你留下比較深刻的印象。而且還能更好地跟客戶交流。有一次一個客戶問到k40的機子。她問道這個機子價效比挺高的，但就是長得又那麼點難看。我就解釋道：其實剛開始我也覺得這個機子不怎麼好看，但是相處的時間久了，就發現它還挺內秀的。嗯……就相當於《紅樓夢》裡面的香菱，而你看那邊那個f6，它長的好看但是太貴了，買上也不合適啊。那個f6就相當於那個晴雯。她聽完之後覺得挺好玩兒的，還說，呦，你還看《紅樓夢》啊，不錯啊。我說還好吧，就是涉獵一點而已。
八、“米飯饅頭”法
我們跟客戶的交流也可以用一些平常生活接觸到的東西說事兒，這樣可以緩和現場氣氛，也能消除客戶對你的距離感。舉例：客戶是一對情侶，他們想買一個臺五千左右的筆記本。我給他們介紹了f81e81的機子。因為這臺機子的價效比算是最高的，因為它用了t8100的處理器，價錢只有五千出頭。因為他也是個學生，應該稍微節省一下是可以考慮多拿出100塊錢的。我也是學生，所以我也這麼認為。所以我給他推薦了一個高配一點的機子。我跟他講：“你會要是在吃米飯的時候吃吃饅頭，就能把這臺電腦省出來了！”然後這個客戶就笑了，說：“我還是吃米飯吧。但是要是看到我喜歡的機子，就是吃米飯我也能把這臺電腦買下來。”
大學生實習報告 篇3經過了一個學期的緊張的學習，這學期期末我們進行了工地施工實習，也算是出去呼吸一下新鮮空氣，放鬆一下。在著之前，老師給我們每人發了一個黃色的安全帽，帶在頭上頓時有了很多的安全感。我們主要去四個地方：xx新修宿舍，xx，xx改建和xx華都等，主要跟施工員下到現場參加施工，然後由其向我們講解，讓我們自己去體驗建築施工過程和構件等。
雖然參觀實習只有5天，但是這5天絕對比悶在書本上5天有用。通過這幾天的體驗，我們真實的感受到了建築生成的過程，把我們的理論常識和實踐結合到了一起，對建築工程的現場施工和管理有了更直觀地認識，增強了對所學基礎理論和專業知識的感性認識。 在第一天裡，老師為我們簡單介紹了一下去工地的注意事項，然後在他的帶領下，我們來到了xx正在修建的學生宿舍樓，進入內部，印入眼前的是粗糙的牆面和地面，空空的窗洞，和看上去危險至極的樓梯，一切都那麼粗糙，難以想象在不久的將來，它會變成精美的宿舍樓，施工的過程是如此的奇妙。 印象最深的還要數xx的建築施工，不僅僅是因為它的名字好聽，真正稱奇的要數其大模板鋼筋混凝土施工過程。
·工程總建築面積：約43908.86平方米 ·建築層數：33層(一二層為商場及物業管理辦公用房，三層以上為住宅，共33層;地下部分共三層，其中地下一、二層為車庫和裝置及輔助用房，地下三層為配電室及五級人防人員掩蔽室。) ·建築層高：2800mm ·建築結構：主體結構為簡力牆結構，樓梯間為筒體結構 ·牆體厚度：大部分為200mm、300mm少量為250mm 我們參觀體驗的是完成的主體框架部分和正在澆注的部分。因為我們去時地下部分的模板施工已經完成，正在澆注地上六層。當時，還處於結構施工期，到處佈滿鐵管，地面與牆面也預留著許孔洞，樓梯間比較陰暗潮溼狹窄。因為xx是大模板鋼筋混凝土施工，但對於大模板的概念以及施工注意事項，我是懵懵懂懂的，所以不得不回來翻閱資料，查詢相關內容目前，大模板施工已成為高層和超高層剪力牆結構工業化施工的主導方法，由於大模板施工技術難度較大，稍有疏忽，便會導致重大安全事故。因此，大模板施工前和拆模前，現場施工負責人應向操作人員將大模板堆放、吊裝、支設、拆除及運輸保管過程中的每一步驟，每一細節進行具有時效性、針對性的安全技術交底。強化安全管理，確保施工安全。 大模板按其結構形式的不同可分為整體式、拼裝式和模數式等，每種均由模板、支撐系統及操作平臺組成。施工前，首先根據設計圖紙繪製配板圖進行模板設計，力求模板拼裝和拆除的方便性，支撐的牢固性，同時保持較好的強度、剛度、穩定性及整體拼裝後的平整度。
並且，須對主要專案進行驗算：①混凝土澆築時地側向張力;②穿牆螺栓地抗拉強度;③模板彈性模量地側向變形和整體穩定性;④大模板地自重荷載及起吊、起裝時對節點及支承點地強度、剛度要求。大模板地存放尤為重要，這影響著後期地施工。xx地大模板全放在施工建築後地一塊空地上，便於清洗，刷隔離劑等一些施工前地一些準備。 大模板安裝操作人員應嚴格按照模板設計和工序要求進行施工。作業前，施工負責人應做好專項安全技術交底和安全教育工作。檢查吊索、卡具及每塊模板上地吊環是否有效，並設專人指揮。統一訊號，密切配合。做到穩起穩落，就位準確。 將一個施工流水段地正號大模板吊至安裝位置，初步就位後用撬棍按照牆體位置線，調整大模板位置，對稱調整大模板地一對地腳螺栓，使其地面位置偏差符合規範要求。再安裝反號大模板，校正垂直後，用穿牆螺栓將正反兩塊大模板鎖緊。大模板沒有固定前，不得進行下道工序施工。 大模板安裝完畢，由施工負責人按照設計要求對模板工程進行詳細檢查。對檢查出地問題，施工班組應逐條整改，報請施工負責人複檢，確保模板工程符合混凝土質量要求及施工安全要求後，施工負責人簽字認可，方可進行混凝土澆築。
接下來去的xx改建和xx華都，老師和講解員也都為我們做了耐心的講解，在本次實習中我對建築工程的各方責任和角色有了更切實際的瞭解，深刻體會到了工程建設中所包含的種種矛盾、種種限制、種種實際問題。親眼所見建築工人的辛苦以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如鋼筋的綁紮。底層基礎鋼筋的綁紮首先要放樣，每一跨度裡鋼筋的接頭數只有25%，即4根鋼筋裡只有一個接頭，另外接頭要儘量放在受壓區內。在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中可留斜槎;如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行砼施工的過程中，要特別注意砼的配合比，在天熱的時候要注意養護等等。
這幾天在工地上的所見所聞，更加激發了我對本專業的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建築行業中有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在理論上，更是在實際的應用中。與此同時，我也深深地體會到了一份責任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建築添磚瓦，實現自身的價值。
大學生實習報告 篇4緊張、美好的實習生活結束了，在這短短的一個月裡，我和同學們以及帶課老師建立了深厚的感情。臨走之前，確實有些依依不捨，但是我知道，人生中這樣的分離還會有很多次。 第一天去實習學校的時候，我們幾個住宿的同學去得十分早，因為那時還不知道學校的具體位置，所以留出了很多現找學校的時間。果然不出所料，我們在學校周圍繞了一大圈之後才找到學校，但卻並沒有遲到。來學校的第一天確實很興奮，必定這是我們第一次實習，必定這是我們第一次以老師的身份走在校園裡。第一天並沒有什麼實質性的工作，只是分別聽了一下教學主任和政教主任的講話，並看了看學校的環境，算是對學校的初步瞭解吧。真正的工作是從第二天開始的，x月9日，星期六。前幾天“上班”，只有兩種感覺：忙，累。每天早上都要看衛生區，看早自習，晚上也要等學生做完值日，一切都打點完畢才能離開。就這樣，我們幾個住宿的同學過上了披星戴月的生活，早上5：15起，晚上8：00多才回到宿舍。
我們的教育實習主要分為兩部分，一部分是班主任工作，另一部分是教學工作，說白了就是既要帶班又要教課。無論是帶班還是教課，作為實習老師，都會有一個該校的正式老師帶我們。帶我班主任工作的當然就是我帶的班級的原班主任，而帶我教學工作的則是我們學校96屆的畢業生，說來也算是校友了。前段時間實習的主要任務就是聽課，看其他老師是怎樣講課的。這種聽課和我們上學時聽課是不一樣的，因為這種聽課的重點是觀察老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間，而並不是學習老師所講的知識。我第一次上講臺時，自我感覺並不緊張，只是課講得有點快，總體感覺還可以。後來的課，越講越熟練，越講越流暢，同學們對我講授的知識都能吸收。
對於教學工作，最後要請教學主任聽一節自己的公開課。我的'公開課，不僅達到了預期的教學目的和要求，而且課堂紀律十分好，同學們也十分配合。有了前幾次講課的經驗，我認為自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。這一階段的課程結束以後，全年級進行了一次統一考試。作為實習老師，我也參加了監考。從同學們的考試成績看，授課效果還是十分不錯的。比教學工作更重要的就是班主任工作。在學校裡，班主任就是學生的第一監護人，所以班主任的工作十分瑣碎。一名真正盡職盡責的班主任，在學生身上下的功夫比學生的父母還要多。我覺得，在班主任工作中始終要堅持“一個標準”，就是在處理班級事務時，尤其是獎懲方面，對好學生和後進生應使用同一個標準。通常好學生易受到偏愛，而後進生則常常使老師產生偏見，所以班主任“執法”一定要公允，要一碗水端平。如果處理有偏頗，則會助長好學生的壞習慣和驕傲的性情，壓抑後進生的上進心。所以做到一視同仁很重要。
大學生實習報告 篇5閒暇時間，指扣除工作和滿足生理需要外可自由支配的時間。大學生閒暇時間較為充裕,而一個人的成功與否與閒暇時間利用好壞息息相關,本次大學生閒暇時間利用認識實習於10年七月15日開始,目的是瞭解當代大學生閒暇時間利用情況,並分析其中的成因。本次實習主要採用調查問卷形式，調研周邊50位大學生,瞭解他們的閒暇時間利用情況。
一、大學生閒暇生活利用的現狀
通過本次調查我瞭解到，大學生儘管在生活中有比較充足的閒暇時間，對閒暇生活期望值也較高，但大多數大學生對閒暇生活的自我感受並不樂觀。由於他們對閒暇生活的片面認識和理解，使得他們不能選擇，並且沒想過選擇積極、健康向上的閒暇生活方式，這種做法必定將影響大學生的成人與未來發展。根據調查結果分析得出，在大學生的閒暇生活利用上主要存在以下幾個問題。
第一，在被調查的大學生的閒暇活動中，發展型的活動少，消遣型的活動多，尤其是上網成為大學生閒暇生活的首選內容。這種以消遣娛樂為主的不合理的活動方式不利於大學生的全面發展。
第二，閒暇生活的層次偏低，空耗型的閒暇生活成為大學生的主要活動。例如睡覺、與人閒聊、逛街購物等活動在大學生閒暇生活中的地位僅次於上網、散步，成為他們休閒的主要方式，這種低檔次的活動佔據了他們大量的時間。這些純粹打發時光的行為，不僅不利於學生的身心健康，而且時間一長，會讓一些大學生倍感空虛和無聊，
導致他們意志消沉，不求上進。
第三，大學生的閒暇活動大多都是通過學生自由組合成夥伴或獨自一人方式進行的。上網、散步、睡懶覺、與人閒聊、逛街是大學生最經常從事的五項閒暇活動。這些活動更多的是與自我的交流，具有很強的獨立性，長期從事這些閒暇活動，易造成很大一部分學生不喜歡參加社交活動，並且易造成學生在人際交往過程中表現出膽小、害羞、孤僻、不善與人交談等症狀。在對“應如何合理安排自己的閒暇生活”的調查中，有9%的同學選擇“說不清”；在對“學校、家庭對閒暇生活的態度”的調查中，有14%的同學選擇“說不清”。這樣的回答在一定程度上反映出大學生對於閒暇生活的安排是不理智的和欠自覺的。
第四，大學生對閒暇時間安排缺乏計劃性，大學階段沒有繁重的課程、作業和頻繁的考試，閒暇時間相當充裕，自由空間廣闊，一些學生不知道怎樣打發閒暇時間，怎樣利用閒暇時間。根據調查報告資料顯示，僅有6%的學生對閒暇生活有詳細的安排計劃，其中17%的學生對閒暇時間的安排視具體情況而定，而77%的學生對閒暇時間安排並無想法和計劃，相當多的大學生閒暇時無所事事，浪費了寶貴的青春歲月，面對大量閒暇時間，顯得不知所措、無所適從
第五，閒暇時間對大學生並未產生積極作用，僅2%的學生認為閒暇生活中學習成績有所提高，10%的大學生認為閒暇生活中增進了和其他人的友誼，8%的學生認為閒暇生活中兼職增加了生活經驗，卻有40%的學生認為閒暇時間在家無所事事，這說明相當一部分學
生在閒暇生活中荒蕪了精神世界，長期這樣下去必將對其身心產生消極影響，變得懶惰、沒有追求，意志消沉。
二、大學生閒暇時間利用產生問題的原因
有其果，必有其因。如今大學生閒暇時間利用情況差強人意，與個人、家庭、學校、社會分不開關係的。分析問題產生的原因，必須聯絡實際，分別從主觀和客觀上尋找答案。
第一，大學生閒暇生活安排並沒有引起學校、社會和家庭的足夠重視。
在調查中，18%的大學生認為家庭對自己閒暇生活不重視，17%的大學生認為學校對閒暇生活不重視。調查還顯示，目前一些學校的課外活動內容空洞、形式主義較為普遍，難以對大學生產生吸引力。在被調查的大學生中，只有22%的學生在閒暇時間參與學校組織的課外活動；只有29%的學生從事勤工儉學。據調查問卷結果分析，高校擴招帶來的學生活動設施、場所的數量不多質量不足，以及設施和場所收費偏高等問題是造成大學生感覺學校不重視閒暇教育的主要原因。調查表明，只有6%的大學生認為自己的閒暇知識來源於學校教育，而認為自己的閒暇知識來源於網路、書籍、同齡人、社會的學生人數所佔比例分別是：29%、26%、20%和18%。沒有來自學校、家庭的監督和壓力，自然不會對大學生在閒暇時間利用上產生動力。
第二，由於大學寬鬆的學習生活環境給了大學生更多的閒暇時間，一些大學生在社會各種消極因素的影響和衝擊下，觀念、道德產
生了錯位和傾斜，使得青年學生的思想也發生了變化。精神毒品的腐蝕下逐漸變得急功近利，理想淡化；極度自我，道德缺失；生活安逸，缺乏進取。
第三，大學生在閒暇生活中，沒有具體的人生目標追求，導致閒暇生活過於隨意，漫無目的
隨著閒暇時間的增多，閒暇方式的多元化是必然趨勢。大學生的閒暇慾望也隨著物質生活的豐富而不斷上升。但是，大學生想要順利實現閒暇生活中的慾望和需求，是需要一定的閒暇知識和自我人生追求以及自我價值反省來實現的，否則，一方面大學生內心的慾望越來越多樣化、越來越富有進取性，另一方面他們卻又不知該如何實現和滿足慾望，結果導致內心的矛盾、困惑和焦慮。調查發現，在閒暇生活中，大學生沒有具體的生活追求和行事計劃，容易導致閒暇生活隨意化
三、對大學生閒暇生活利用的建議
從對大學生閒暇生活總體狀況的調查結果的分析中，我們看到大學生的閒暇生活總體上是積極向上的，但在閒暇生活的結構、閒暇活動內容的質量、合理安排閒暇時間的自覺性等方面還存在著許多值得注意的問題。這些問題說明，雖然閒暇為大學生的全面發展提供了可能，但這種可能性要通過教育和引導才能實現。學校教育方面,第一，應當將閒暇中的教育工作納入教育的工作日程中,改變過去那種對閒暇教育不夠重視的錯誤做法。一要制訂切實可行的閒暇教育計劃。二是加大閒暇教育的投入力度，建設好大學生活動中心、圖書館、運動
場、球類館、宿舍健身休閒小區等陣地，為大學生開展閒暇活動提供硬體保障。三是應充分發揮學生社團閒暇教育的重要作用, 滿足大學
生情感及人際交往的需要，又能實現大學生充分發展自身興趣、愛好，培養合理利用閒暇生活的能力。個人思想方面,首先得要端正自己的人生觀,瞭解明白自己的未來需要什麼,如何在閒暇中更好的利用時間來為自己的追求做好準備,其次,應當把自己的想法落在實處,而不是整天空想,認真執行自己想做的和需要做的事,最後,需要培養危機意識,明白自己的人生不可能一輩子順風順水,需要自己的奮鬥來立足,反思自己,提升自己,使自己全面發展。只有這樣，大學生閒暇時間利用才會更加高效，更加充實有意義。
