0-1歲的孩子除了身高和體重以外，孩子全身的主要變化還有身體比例、姿勢和對身體的控制能力。注意寶寶這個年齡階段的健康，有利於孩子健康成長。下面本站小編為大家整理了相關0一1歲育兒知識，希望大家喜歡。
一、如何提高嬰幼兒的免疫力
1、儘量哺育母乳
如果妳能，就儘量哺育母乳。因為哺育母乳是提高寶寶免疫系統的最佳途徑。母乳中含有超級抗體，以及對抗疾病的白血球，可以幫助寶寶對抗各種疾病。
2、提供蔬菜水果
哺育母乳階段，請攝取大量營養的植物基底食物。它們含有植物營養素和維生素可以提高妳和寶寶的免疫力，像是蔬菜和水果。如果寶寶已經吃副食品了，請確保讓他食用這些食物。
3、可利用益生菌
益生菌是一種良好的細菌，有助於抵擋腸道中的有害細菌，提供很多健康好處。如果妳的寶寶已經吃固體食物，妳可以讓他喝天然的酸奶，或是嬰兒補充益生菌。
4、適當曝晒陽光
讓寶寶敏感的肌膚直接照射太陽光是一件不好的事情，但是接觸一些過濾的陽光卻可以提高寶寶的免疫力。陽光是維生素D的重要來源，接觸一點點也可以幫助鈣質的吸收。
5、保持寶寶活動
運動很重要，即使是對嬰兒來說。確保寶寶有足夠的時間爬行、翻滾、抓取和探索，這有助於讓他強壯，並且在生病時維持最佳狀態。
6、提供一些魚肉
如果妳哺育母乳，多食用一些魚肉，因為它們含有豐富的必需脂肪酸，如鮭魚。這些好脂肪可以幫助對抗疾病，還可以刺激母乳生產。如果寶寶吃副食品，提供他一些鮭魚。
7、提供一些漿果
漿果充滿了抗氧化劑，也是寶寶很愛的食物。嘗試搗碎它們成為酸奶，或是讓寶寶練習自己舀來吃，只是最好切小或是壓碎，以防止發生窒息。
8、可提供地瓜泥
地瓜也是寶寶最喜愛的食物之一，它是類胡蘿蔔素的重要來源，類胡蘿蔔素可以幫助免疫系統對抗疾病和感染。地瓜也富含有抗氧化劑和滋潤面板的維生素A。
二、其他提高嬰兒免疫力的方式
1、幫助寶寶按摩
根據研究，幫寶寶按摩除了可以讓他放鬆、入睡，還可以培養寶寶，提高他的免疫系統。妳 可以使用乳液在寶寶的手腳和腹部多按摩。
2、擁有充足睡眠
睡眠不足會降低免疫力，所以就會容易生病、感染，不論是成人或是嬰兒。因此，妳應該讓寶寶擁有充足的睡眠，包含1~2個白天的小睡。
0到1歲育兒知識大全——寶寶智力發育的8個黃金階段
第一次在第5周左右時，機體器官迅速成熟，所有感官都開始工作。例如，他開始在哭的時候流眼淚，或者用微笑來表示高興，他還不時地對周圍發生的一切進行觀察和聆聽，對氣味和動靜作出明顯的反應。
第二次在第8周左右時，嬰兒發現周圍環境原來並非統一和固定不變，而是由活動的具體的東西組成。這種眼花繚亂的變化，讓他感到恐懼。不過，要是能經常躺在母親的懷裡，同母親保持親密的接觸可以在相當程度上消除恐懼感的出現。
第三次在第12周左右時，嬰兒發現了動作，還認識了某些活動的過程。於是，他過去呆板的動作變得靈活起來，而且懂得了自己可以控制自己的行為。這也證實自己擁有的“本領”，他發出了尖叫，格格地笑，興奮地學語，並且不斷地試圖跟母親或其他人“交談”。
第四次在第19周時，嬰兒懂得抓東西，會轉動或翻動可以拿到的東西，會注視物體的活動過程。這時他對一切都要研究一番——用手摸，或者乾脆往嘴裡送。
第五次在第26周時，嬰兒逐漸理解了事物之間的因果關係，如按一下按鈕就能聽到美妙的音樂。同時，他已懂得：某件東西可以放在另一件東西里面， 也可以放在第三件東西的外面;東西可以在近處，也可以在遠處。因此，他最感興趣的遊戲是把東西拿出來搬進去，把什麼都弄得亂七八糟。
第六次在第37周時，嬰兒懂得對各種事物進行抽象地分類，例如他懂得，狗總是“汪汪”地叫，大狗小狗、黑狗白狗都不例外。這表明，他已經開始像成人那樣運用邏輯思維了。
第七次在第46周時，嬰兒意識到，做任何事情都有先後順序，所以，他最喜歡的遊戲是“自己動手”，即按照先後順序來完成某項工作。他正是通過這一遊戲來學習“辦事”，而且加深對順序的印象。不過，他又以為這一順序是固定不變的。
第八次在第55周時，嬰兒終於發現，原來順序的先後可以由自己來決定隨意地變動。這時，他能夠按照自己的意願來“制定計劃”，明確表示自己想要什麼。
0-1歲寶寶的育兒常識一、從細節上防“火”
作為孩子的父母親，防“火”意識一定要強，很多時候寶寶是不會突然間就生病，而是日積月累而成的，如果一些父母不知道自己的孩子出現上火現象，因此會突然間手忙腳亂，所以我們要從細節上做起，比如，看看寶寶的肛門，寶寶的肛門正常時是粉紅色的，如果變紅或者深紅色就證明寶寶體內火越大，這時候媽媽們多給寶寶準備一些水果蔬菜類給寶寶吃，或者湯水也行，能有效幫助寶寶去火，防火!
二、從眼部開始留意
各位新媽媽們，如果發現寶寶的眼角出現眼屎，那就很明確說明寶寶有肝火，而且肝火鼎盛，這時候的寶寶的很燥悶，會容易發脾氣，哭鬧等等，這時候煮一些嫩芹菜給寶寶吃，或者煮粥也行!
三、從舌頭觀察
如果小孩子的舌頭兩邊發紅，那就證明寶寶心有火，這時候的寶寶在白天會很口渴，網上這會愛哭鬧，睡不好覺，這時候去心火的食物將會派上用場，蓮子和茄子都是很好的去心火食品，蓮子可以煮成湯水或粥給寶寶吃，不僅小孩能吃大人也能吃!
四、從嘴角發現
寶爸寶媽們要注意，如果發現寶寶口舌生瘡，說明寶寶有脾火，可以買一些柿子餅或者研討給寶寶，如果嚴重到寶寶不思飲食的話趕快帶寶寶看一下中醫，吃一點中藥，否則寶寶很快會發飆，嚴重會導致發熱!
五、從排洩物知道
每當寶寶排洩的時候小編都會非常留意，所以寶寶有什麼問題，小編一眼就看出來，如果寶寶扁扁的時候表現得很吃力的話那就證明寶寶有胃火，最好就是給寶寶吃一些小米粥、百合粥或者果汁類，都可以幫助寶寶有效的祛除胃火!
六、從手心觀看
爸爸和媽媽都會經常牽牽寶寶的小手錶達濃濃的愛意，偶爾默默寶寶的手心，如果是涼涼的和潮潮的那就代表寶寶沒什麼，如果是乾熱乾熱或者晚上出汗，那就是寶寶有虛火，這樣的孩子體質比較弱，這時候寶寶太小，不能大補，也不能太寒，智慧幫寶寶搓搓腳心或者捏一捏，，小兒推拿是個不錯的辦法!
新生兒健康應具備的10個標準1、新生兒降生後先啼哭數聲，後開始用肺呼吸。頭兩週每分鐘呼吸40-50次。
2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次為正常。
3、新生兒的正常體重為3000-4000克，低於2500克屬於未成熟兒。
4、新生兒頭兩天大便呈黑色綠粘笛狀，無氣味。餵奶後逐漸轉為黃色(金黃色或淺黃色)。
5、新生兒出生後24小時內開始排尿，如超過或第一週內每日排尿達30次以上，則為異常。
6、新生兒體溫在37-37.5攝氏度之間為政治。如不注意保暖，體重會降低到36攝氏度以下。
7、多數新生兒出生後第2-3天面板輕微發黃，若在出生後黃疸不退或加深為病態。
8、新生兒出生後有覓食、吸允、伸舌、右咽及擁抱等反射。
9、給新生兒照射光可引起眼的反射。自第二個月開始起視線會追隨活動的玩具。
10、出生後3-7天新生兒的聽覺逐漸增強，聽見響聲可引起眨眼等動作
新生兒特有的9種神奇變化初生嬰兒由於發育尚未完全成熟，所以，有許多特有的生理變化出現，特別是在出生後的第一個星期至一個月之內，寶寶身上會發生多種變化。
1、生理性黃疸
大部分新生兒生後第2～3天出現黃疸，於第4～6天最重，一般在生後2周內消退，在此期間嬰兒一般情況良好，不伴有其他臨床症狀，稱生理性黃疸。
2、初生兒乳房腫大
有時會腫大男、女嬰兒均可發生，多在生後第3～5天出現，這是母親雌激素對胎兒的影響中斷所致，不必處理，多在生後2～3周消退。
3、女嬰陰道見紅
不用擔心女嬰生後第5～7天，有時可見少量陰道流血，持續1～2天自行停止，這同樣因母親妊娠後雌激素進入胎兒體內生後突然中斷，而形成類似月經的出血，不必處理。
4、小便量少，次數多
由於發育不成熟，新生寶寶小便的.次數很多，量卻很少。大約一個月以後，他們每次小便的量會漸漸增多，次數會慢慢減少。
5、初生兒的體溫不穩定
調節新生兒的體溫調節不夠完善，皮下脂肪薄，容易散熱，其體溫隨環境的溫度上升或下降，還有一些比較特別的情況，有的寶寶在出生2～5天的時候，體溫會莫名其妙地升高到38℃。有人稱這種現象為暫時性發燒。原因是由於寶寶體內水分不足所致，因此，應注意天冷時保暖，天熱時通風並給足量的水。
6、綠色的大便
寶寶出生2天內，大便的顏色會呈現暗綠或者黑褐色，這就是所謂的“胎便”。這是因為寶寶在媽媽的肚子裡的時候，吃下了羊水和腸黏膜，出生後就會排出這種黑不溜秋或者發綠的大便。大約5～6天以後，就會變成普通的土黃色。
7、呼吸不穩定，嗓子發響
通常初生寶寶的呼吸都不那麼穩定，有時候會有一種呼吸不規則現象，出生2～3天的寶寶，每分鐘呼吸的次數約為20～30次。這是由於嬰兒的喉頭很軟，呼吸時喉頭的一部分就會變形，變窄的那部分空氣通過時就發出了種種聲音。
8、四肢蜷曲
寶寶出生後，常有兩小腿輕度彎曲，雙足內翻，兩臂輕度外轉，四肢呈現屈曲狀態。這些都是正常現象，與胎兒出生前在子宮內的位置有關，胎兒在母親腹內都是頭向胸、雙手緊抱於胸前、腿曲起的姿勢。出生後仍暫時保持著原有的胎兒體形，大多需滿月後消失，雙足內翻3個月後就會正常。
9、下巴抖動
由於新生兒神經系統尚未發育完善，抑制功能較差，故常有下巴不自主的抖動。這不是病態，家長可不必緊張。但在冬天家長應做好保暖工作，如有不正常體溫變化，則要考慮疾病因素。
