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好看的食品安全手抄報
為寶寶安全製作輔食
一旦寶寶開始吃輔食，你就要特別注意寶寶的飲食衛生了。因為嬰幼兒的免疫系統不如成年人的成熟完善，所以寶寶的腸胃特別容易受到微生物和傳染病的侵襲。下面的方法能幫助你進行預防。
1、在為寶寶準備食物之前認真洗手。
2、世界衛生組織建議在6個月左右開始給嬰兒新增輔食。如果你在6個月之前就開始給寶寶吃輔食了，那麼在孩子滿6個月之前，你一定要對餵飯用的羹匙進行消毒，並且用洗碗機或高溫熱水清洗寶寶的餐具，然後用乾淨的毛巾或紙巾擦乾。
3、提前準備的嬰兒食物，應該在做熟之後迅速冷卻，然後放到冰箱裡儲存。24小時之內不吃的食物一定要冷凍儲存。
4、在加熱寶寶的食物時，一定要確保食物內外都充分高溫加熱(你應該能看到加熱後散發的蒸汽)，然後放涼到合適的溫度再餵給寶寶。你可以取一小點食物在自己的手腕內側試一試溫度是否合適。
5、不要多次重複加熱寶寶的食物。
6、可以用微波爐來加熱寶寶的食物，但是一定要小心。充分攪動食物，以避免受熱不均，然後等食物放涼到合適的溫度再餵給寶寶吃。
7、寶寶碗裡吃剩下的東西一定要扔掉，因為接觸過寶寶嘴裡或羹匙上的唾液後，食物裡的細菌會迅速繁殖，導致食物變質。
8、注意檢視食物保質期和最佳食用日期。如果你選用的是包裝嬰兒食品，或者存放在瓶子裡的寶寶沒吃過的食物(沒有加熱或接觸過寶寶的嘴)，那麼你可以在開啟包裝後繼續在冰箱裡存放24小時。任何加熱過或寶寶直接吃過的食物一旦剩下就要扔掉。
9、用熱肥皂水清洗寶寶的餐椅、圍嘴和吃飯的地方，或用消毒液認真擦拭。儘可能保持廚房乾淨整潔，尤其要注意地板的衛生，因為寶寶特別喜歡在那裡爬來爬去!
10、如果你的寶寶吃的是用手拿著吃的食物或用手抓東西吃，一定要記得在吃飯前為他洗乾淨手。
11、冰箱的溫度設定應該在0～5攝氏度(32～41華氏度)之間。如果冰箱沒有溫度顯示，那麼你可以自己買個冰箱溫度計。
12、經常更換餐桌上的桌布和餐巾等。
13、雞蛋要煮到蛋黃蛋白都變成固態，肉要煮到中間沒有粉紅色。
14、如果是冷凍食品，除非食品標籤上有特殊說明，否則都應該先完全解凍後再進行烹煮。
食品安全常識
1、不買不食腐敗變質、汙穢不潔及其它含有害物質的食品;
2、不食用來歷不明的`食品;不購買無廠名廠址和保質期等標識不全的食品;
3、不光顧無證無照的流動攤檔和衛生條件不佳的飲食店;不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用會危害健康。
4、不食用在室溫條件下放置超過2小時的熟食和剩餘食品;
5、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
6、生吃瓜果要洗淨。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗乾淨，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。
7、不飲用不潔淨的水或者未煮沸的自來水;水是否乾淨，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全
8、直接食用的瓜果應用潔淨的水徹底清洗並儘可能去皮;不吃腐爛變質的食物，食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦;散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。
9、進食前或便後應將雙手洗淨;養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這幹那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗淨雙手，才能減少“病從口入”的可能。
10、人們都喜歡把豆漿加油條，當成早餐的“絕配”。專家提醒，油炸食品對健康不利，早餐喝豆漿的同時，最好吃些饅頭、包子、餅等澱粉類食品。
11、多風的季節裡，蜂蜜是最理想的保健飲品。每天早晚各飲用一杯，既可潤腸通便，又可預防感冒，清除體內毒素，沖服即可。
12、長喝牛奶對健康大有裨益，但日常生活中我們也要留點神，有些食物是不能和牛奶一起食用的，如桔子、果汁、巧克力、糖、藥物等。
13、牛奶營養價值高，且具有極好的飽腹感，若在餐前喝一杯牛奶能有效地緩和飢餓，降低食慾。如用兩杯牛奶代替晚餐，還有不錯的減肥作用。
