初級會計職稱考試就要來了，部分考生每天看著日曆一頁一頁地翻過，心也彷彿被繩子勒住一樣越勒越緊!開始變得緊張、焦慮、浮躁甚至是不知所措，越是逼近考試，越是不知所措、無所適從!那麼我們在考前如何調整自己的心態呢?下面小編從幾個方面介紹瞭如何放鬆及擁有積極健康的心態。
一、用音樂進行放鬆
當我們在緊張的學習之餘，欣賞幾首輕鬆愉快的音樂，能加速消除疲勞，促進人體分泌一些有益於健康的激素，促進食慾，有利於消化吸收。當你夜深疲倦而難以入睡的時候，可以聽緩慢悠揚的樂曲;精神緊張，煩躁不安的時候可以欣賞去掉清麗婉轉的音樂。但是要記住不要把過多的時間都放在聽音樂上。可以在走路的時候或疲倦的時候適當聽一些，也可以通過聽英文歌來培養對英語的感覺。
網校提示另外唱歌也能調節情緒，陶冶性情，宣洩鬱悶，振奮精神。當你集中精力思考著一個難解的數學問題，或者是在進行作文構思時，很可能“卡住思路”，再苦思冥想也難取得進展。如果這個時候暫離案頭，關閉思路，有意識的.哼唱幾句歌曲，則會起到淨化頭腦，調節神經的作用。哼唱一會兒使精神放鬆後，說不定會出現意外的思路。
二、轉換複習的方式
如果時間安排的較緊，沒有大塊的時間用於休息的話，就可以用這種方式進行放鬆。例如，經濟法背累了可以看看初級會計實務，自己畫一畫知識的脈絡圖。如果這些都累了，那就整理一下複習資料。
三、注意飲食，適當運動
初級會計職稱考試是心力和體力的鬥爭，由於複習的辛苦，難免有些人在臨近考試的時候病倒，這是最不應該發生的。我們需要營養平衡以保持身體能夠抵抗疾病，修復損傷，迅速清晰地進行思維的能力。除了平時的膳食之外，網校溫馨提示還要多注意補充對大腦有好處的食品。
蘋果，胡蘿蔔，香蕉，檸檬這些水果和蔬菜都能起到益智安神，增強記憶的作用。身體是革命的本錢，除了注意日常飲食之外，還要注意做一些適當的運動，一方面可以幫助釋放壓力，另一方面也能強健體魄。
